Una de las etapas más emocionantes de papá y mamá sucede cuando los bebés, luego de pasar sus primeras semanas y meses de vida en brazos, comienzan a mostrar señales de independencia física completamente nuevas, lo que nos lleva a formular una pregunta muy importante: ¿A los cuántos meses se sienta un bebé?
Aunque probablemente muchos adultos no se sentirán preparados para comenzar a despegarse de sus retoños, lo cierto es que estos efectos de autonomía son inevitables, ya que forman parte de su naturaleza.
Es por eso que al responder a los cuántos meses se sienta un bebé, estaremos hablando al mismo tiempo del cumplimiento de uno de los hitos más importantes en su desarrollo físico y cognitivo, como lo es aprenderá a pensar y ejecutar sus primeras acciones por sí solos.
En la medida en la que comiencen a controlar sus articulaciones para realizar esta actividad, estarán estimulando a la vez todos los músculos de su cuerpo, como las piernas, el cuello, los brazos, la cabeza y la espalda.
Si estás en plan de paternidad y te has preguntado a los cuántos meses se sienta un bebé, en este artículo indagaremos sobre todo lo que debes saber al respecto.
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Tabla de contenidos
¿Cuándo aprenden a sentarse los bebés?
Tu bebé comenzará a buscar la manera de echarse en el suelo por su propia cuenta a partir de los tres meses de vida, progresiva y gradualmente hasta los nueve meses, atravesando por distintas etapas.
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El avance en la técnica que desarrolle se notará poco a poco, paso por paso, y no de manera brusca o directa, pues en la etapa inicial, necesitará de tu ayuda para poder mantener el equilibrio, ya que entre los 4 y 7 meses de vida aún no posee un control atinado de sus extremidades.
Esto se debe a que el crecimiento de los músculos incrementa por fases desde el momento en el que nacen. Adicionalmente, otro factor que juega un rol determinante y fundamental al momento de precisar a los cuántos meses se sienta un bebé, se debe al control que logren ejercer sobre su cabeza.
Entre sus primeras semanas de vida, hasta los primeros 3 meses, no tienen la capacidad de manejar el peso de la cabeza, por lo que les tomará un poco más de tiempo aprender a levantarla y mantenerla erguida.
Etapas del bebé al sentarse
Entre los 3 y 9 meses de vida del bebé, podrá verse cómo su desarrollo avanza por etapas hasta que pueda sentarse por sí solo.
Primera etapa – meses 3 y 4 meses:
La respuesta de a los cuántos meses se sienta un bebé comienza a manifestarse a los 3 meses de vida, aunque en algunos casos no se notará la intención del pequeño o pequeña sino hasta 31 días después, en el cuarto mes.
Durante esta fase es que los músculos de su cuello comienzan a fortalecerse de forma evidente, permitiéndole ejercer cierto control sobre el peso de la cabeza, de modo que descubrirán sus nuevas capacidades y buscarán instintivamente explorarlas.
Segunda etapa – meses 5 y 6:
el cambio en los meses 5 y 6 es mucho más significativo y marcará una gran diferencia: el bebé podrá erguirse a medias, apoyándose con sus manos en el suelo, formando una figura de trípode al juntar sus dos brazos en el medio, que estarán custodiados por sus piernas.
La ciencia detrás de esta posición estilo trípode está en que utilizan sus brazos como apoyo, un seguro de extremidades que les dará un poco de seguridad y los estimulará a dar sus primeros pasos para aprender a manejar el equilibrio de su cuerpo.
Tercera etapa – meses 7, 8 y 9:
Al principio de la tercera y última etapa, que acontece en el mes 7 y la primera mitad del mes 8, el bebé podrá sentarse en cualquier superficie plana con la asistencia de otra persona.
A diferencia de la posición de trípode, en esta fase sus brazos podrán estar a los lados, sin necesidad de servirles como apoyo.
Posteriormente, en la segunda mitad del mes 8 y durante todo el noveno mes de vida, verás cómo se maneja mucho más independiente, hasta el punto de controlar con éxito su cabeza y lograr sentarse por sí solo, sin la ayuda de un adulto.
Otro dato muy importante que debes considerar es que estas escalas de desarrollo son estrictamente relativas, ya que cada pequeño experimenta sus etapas de manera subjetiva, siguiendo el ritmo particular que naturalmente sientan. Por eso es prudente considerar cierto margen de error en las etapas, sea que sucedan más temprano o más tarde. En cualquier caso, verás cómo podrán sentarse de manera independiente.
¿Cómo saber si tu bebé está listo para intentar sentarse solo?
