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Consejos
31 de marzo de 2020
Lo más probable es que ocurra un evento significativo más cerca de los 6 meses. Pero no es exactamente.
Los niños nacen débiles: sus músculos al principio no pueden mantener el cuerpo erguido. Pero cada día se desarrollan y se vuelven más fuertes.
La primera señal de que el niño pronto aprenderá a sentarse es la capacidad de controlar con seguridad la posición de la cabeza.
El hecho de que el bebé haya aprendido a mantener la cabeza erguida ya girarla en diferentes direcciones significa que los músculos del cuello y la espalda se han fortalecido lo suficiente. Como regla general, esta habilidad se adquiere a la edad de 5-6 meses. Antes de la capacidad de sentarse, sosteniendo verticalmente no solo la cabeza, sino también la espalda, queda literalmente un paso.
Leyendo ahora 🔥
La mayoría de los bebés comienzan a sentarse con confianza alrededor de los 6 meses de edad. Aunque los límites de la norma, como sucede a menudo, son bastante borrosos: alguien hace intentos desde los 4 meses y alguien está más cerca de los 7.
Es cierto que sentarse no significa sentarse. Lo más probable es que al principio tenga que ayudar a su hijo o hija a colocarse en la posición correcta (¡no haga esto antes de que el niño aprenda a sostener la cabeza!).
Siente a su bebé de manera que tenga apoyo. Por ejemplo, rodéalo de almohadas. O siéntese en una silla para alimentarlo, pero asegúrese de que no se caiga.
Incluso los niños que parecen dominar el hecho de sentarse suelen volcarse en las primeras semanas después de aprender una nueva habilidad. A veces, simplemente porque ya no les interesa mantener una posición erguida.
Tenga esto en cuenta y haga todo lo posible para que el niño no se golpee la cabeza al caer.
A la edad de 7-8 meses, casi todos los niños se sientan solos desde cualquier posición (recostados boca arriba, boca abajo, de costado) y mantienen el equilibrio con confianza con la espalda erguida.
Infórmate 👶
En primer lugar, no te preocupes. Los límites de la norma son amplios, y si su hijo se niega a mantener la espalda erguida incluso a los 6 o 7 meses, tiene todo el derecho fisiológico de hacerlo.
La preocupación se justifica sólo en los siguientes casos:
Sin embargo, incluso quedarse atrás de estos “puntos de referencia” clave todavía no es una indicación de que algo anda mal con el niño. Los niños se desarrollan individualmente. Y por ejemplo, aquellos de ellos que nacieron prematuramente pueden estar un poco atrasados en el desarrollo en comparación con sus pares. En cualquier caso, el pediatra te dará información más precisa.
Estudie la pregunta 😴
La capacidad de sentarse está directamente relacionada con la fuerza de los músculos de la espalda y el cuello. Por lo tanto, si desea acelerar el proceso, tómese el tiempo para entrenar.
En esta posición, para ver lo que sucede a su alrededor, deberá levantar la cabeza y los hombros, apoyándose en las empuñaduras. Este es un gran ejercicio para los músculos de la espalda.
Para evitar que su hijo se aburra durante el ejercicio, coloque juguetes de colores a su alrededor o coloque un espejo frente a él.
Los bebés a la edad de 4-5 meses ya son curiosos y están listos para pasar mucho tiempo estudiando objetos nuevos y su propia cara.
Para hacer esto, siente a tu bebé en tu regazo con la espalda contra tu vientre y pecho, y muéstrale juguetes, lee libros, haz movimientos (por ejemplo, “box-box!”) Con sus manos, acaricia un gato. o recoger guijarros en la mesa. Un bebé interesado tratará de mantener la espalda erguida y esto fortalecerá sus músculos.
Extienda las manos para que el bebé agarre sus dedos. Lenta y cuidadosamente levántelo. Cuando el ángulo entre el respaldo y la superficie de apoyo sea de 40-45º, fije esta posición durante unos segundos y, con la misma suavidad, ayude al niño a tumbarse de nuevo. Repite este ejercicio varias veces al día.
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El desarrollo de una pequeña persona es un proceso apasionante en el que cada etapa se logra gracias a la correcta formación de las esferas muscular, mental y emocional. El niño crece, aprende a controlar su cuerpo ya comunicarse. La gradualidad y la constancia son aspectos importantes del desarrollo personal. Es más fácil para los padres marcar las etapas de crecimiento del bebé en momentos significativos: aprendió a sostener la cabeza, sonríe, se sienta y comienza a caminar. Para determinar el crecimiento correcto, puede centrarse en las normas pediátricas generalmente aceptadas. Por lo tanto, las madres quieren saber al menos aproximadamente cuando el niño comienza a sentarse, si la baja movilidad del bebé es una desviación de la norma.
Una persona pasa mucho tiempo sentada: comiendo, trabajando, viajando por negocios, descansando. La postura correcta ayuda a eliminar el dolor de espalda, reduce la carga en los órganos internos.
La formación de la postura comienza a una edad temprana. Y prácticamente la primera acción compleja que realiza un bebé es sentarse. Para sentarse, el bebé necesita usar una gran cantidad de músculos (espalda, cuello, brazos y piernas), concentrarse y luego también mantener el equilibrio.
Aprender a sentarse es necesario para:
La esfera del desarrollo emocional también depende de a qué hora el niño comienza a sentarse. En una posición sentada, el bebé ve el mundo desde un ángulo diferente. Abre nuevos objetos que no son visibles desde una posición horizontal. Viajando en un cochecito mientras está sentado, el niño aprende más cosas nuevas, aprende a hablar más rápido, obtiene una experiencia emocional e intelectual profunda.
