El peso y la talla de los bebés dicen mucho de su desarrollo físico. Desde su nacimiento, el bebé es pesado y medido y, especialmente, en el primer año de su vida, su peso y sus medidas de crecimiento deben ser controlados por el pediatra. La herencia genética y el momento de la gestación en el que nace el bebé determinan, en principio, su peso y talla. Así, el tamaño de los padres influye en el peso y estatura del bebé no solo en el momento del nacimiento, sino también en su desarrollo posterior. Vamos a analizar una tabla orientativa que tiene en cuenta los percentiles de bebés, niños y niñas según van creciendo.
Antes de observar la tabla sobre los pesos y las estaturas de bebés, niños y niñas debemos tener en cuenta algunos factores que pueden alterar los valores que en ella se representan. De ahí que consideremos que se trata de una tabla basada en percentiles que es meramente orientativa. Recuerda que, si te preocupa el ritmo de crecimiento o el poco o mucho peso que está tomando tu hijo o hija, lo mejor es que acudas a la consulta de tu pediatra de confianza para que estudie su caso en particular. Solo así podrás tener una guía y consejos adaptados a las necesidades de tu niño o niña.
En primer lugar, respecto al momento del parto, hay que hacer una distinción entre los bebés que nacen a término y los que nacen antes de la semana 37 de gestación, a los que se les considera prematuros. Pero también, en otras ocasiones, una enfermedad materna que no le haya permitido recibir suficiente alimento durante el embarazo o una diabetes gestacional también pueden determinar el peso y talla del bebé al nacer.
Es la pregunta más frecuente a la que responden los padres tras el nacimiento de su hijo junto con el nombre elegido para él.
– Por debajo de los 2.500 gramos (2,5 kilogramos), se considera bajo peso en los bebés nacidos a término.
A estos pequeños se les suele conocer con términos como Crecimiento Intrauterino Retardado (CIR), bajo peso al nacer o pequeño para la edad gestacional.
– Por otro lado, si el bebé pesa por encima de los 4.000 gramos (4 kilogramos), el peso es evaluado como alto.
– El valor medio de peso de los bebés nacidos a término está situado entre ambas medidas y en torno a los 3.000 gramos (3 kilogramos).
Por lo general, se pesa a los bebés nada más nacer, si bien no es necesario hacerlo inmediatamente, ya que es preferible que el pequeño esté con la madre en estos primeros momentos. El momento de pesar al bebé puede esperar, pero pasado ese primer contacto, ofrece un tipo de información importante para que los padres y el pediatra conozcan cómo va desarrollándose el pequeño en los primeros meses de vida. Como ya sabes, existen unas curvas conocidas como percentiles que permiten comparar a tu bebé con la estatura y peso medio de los bebés de su misma edad y sexo.
La medición del peso y la talla son controles rutinarios que llevará a cabo tu pediatra en cada revisión que le hagas con tu hijo o hija. Es importante no obsesionarse con estas medidas porque los picos de aumento de peso y de crecimiento no son siempre los mismos y, durante el primer año, cambian cada trimestre. Por ello, confía en el criterio del pediatra a la hora de llevar a cabo estos controles (o, si no te convence, busca una segunda opinión médica).
Ten en cuenta que el ritmo de crecimiento de los bebés no suele ser lineal, sino que en ciertos momentos crecen y ganan peso más deprisa. A nivel general, podríamos establecer:
– Durante los primeros tres meses, el aumento de peso oscila entre 750 – 900 gramos mensuales.
– Entre el tercero y sexto mes, decrece y el aumento gira en torno a 500 – 600 gramos mensuales.
– Entre el sexto y noveno mes, el aumento de peso es menor, entre 350 – 400 gramos mensuales.
– Y, finalmente, entre el noveno mes y el año de edad, el promedio mensual se sitúa entre 250 – 300 gramos.
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Las tablas sobre el peso y las medidas medias son orientativas, un aspecto que deberás tener en cuenta a la hora de pesar y medir a tu hijo. Esta orientación NO sustituye a los consejos del pediatra. Sigue respetando y considerando las revisiones mensuales indicadas por el médico. Será él quién dará la última palabra en cuanto al estado físico de tu hijo.