Como padre o madre, seguro estarás muy atento a cada nuevo movimiento y cambio que notes en el desarrollo físico y cognitivo de tu bebé.
Podrás saber a los cuántos meses se sienta un bebé y cuándo un bebé está listo para intentar sentarse solo en el momento en que te sientes con él o ella en el suelo, cuidando que no sufra una caída, sosteniéndolo como de costumbre, y veas que ejerce por voluntad propia movimientos físicos completamente nuevos, que de completarlos lo conducirían a lograr una posición de sentado asistido con sus propias extremidades, en este caso, los brazos.
A este intento podríamos llamarle la etapa previa a la posición de trípode, ya que él o ella intentará, por su propia iniciativa, inclinarse hacia adelante a adoptar esta figura.
Otras señales evidentes de que tu bebé está listo para intentar sentarse solo son todas aquellas que impliquen utilizar sus brazos y su entorno para lograr mantener el equilibrio y el balance, sin la ayuda de papá o mamá.
¿Cómo preparar a tu bebé para este hito del desarrollo?
Las partes del cuerpo que el bebé necesita fortalecer a nivel físico para poder sentarse por sí solo son, especialmente, el cuello, la cabeza, la espalda y el tronco.
Para contribuir con el desarrollo físico de tus pequeños, puedes alentarlos a que levanten por sí solos la cabeza, a modo de ejercicio, una actividad muy eficiente que los ayudará a ganar fuerza y control en esa zona.
Puedes lograrlo llamando su atención con un juguete, o haciendo sonidos que despierten su curiosidad, siempre hacia arriba, para que levante voluntariamente la cabeza.
A esta actividad, súmale sesiones de práctica asistida para incentivarlos a levantarse de manera independiente. Para ello, siéntate en el suelo con el bebé, sosteniéndolo siempre, y coloca un objeto de apoyo en su espalda para que comience a cultivar la seguridad y confianza que necesitará para intentarlo más adelante sin tu ayuda.
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Sentarse es uno de los hitos más aplaudidos en el crecimiento de los niños, ya que es un indicio de que sus músculos se están desarrollando de manera correcta.
Por eso, para los padres es importante tener una idea de a los cuántos meses se sienta un bebé.
Antes que nada, debes saber que cada niño es distinto, por lo que puede haber variaciones entre uno u otro de las cuales no es necesario preocuparse. A continuación encontrarás los detalles para darle seguimiento al desarrollo de tu pequeño y celebrar sus pequeños avances.
La mayoría de los niños pueden sentarse con ayuda a los 4–5 meses de edad. Cumplir esta meta es fundamental para que aprenda a hacerlo por su cuenta más adelante.
En los primeros meses de vida tu bebé no tiene la fuerza muscular para mantenerse en la misma posición mucho tiempo. Por eso los pediatras recomiendan que lo animes a sentarse con actividades de estimulación temprana, algo que puedes comenzar a hacerlo tan pronto veas que sostiene la cabeza.
Estos son algunos ejercicios que puedes poner en práctica varias veces al día:
Con esto irás despertando su interés por sentarse.Por lo general, se espera que los niños puedan sentarse sin ayuda a los 6 meses. Tal vez no duren en esta postura más de 2 a 3 segundos sin tambalearse, pero se considera un progreso normal.
A partir de aquí, tu bebé comenzará a explorar otras posiciones como la del trípode, que consiste en estabilizar el torso apoyándose en una o dos manos.
Algo a tener en cuenta es que, cuando se sienta un bebé por sí solo, se vuelve necesario hacer ajustes en casa por seguridad.
Los niños comenzarán a acercarse e intentar tomar todo lo que llame su atención, de modo que necesitarás revisar el entorno y poner cualquier objetivo peligroso fuera de su alcance.
Ten cuidado también con los muebles, tales como sillas y mesas.
Muchos niños no se sientan por su cuenta a los 6 meses y este no es motivo de preocupación. Algunos bebés necesitan un poco más de tiempo. Tampoco se puede calcular con total precisión a los cuántos meses se sienta un bebé con ayuda. En ocasiones puede tomar más de 5 meses, mientras que, en otros casos, tu pequeño intentará sentarse por su cuenta a partir de los 4 meses.
¿Qué hacer si el tiempo pasa y tu niño no se sienta? Primero, los médicos recomiendan que no lo fuerces. Si no tiene suficiente equilibrio, obligarlo aumenta el riesgo de que se caiga y se lastime.
Lo que se aconseja es seguir trabajando con los ejercicios de estimulación. Añade juguetes para llamar su atención e incentívalo a quedarse sentado el mayor tiempo posible.