El parto es un paso importante en la vida de una mujer, una nueva etapa en su camino. Toda futura madre sabe que el embarazo adorna a una mujer, la transforma tanto interna como externamente: sus ojos brillan de felicidad, su cuerpo se llena de energía. Sin duda, el embarazo pinta a las mujeres, pero a veces durante el mismo surgen problemas con la piel, el cabello, la nutrición. Este período requiere un cuidado cuidadoso de su cuerpo. Por ejemplo, todo el mundo sabe que las estrías que una vez aparecieron en el estómago no desaparecerán. ¿Es posible prevenir su aparición? ¿Cómo mantener la elasticidad de la piel durante el embarazo? Estas y muchas otras preguntas sobre cómo cuidarse durante el embarazo son respondidas por una esteticista.
La piel durante el embarazo es el lugar más vulnerable. Para que la piel se mantenga hermosa y tonificada, es necesario abordar la solución del problema de manera compleja.
El masaje anticelulítico es una forma eficaz. Un masaje de diez minutos en las “zonas de riesgo” con un cepillo rígido o una manopla mejora la circulación sanguínea y mantiene la elasticidad de la piel. Para conseguir el mejor resultado, asegúrate de combinar el masaje con el antiestrías: Sesderma Estryses Crema Antiestrías, 200 ml (Sesderma Estryses Crema Antiestrías).
Si tienes problemas en la piel del rostro y cuello, manchas de la edad y post-acné, te recomendamos Noreva Iklen + Sérum Corrector Intensivo 30 ml (Noreva Iklen + Sérum Correcteur Intensif Anti-Taches).
Estos productos hidratan suavemente la piel durante el embarazo, no tienen un olor pronunciado que pueda irritar la nariz sensible durante los cambios hormonales.
Durante el embarazo es muy importante comer bien, no comer en exceso, no dejarse llevar por la bollería y los dulces. En primer lugar, tendrá un efecto beneficioso sobre el estado de la piel y, en segundo lugar, no le permitirá aumentar de peso.
Las proteínas deben estar presentes en la dieta diaria de una mujer embarazada, ya que es la proteína que sintetiza el colágeno y la elastina necesarios para la salud de la piel, así como los vegetales, una fuente inagotable de vitaminas, antioxidantes y oligoelementos beneficiosos.
Muchas mujeres embarazadas han escuchado al menos una vez que una mujer debe tener cuidado con cualquier actividad física para evitar perder un embarazo deseado. Sin embargo, la actividad física moderada es simplemente necesaria para una mujer, ya que prepara su cuerpo para el trabajo que tiene que hacer durante el parto. Los médicos recomiendan aeróbic acuático, gimnasia ligera, preferiblemente bajo la supervisión de un instructor, así como caminar a un ritmo moderado y nadar.
Las futuras madres no deben olvidarse del cabello durante el embarazo. A menudo no causan muchos problemas: el cabello crece muy rápidamente debido a la mejora de la nutrición celular, se vuelve más grueso, más fuerte y más brillante.
Pero, como en el caso de la piel, no todo el mundo tiene suerte. Durante y después del embarazo, el problema de la caída del cabello no es infrecuente. Para resolver este problema, existe una herramienta especial: Ducray Creastim Lotion contra la caída del cabello 60 ml (Ducray Creastim Lotion). La loción fortalece el cabello, despierta los folículos inactivos y detiene la caída reactiva del cabello.
Por lo tanto, cuidarse durante el embarazo no sólo es placentero, sino también una actividad necesaria para cualquier mujer. El complejo de cuidado de su cuerpo y piel incluye masajes con estrías, una dieta equilibrada y terapia de ejercicios.
Las áreas de riesgo para las mujeres embarazadas son principalmente la piel del tórax, el abdomen y los muslos. Para mantener sus senos en forma, masajee todos los días y use un sostén que le quede bien. Para evitar la aparición de estrías en el abdomen, se deben iniciar los cuidados mucho antes de que comience a crecer.
Por supuesto, la apariencia de las estrías está determinada genéticamente: la piel de alguien es más elástica, la de alguien menos. Pero puedes aumentar la resistencia a sus formaciones de formas sencillas:
Queridas futuras mamás, cuídense, manténganse bellas en su “mejor hora” y brillen desde adentro en anticipación al milagro del nacimiento de un bebé.
Luego de que Rihanna hablara sobre su primer embarazo, sus imágenes explícitas son constantemente discutidas en los medios. Pero está lejos de ser la única celebridad occidental que, cuando espera un bebé, elige atuendos ajustados y expone su estómago. Gazeta.Ru, junto con un psicólogo, estilista y obstetra-ginecólogo creador de imágenes, descubrió por qué las estrellas eligen tales imágenes, por qué son imposibles en Rusia y si dañan la salud de la futura madre.
El embarazo de las estrellas en Occidente siempre va acompañado de su aparición en imágenes explícitas. Es extremadamente difícil imaginar en la vida cotidiana a una mujer que espera un bebé con tacones, microtop y jeans de cintura baja, y, por ejemplo, Rihanna comenzó a usar esa ropa después de que el mundo se enteró de su embarazo. Varios de los looks de la cantante ya han llegado a las crónicas de Vogue, y los editores de moda la llaman modelo a seguir.
