Lactancia gases madre: “La mamá que amamanta debe evitar ciertos alimentos para que el bebé no tenga “cólico del lactante”

Lactancia gases madre: “La mamá que amamanta debe evitar ciertos alimentos para que el bebé no tenga “cólico del lactante”

Daño de fumar durante la lactancia

19.02.2021

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No todas las madres que amamantan piensan en los peligros de fumar mientras amamantan. Sin embargo, esta adicción de la madre causa un daño enorme a la salud del niño.

Si durante el embarazo la mayoría de las mujeres que fuman intentan abandonar los malos hábitos, luego de dar a luz, muchas madres eliminan esta restricción de sí mismas. Pero tras el nacimiento de un niño, su relación con su madre no cesa. Las sustancias nocivas utilizadas por una mujer llegan al bebé con su alimento natural: la leche materna. Además, el bebé no está protegido de inhalar el humo del cigarrillo si la madre fuma en la misma habitación que el bebé. No todo el mundo piensa en los peligros de fumar durante la lactancia. Sin embargo, esta adicción de la madre causa un daño enorme a la salud del niño.

¿Los placeres temporales están por encima de la salud de un bebé? Se cree ampliamente que fumar es compatible con la lactancia materna. Los siguientes argumentos erróneos se suelen dar a favor de esto:

  • La leche tiene la capacidad de neutralizar componentes nocivos. Ni mucho menos. El valor de la leche es innegable, pero todas las sustancias que ingresan pasan al bebé, incluida la nicotina.
  • La nicotina se descompone en el cuerpo de una mujer lactante, no entra en la leche. Los estudios muestran que la cantidad de nicotina que se encuentra en la leche materna es 2,9 veces mayor que en el plasma materno. Además de la nicotina, los cigarrillos contienen compuestos nocivos, resinas que afectan negativamente al cuerpo del bebé.

Fumar reduce la lactancia en un 25%. Tanto el gusto como el olfato cambian, al igual que con el uso de bebidas alcohólicas, ajo, comidas picantes. Si una mujer no puede dejar de fumar, se debe minimizar la cantidad de cigarrillos que fuma por día. Al mismo tiempo, los expertos no recomiendan abandonar la lactancia materna y transferir al bebé a la alimentación artificial. En cualquier caso, la leche materna es más saludable para el bebé que las fórmulas lácteas preparadas.

Fumar tiene un efecto negativo directo sobre el funcionamiento de las glándulas mamarias. La nicotina altera el equilibrio hormonal de la mujer, que cambia después del parto. Reduce la producción de prolactina y oxitocina, hormonas que estimulan la lactancia. Si una madre fuma desde los primeros días después del parto, aumenta la probabilidad de detener la secreción de las glándulas mamarias y disminuye la cantidad de componentes valiosos en la leche. La dependencia de la nicotina afecta negativamente el estado psicológico de una mujer. Una madre fumadora debe estar preparada para el hecho de que puede amamantar a su bebé por no más de seis meses.

Se examinó la relación entre fumar, una variable demográfica y el estado de lactancia a las 8 semanas posparto en 510 mujeres. De estas, 400 dieron a luz a bebés de término y 110 a bebés de bajo peso al nacer.

Incluso si la madre fuma en una habitación aislada, el bebé no está protegido de los efectos de la nicotina. Las sustancias nocivas se absorben en la sangre de la mujer y luego ingresan a la leche.

Por lo tanto, el cuerpo está completamente libre de nicotina después de 4 horas. Este período se incrementa si la mujer tiene problemas renales. Pero el regusto desagradable de la leche persiste, incluso si no contiene nicotina.

No se recomienda que una mujer esté cerca de un niño con ropa en la que fuma. Aquellas madres que fuman suelen dar al bebé nicotina constantemente con su leche. Esto tiene un efecto muy negativo en el bebé. Posibles efectos de fumar:

Violación del pleno funcionamiento del corazón. La nicotina provoca vasoespasmo. Como resultado, se altera el ritmo normal del corazón del niño, se observa una aceleración de los latidos del corazón. Posteriormente, el niño puede desarrollar insuficiencia cardíaca.

Aumento de la probabilidad de muerte súbita del niño , paro respiratorio durante el sueño: 5 veces – cuando ambos padres fuman, 3 veces – si la madre fuma.

Efecto negativo en el tracto gastrointestinal. El hijo de madre fumadora es propenso a frecuentes cólicos intestinales. En los niños cuyas madres llevan un estilo de vida correcto, los cólicos son raros. El hígado del bebé no puede hacer frente a la carga de nicotina. Quizás el desarrollo de intoxicación, acompañado de vómitos, náuseas, pérdida de apetito.

Pérdida de apetito causa problemas con el aumento de peso. Tres factores juegan un papel en esto: un sabor y olor desagradable a la leche, una función hepática deficiente y una disminución en la lactancia. La microflora subdesarrollada de los intestinos de los niños se inhibe aún más bajo la influencia de la nicotina. Esto se manifiesta en la incapacidad del intestino para absorber completamente los nutrientes de la leche. La nicotina se excreta del cuerpo durante mucho tiempo: el sistema excretor del recién nacido aún no está completamente formado.