A menudo, los padres tendemos a creer que nuestro bebé o niño es de bajo peso o estatura porque lo comparamos con sus compañeros pero, al ir al pediatra, nos damos cuenta de que sus patrones de crecimiento son completamente normales.
Cuando vayas al pediatra, este tendrá en cuenta todos los factores posibles para estimar los motivos por los cuales tu hijo está por encima o por debajo de los percentiles.
Partiendo de un estudio personalizado, podrá darte una serie de guías (en caso de que sean necesarias) para reforzar la salud de tu pequeño o pequeña. Su consejo también te será de gran ayuda en caso de que el niño haya tenido una pérdida de peso brusca.
Hasta abril de 2006, las tablas de crecimiento se basaban en una población infantil reducida, de un mismo origen geográfico y sin distinguir entre los bebés alimentados con leche materna y los que se nutrían de leche de fórmula. En las últimas décadas, la Organización Mundial de la Salud, OMS, consciente de esta situación y de que esas tablas podían estar interfiriendo en el cuidado de la salud de los bebés, decidió iniciar un estudio mucho más amplio relativo a los pesos y estaturas de los bebés, niños y niñas de acuerdo a su edad.
La población seleccionada incluye niños de diversas etnias y procedencias y la novedad es que todos han sido alimentados con leche materna, que se considera el patrón de referencia en cuanto a alimentación.
Tras estudiar la evidencia científica la OMS determina que la ‘lactancia materna exclusiva durante 6 meses es la forma de alimentación óptima’ para los bebés.
A continuación encontrarás una tabla orientativa en relación al percentil 50 de las tablas de la OMS.
| Edad | Peso Medio | Talla |
|---|---|---|
| Recién nacido | 3,5 kg | 50 cm |
| 3 meses | 6,5 kg | 61 cm |
| 6 meses | 8 kg | 68 cm |
| 9 meses | 9 kg | 73 cm |
| 12 meses | 9,5 kg | 76 cm |
| 15 meses | 10,2 kg | 78 cm |
| 18 meses | 11 kg | 82 cm |
| 2 años | 12 kg | 88 cm |
| 3 años | 14,2 kg | 96 cm |
| 4 años | 16,2 kg | 103 cm |
| 5 años | 18,2 kg | 110 cm |
| 6 años | 20,5 kg | 116 cm |
| 7 años | 23 kg | 122 cm |
| 8 años | 25,5 kg | 126 cm |
| Edad | Peso Medio | Talla |
|---|---|---|
| Recién nacido | 3 kg | 49 cm |
| 3 meses | 6 kg | 60 cm |
| 6 meses | 7,2 kg | 66 cm |
| 9 meses | 8,2 kg | 70 cm |
| 12 meses | 9 kg | 74 cm |
| 15 meses | 9,5 kg | 79 cm |
| 18 meses | 10,2 kg | 81 cm |
| 2 años | 11,5 kg | 86,5 cm |
| 3 años | 14 kg | 95 cm |
| 4 años | 16 kg | 103 cm |
| 5 años | 18 kg | 109,5 cm |
| 6 años | 20 kg | 115 cm |
| 7 años | 22,5 kg | 121 cm |
| 8 años | 25 kg | 126 cm |
Los bebés crecen muy rápido en su primer año de vida.
Por lo general, su peso se triplica y su altura se duplica. En Guiainfantil.com te acompañamos durante los primeros meses de vida de tu bebé y te ofrecemos toda la información que necesitas saber sobre cómo se desarrolla y crece, mes a mes, en su primer año.
A continuación te ofrecemos un pequeño recopilatorio. No dudes en tocar en cada una de las edades para saber qué hitos de desarrollo corresponden con cada etapa. Pronto podrás echar la mirada atrás y te darás cuenta de lo mucho que tu hijo o hija ha crecido en tan poco tiempo.
¿Mi hijo será bajito? ¿Qué alimentos no deben faltar en la dieta de los niños para que crezcan? ¿Es verdad que cuando los niños tienen fiebre, ellos crecen?