Vale la pena señalar que a Rihanna le encantaban los atuendos reveladores, pero, por regla general, solo los usaba en verano. Y ahora, en invierno en Nueva York, donde el clima promedia los cinco grados sobre cero, camina con el estómago descubierto.
La cantante no es la primera de las que deciden mostrar al público un vientre redondeado mientras espera un bebé. Emily Ratajkowski, quien se convirtió en madre en marzo del año pasado, al igual que Rihanna, usaba ropa de abrigo en la estación fría, pero siempre desabrochaba la parte inferior de su camisa o abrigo. Kylie Jenner, quien dio a luz a su segundo hijo el 2 de febrero, usó jumpsuits, tops y mini vestidos de encaje y satén durante el embarazo, siempre complementando el look con tacones.
La modelo Rosie Huntington-Whiteley, quien también se convirtió en madre por segunda vez el pasado 2 de febrero, aunque no se mostró inclinada a abrir el cuerpo durante el embarazo, lució todo el tiempo maxi vestidos ajustados y botas stiletto.
Y cada vez que tras la aparición en los medios de fotos de estrellas embarazadas en imágenes similares, en la red se enciende un debate sobre lo dañino que es tirar del cuerpo y andar en tacones.
Como Vitalina Davydova, obstetra-ginecóloga de la Clínica de Medicina RZD en Tver, le dijo a Gazeta.Ru, la futura madre puede ponerse cosas de cualquier corte; lo principal es que no pellizcan el cuerpo, especialmente en el abdomen. “Por lo tanto, habrá que abandonar sus jeans ajustados favoritos”, advierte el médico. – Además, los pantalones ajustados pueden frotar fuertemente y ejercer presión en el área de la entrepierna, lo que puede provocar estancamiento en la pelvis pequeña y enfermedades inflamatorias en esta área. El corte ajustado de los jeans se puede cambiar a uno más moderno ahora recto o de tubo, especialmente porque muchos modelos tienen un inserto elástico debajo del vientre embarazado.
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Publicación de Rosie HW (@rosiehw)
El obstetra-ginecólogo sugiere reemplazar los tacones altos con un tacón pequeño o cuña.
En cuanto a exponer el vientre, Vitalina Davydova está segura de que no hay nada de qué preocuparse, especialmente si el clima en el país de residencia es templado. “Pero nuestras celebridades rusas obviamente se sentirán completamente incómodas caminando de esta forma en climas fríos. Si una mujer embarazada siente que tiene calor en la ropa, es mejor quitarse una parte y, por ejemplo, quedarse en una camiseta, pero no exponer el estómago ”, aconseja el médico.
Debo decir que también hay estrellas occidentales que siguen directamente los consejos de los expertos. Por ejemplo, Emma Stone y Gigi Hadid usaron ropa excepcionalmente holgada, calzado deportivo y se vistieron para el clima durante el embarazo. Quizás sus reverencias no provocaron una discusión tan acalorada como la que provocaron Ratajkowski y Rihanna, pero siempre se mantuvieron cálidas.
Como explica Lana Volokhova, psicóloga creadora de imágenes, el deseo de las estrellas europeas y estadounidenses de estar desnudas durante el embarazo puede explicarse por tres factores.
En primer lugar, la posibilidad de una rápida promoción de las propias estrellas, porque todo el mundo está interesado en el embarazo. “Una madre hermosa, entonces habrá el mismo niño hermoso y “peinado”, dice Volokhova. — ¿Recuerdas el escándalo con la modelo (Ashley Graham — aprox. Gazeta.Ru) amamantando en cámara? Luego, la sociedad, por supuesto, condenó, y mientras tanto, los suscriptores han aumentado considerablemente. No hay mala atención, y no puede haber demasiado”.
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Publicado por A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
En segundo lugar, los cambios hormonales también tienen un efecto, permitiendo que una mujer haga lo que quiera. “Hay un sentimiento ‘yo puedo, yo puedo’, que, de nuevo, tradicionalmente, se realiza en nuestro país principalmente a través de comer y acostarse, mientras que para ellos este es un período de productividad.
Como “todo es posible”, intentaré hacer todo, mover montañas, mírame”, explica la psicóloga creadora de imágenes. Por cierto, en Rusia, las chicas comunes y las estrellas, en su mayoría, intentan no anunciar su embarazo, por lo que miran con tanto placer lo que hacen las celebridades.
Bueno, y en tercer lugar, en Occidente, estar embarazada es genial, pero en nuestro país la actitud hacia esto es algo diferente, Volokhova cree: “¿Por qué es eso? No tenemos respeto por el embarazo y las mujeres embarazadas, todavía es vergonzoso e incomprensible: si recordamos la palabra “vientre”, que, por supuesto, nunca pronunciamos, pero de alguna parte todavía recordamos su significado, es muy fácil entender de dónde viene esta percepción de las mujeres embarazadas”, dice Lana Volokhova.
Para lucir elegante durante el embarazo, no tienes que estar demasiado desnuda o comprar un guardarropa completamente nuevo.
Según la estilista de Katya Punch , en su práctica sucedió más de una vez que las clientas embarazadas no recibieron ninguna ropa especial, con la excepción de lo más necesario: jeans y calzas con una banda elástica.