Nos encontramos en la decimoséptima semana de embarazo. Llevas más de cuatro meses embarazada y ya estás perdiendo casi toda tu figura.
1. Seguramente ya hayas perdido la cintura.
2. Tu útero mide alrededor de los 4-5 centímetros.
3. Ahora comienzan los calambres en las extremidades por la presión de los nervios por el útero.
4. Comienzas a retener líquidos poco a poco.
5. El tamaño del pecho aumenta más (más que al principio). Las glándulas que producen leche crecen y hay más riego sanguíneo en el pecho.
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En la semana 17 de embarazo, no se notan muchos cambios en el feto en comparación con la semana anterior. Sin embargo, sigue habiendo pequeños cambios:
1. Ya pesa 100 gramos y mide entre 12-13 centímetros.
2. Le sale el vérnix caseoso. Es una sustancia blanquecina y grasa que protege su piel hasta que nace.
3. Comienza a aparecer el tejido adiposo. Es muy importante porque mantendrá el calor corporal del recién nacido y regulará su metabolismo.
4. Ya puede escuchar sonidos del exterior.
5. Sus huesos continúan formándose, por lo que es muy importante que no te falte calcio.
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En la semana decimoséptima de embarazo hay que seguir teniendo en cuenta las recomendaciones de las semanas anteriores. Ante todo es importante estar tranquila.
1. Debido a tu aumento de pecho, es aconsejable que te compres sujetadores más cómodos, sin aros y de algodón.
2. Intenta hacer ejercicio ligero. Todavía te quedan cinco meses de embarazo y tienes que ir soportando más peso.
3. En este momento es muy importante el hierro. Deberías comer más legumbres, carnes y frutos secos.
4. A lo mejor el estreñimiento sigue suponiéndote un problema. Es recomendable beber ocho vasos de agua diaria y comer alimentos ricos en fibra.
Durante la semana diecisiete de embarazo no hay ninguna prueba importante que realizar. Lo único relevante que se pudiese hacer en esta etapa es en el caso de que, el cribado cromosómico haya dado un riesgo elevado de que pudiese padecer alteraciones cromosómicas el feto. Entonces se realizaría una prueba llamada amniocentesis. Se basa en la extracción de líquido amniótico y posterior análisis. Detecta infecciones como toxoplasmosis, rubéola, parvovirus…
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Según la Organización Mundial de la Salud un embarazo a término puede durar de 37 a 42 semanas, así que no te preocupes si has pasado tu FPP (Fecha Probable de Parto) y sigues esperando.
Tu embarazo sigue siendo completamente normal, tanto como el de otra que dé a luz en la semana 37. Ten en cuenta que dar a luz el mismo día en el que sales de cuentas es altamente improbable. Aprovecha estos días que te quedan para descansar y coger fuerzas de cara al parto.
Puede ser que a partir de la semana 40 tu ginecólogo te ofrezca la posibilidad de inducirlo. Como siempre te recomendamos que te informes sobre los pros y los contras de la inducción. Recuerda que, si tu embarazo es normal, hasta la semana 42 se puede esperar perfectamente. Abajo en el anexo te citamos las recomendaciones del Ministerio de Sanidad.
Dedica estos días a mimarte y relajarte. Un buen masaje relajante o una sesión de peluquería pueden ser unas ideas geniales. ¿Qué te parecería una buena comedia? Quizás las risas te ayuden a ponerte de parto. Otras recomendaciones generalizadas son el sexo, la comida picante o andar.
En algunos hospitales se cita a monitores a partir de la semana 40 para controlar el estado de la salud del bebé mediante el registro de la variación cardiaca del feto y de las contracciones maternas.
Para realizar este registro te colocan dos bandas en el abdomen, una para el latido y otra para las contracciones, y se registran los mismos durante una media hora en la que permaneces tumbada en una camilla. Algunos hospitales empiezan a hacerlo antes de la semana 40, práctica desaconsejada por el ministerio de Sanidad (Estrategia de Salud Nacional de Salud Sexual y Reproductiva- 2011, pág. 95).
Pero sin duda, lo mejor que puedes hacer es tomártelo con humor. En fin, habéis llegado hasta aquí… habrá que confiar en que tu cuerpo no lo hace tan mal, ¿no? .
Estrategia Nacional de Salud Sexual y Reproductiva- 2011 (páginas 99 y 100). Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.
Objetivo:
Ofrecer especial atención al embarazo entre las semanas 41 y 42 de gestación, con la finalidad de prevenir el ligero pero progresivo incremento de morbimortalidad fetal a partir de esa edad gestacional.
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