Muchos padres nos obsesionamos con medir cada poco tiempo a sus hijos para comprobar si van a tener una estatura media o van a quedarse por debajo; o si pesan más que sus compañeros de clase (sin perder de vista que la obesidad es una de las pandemias de este siglo).
Pero, recuerda que, siempre que el pediatra te diga que tu bebé, niña o niño está saludable, no hay de qué preocuparse. Debemos ser los primeros en ir más allá y no caer en ponerles etiquetas a nuestros hijos que dañen su autoestima.
Nuestro principal objetivo como padres es el de salvaguardar la salud física y el bienestar mental de nuestros hijos. La infancia es el mejor momento para crear hábitos saludables (tanto de higiene, como relativos a la salud o la alimentación), ya que los niños los interiorizarán y los mantendrán en la época adulta.
Estas son apenas algunas de las dudas comunes de muchos padres sobre el crecimiento de los niños. Aquí tienes algunas respuestas a estas dudas. Puedes ir tocando en cada uno de los títulos si quieres profundizar tu información sobre alguno de los siguientes temas relativos al desarrollo de los bebés, niños y niñas.
10 alimentos que estimulan el crecimiento de los niños.
Si deseamos que el niño crezca correctamente debemos seleccionar cuidadosamente los alimentos que forman su dieta. Hay, por lo tanto, alimentos que ayudan a crecer y en Guiainfantil.com te vamos a descubrir cuáles son. Conoce a los alimentos que no pueden faltar en el plato de los niños para que crezcan adecuadamente.
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En la actualidad la mayoría de los padres son conscientes de que el sobrepeso o, por el contrario, el bajo peso del bebé, puede provocarle problemas de salud y afectar su desarrollo. Por eso, no es vano que los padres se informen sobre el crecimiento de sus hijos y sepan cuál es el peso y la estatura que deben tener según la edad.
Al nacer, en el hospital se determina el peso y la estatura exacta del bebé ya que estos indicadores son muy importantes para los futuros controles a lo largo de su desarrollo.
En ese momento, las medidas ideales para un bebé a término deben oscilar entre los 2.500 gramos de peso mínimo y 4.000 gramos de peso máximo. Sin embargo, en algunos casos el peso puede salir de este rango sin que implique un riesgo para el pequeño.
En relación a la estatura, un bebé nacido a término debería medir entre 46 y 53,5 centímetros, aunque si es niña lo normal es que mida un poco menos, entre 45,5 y 53 centímetros. Obviamente, estas medidas tienden a variar de un bebé a otro ya que la estatura está determinada por la herencia genética, de manera que mientras mayor sea la talla de los padres, más probabilidades existen de que el pequeño sea más grande, y viceversa.
No obstante, es importante tener en cuenta que en el peso y la estatura del bebé también inciden otros factores:
Según afirma la Organización Mundial de la Salud, un niño normal debería crecer a razón de 3 a 5 centímetros por trimestre.
En cuanto al peso, debería aumentar como promedio entre 750 y 900 gramos al mes durante los tres primeros meses, 500 y 600 gramos entre el tercer y sexto mes, unos 350 o 400 gramos entre el sexto y noveno mes, y entre 250 y 300 gramos mensuales después del noveno mes y hasta que cumpla el año de edad. No obstante, este crecimiento puede variar de un niño a otro dependiendo del peso del bebé al nacer, así como de sus hábitos de sueño y alimentación.
En la tabla siguiente podrás encontrar los rangos de peso y estatura adecuados para tu bebé a medida que crece. No te preocupes si ha aumentado un poco más o no ha crecido tanto como esperas, ten en cuenta que cada bebé tiene un ritmo de crecimiento diferente y que esto no implica necesariamente que tenga un retraso en el desarrollo. No obstante, si existe una gran diferencia entre la estatura o el peso de tu bebé respecto a los valores estándar, gana o pierde peso de forma acelerada o su estatura se ha detenido será mejor que consultes a un pediatra que evalúe su ritmo de crecimiento.