La nicotina también afecta los órganos respiratorios de un niño . Las funciones protectoras del epitelio respiratorio disminuyen, a menudo ocurren enfermedades respiratorias.

Madres, recuerden que su salud es
futuros niños en un estilo de vida saludable!

Autor:
Asistente médico sanitario Nadezhda Koldaeva

Fuente:
Sucursal del FBUZ “Centro de Higiene y Epidemiología en la Región de Ryazan en el Distrito de Shilovsky”

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El nacimiento de una nueva persona es sin duda el acontecimiento más importante en la vida de toda mujer. En los primeros días de vida, la salud y pleno desarrollo del bebé se ve afectada por la lactancia materna, que es un período importante en su comunicación con su madre. La leche materna de la madre es sin duda la nutrición más completa necesaria para que el niño asegure un desarrollo normal y saludable, desde los primeros días de vida.

Para garantizar la lactancia completa de su bebé, debe cumplir con algunas reglas, incluida la nutrición adecuada de la propia madre. La nutrición completa y, lo que es más importante, de alta calidad de una mujer que amamanta crea las condiciones para la liberación de leche enriquecida con vitaminas y nutrientes en las cantidades requeridas.

En primer lugar, los alimentos ricos en calorías con bajo valor nutricional deben excluirse de la dieta diaria de una mujer lactante. Estamos hablando de alimentos refinados y varios tipos de dulces, a excepción de las frutas secas y la miel. La dieta diaria de una mujer que amamanta a un recién nacido debe consistir en productos que se pueden combinar en los siguientes grupos:

  1. Productos de cereales: pan negro integral con salvado, papillas, pastas de categoría A (variedades duras) y arroz.
  2. Productos vegetales.
  3. Frutas y bayas.
  4. Alimentos enriquecidos con proteínas: pescado, carne (preferiblemente magra, sin aceite), aves y huevos.
  5. Productos lácteos y de leche agria.
  6. Los aceites vegetales deben utilizarse como aderezo para ensaladas de verduras.

Además, dado que es imposible obtener la cantidad adecuada de minerales y vitaminas esenciales solo de los alimentos, además de la nutrición básica de una mujer, es necesario incluir en la dieta complejos multivitamínicos diseñados específicamente para mujeres lactantes. En cualquier caso, al elegir una dieta particular y complementarla, cada madre debe consultar a un médico.

Después del nacimiento del bebé, la leche no ingresa inmediatamente a los senos de la mujer. Durante los primeros cinco días, la leche madura reemplaza al calostro, que contiene muchos más anticuerpos, proteínas y nutrientes que la leche madura. Por lo tanto, para que el niño no muera de hambre, debe aplicarse en el pecho de la madre hasta que aparezca la leche madura. Esto proporcionará una buena nutrición y ayudará a una transición suave a las nuevas condiciones fisiológicas.

Además, el tiempo de acostumbrar al bebé al pecho de la madre juega un papel muy importante en su desarrollo completo posterior. Cuanto antes se adhiera el recién nacido al pecho de la madre, antes pasará el estrés posparto. De gran importancia para una alimentación adecuada son las condiciones en las que se lleva a cabo. La madre y el niño no deben sentir molestias por las condiciones de estadía en una institución médica, mientras estén juntos el mayor tiempo posible.

La lactancia debe realizarse a cada petición del niño y en cualquier momento conveniente, tanto de día como de noche. Al mismo tiempo, tampoco se recomienda dejar de alimentar al niño a la fuerza, el bebé debe regular él mismo la duración del proceso de alimentación. Tales acciones, en primer lugar, proporcionarán al niño alimentos en las cantidades requeridas y, en segundo lugar, crearán condiciones psicoemocionales cómodas para él. Durante la lactancia es inaceptable el uso de chupetes, tetinas y alimentos complementarios con líquidos extraños. Si el bebé tiene sed, en lugar de complementarlo, es necesario aplicarlo en el pecho con más frecuencia.

Al amamantar, sin duda existe la necesidad de un cuidado adecuado de los senos para una mujer lactante. No es necesario lavar el pecho después de cada toma, basta con hacerlo una vez al día para no quitar la película protectora natural que protege los pezones de infecciones. Con una alimentación inadecuada, es decir, cuando el bebé está pegado al pecho, en el que el bebé captura solo el pezón, pueden producirse grietas. Por lo tanto, la madre necesita vigilar cuidadosamente que el bebé tenga toda la areola, de modo que su barbilla toque el seno de la madre.

Además, vale la pena señalar que si la lactancia materna se lleva a cabo correctamente, el momento de extraer la leche materna debería desaparecer por sí solo, porque en el cuerpo femenino, la producción de leche materna se realiza exclusivamente en las cantidades necesarias para el niño.

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