Pero vale la pena considerar que cada persona es individual. Hay niños que pueden aprender a sentarse a los 5 meses. Y también están los que tienen dificultad para aprender a mantener el equilibrio mientras están sentados a los 8 meses. Tales niños no muestran desviaciones de la norma.
Por lo tanto, es mejor que los padres se centren no en la edad del bebé, sino en su condición física. Hay varias formas de comprobar si el niño está listo para sentarse:
¡Importante! Los niños pueden comenzar a sentarse no antes de los 4 meses. Incluso los más activos y curiosos. Hasta esta edad, la curva torácica de la columna no está completamente formada en ellos. Por lo tanto, si necesita llevar a un bebé durante mucho tiempo, es mejor dar preferencia a los arneses o mochilas ergo, que le permiten adoptar una posición anatómicamente correcta.
Puedes empezar a entrenar los músculos y fortalecer el esqueleto de tu bebé desde el nacimiento. Los padres que están interesados en mantener una postura anatómicamente correcta en su hijo realizan clases especiales y ejercicios con ellos destinados a mejorar la función muscular.
Lo importante es la alimentación, que debe ser completa y equilibrada, y el constante desarrollo emocional e intelectual del bebé.
La nutrición también puede afectar cuántos meses el bebé comienza a sentarse. La falta de calcio, aminoácidos útiles, vitaminas y minerales conduce al retraso del crecimiento. La avitaminosis afecta significativamente el desarrollo psicofísico.
De los 4 a los 6 meses de edad, los bebés se alimentan principalmente con leche materna o fórmula. Las madres lactantes deben controlar cuidadosamente su dieta, ya que todas las sustancias necesarias para el bebé provienen de la leche materna. Se requiere consumir una cantidad suficiente de productos lácteos, pescado y carne, fibra y grasas vegetales. Los niños en alimentación artificial son mezclas seleccionadas con un contenido suficiente de minerales y vitaminas.
Si un niño tiene problemas de crecimiento a la edad de seis meses, el desarrollo muscular se reduce, los pediatras pueden recomendar la introducción de alimentos complementarios:
¡Importante! La comida para bebés debe ser apropiada para la edad. No se puede dar comida de la mesa común, aunque contenga una gran cantidad de nutrientes.
Los primeros ejercicios para el bebé están destinados a fortalecer el esqueleto muscular. Puedes empezar a realizarlos desde las primeras semanas de vida, centrándote en las necesidades del recién nacido. Todos los ejercicios deben hacerse con un niño feliz y tranquilo. Un bebé irritable, cansado o con mucha hambre no disfrutará jugando. Los beneficios de tales ejercicios también serán pequeños, ya que disminuirá la ejecución correcta y aumentará el tono muscular.
Qué te ayudará a aprender a sentarte:
La duración del ejercicio es de 1 a 10 minutos. Las clases se llevan a cabo solo antes de las comidas o en un largo descanso después de las comidas. 
El niño se coloca boca arriba de modo que sus piernas descansen contra el estómago de un adulto. El padre pone sus manos debajo de la espalda, el cuello y la cabeza del bebé. Para el ejercicio, la parte superior del cuerpo sube y baja lentamente. Las piernas descansan contra el estómago de un adulto, pueden doblarse un poco en las rodillas. 
Se pueden realizar sosteniendo al niño en brazos o utilizando medios improvisados: un capullo, un cochecito, una tumbona con varios modos. También se utiliza una estrategia de juego activo para estimular la movilidad. Lejos del bebé hay un juguete, al que debes gatear tú mismo. Además, el juguete se puede fijar en la parte posterior de la cama, lo que hace que el niño se ponga de pie, lo tome y se siente para jugar. Poco a poco se hunde en la cabecera de la cama, el bebé aprende a controlar los músculos de las piernas y la espalda.
Mejora notablemente el desarrollo físico masaje. Puede ser realizado tanto por un especialista, si se requiere, como por los padres. Las caricias regulares no solo ayudan a relajar los músculos, sino que también estimulan el desarrollo psicoemocional.
Los niños son muy aficionados al medio acuático y disfrutan de diversas actividades en él. Por lo tanto, si necesita enseñar rápidamente a un niño a sentarse, es recomendable complementar la gimnasia habitual con juegos en el baño.
Ejercicios para bebés:
A veces los niños tienen miedo a los espacios abiertos con mucha agua. Luego, para obtener un efecto positivo de los ejercicios, basta con usar una pequeña bañera para bebés, en la que se vierte un poco de líquido, literalmente de 5 a 10 cm de altura.
A veces el ejercicio y las actividades no son suficientes para que un niño empiece a sentarse. Los niños requieren experiencia visual, desarrollo de habilidades sensoriales y táctiles. Los niños pequeños que tienen suficiente conocimiento sobre la realidad circundante (visual, auditiva, táctil) se esfuerzan por aprender cosas nuevas y estudiar con gran interés.
El desarrollo psicoemocional debe comenzar desde temprana edad.
Simplifica la formación de nuevas conexiones neuronales utilizando módulos de juego, tableros de negocios, alfombras de desarrollo. Dichos juguetes se fabrican teniendo en cuenta la variedad de necesidades de los bebés. Hay segmentos de tela hechos de materiales que son diferentes en color, textura y tacto. Los elementos adicionales que producen sonidos ayudan a mejorar la percepción auditiva y amplían los horizontes.
El desarrollo de la esfera psicoemocional contribuye a una formación más rápida de la motricidad. Es más probable que un niño inquisitivo y desarrollado emocionalmente aprenda a sentarse, ya que simplemente necesita aprender cosas aún más nuevas e interesantes. Esos bebés que ya tienen seis meses están felices de sentarse en tronas, aprender a comer solos, jugar en una nueva posición.
No todos los bebés están listos para sentarse a los seis meses. Es normal que el niño no se siente a los 6 meses, aunque muestra interés cognitivo.