Me viene cada 15 dias: ¿Por qué me viene la regla dos veces al mes cada 15 días?

Me viene cada 15 dias: ¿Por qué me viene la regla dos veces al mes cada 15 días?

Menstruación dos veces al mes: causas de la menstruación “repetida”

Un ciclo regular permite ajustar sus planes y sirve como uno de los indicadores de salud de la mujer. Pero cuando la menstruación no va según lo previsto, se retrasa o aparece con demasiada frecuencia, empezamos a ponernos nerviosos y preocuparnos – ¿y si algo sale mal en el cuerpo? No debe entrar en pánico, pero es mejor averiguar las razones de tal desarrollo de eventos. Te diremos por qué la menstruación ocurre dos veces al mes.

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Los días críticos en sí mismos no son el evento más agradable que estropea nuestro ritmo de vida habitual. Y la situación en la que la menstruación ocurre dos veces al mes, la segunda vez poco después de completar la “primera ronda”, la mayoría de las veces se convierte en motivo de alarma e inquietud.

¡No automedicarse! En nuestros artículos, recopilamos los últimos datos científicos y las opiniones de expertos en salud autorizados. Pero recuerda: solo un médico puede diagnosticar y prescribir el tratamiento.

Falla hormonal

La más inofensiva es la falla de ciclo: solo salió corta esta vez (de 21 días), pasa, está bien. Esto puede suceder en el contexto de la formación del equilibrio hormonal y el ciclo, como resultado, una adolescente tiene períodos dos veces al mes.

Olvidaste tomar una pastilla

Sí, sí, el mismo anticonceptivo. O, por ejemplo, no se inyectó a tiempo o no cambió el parche. Y como resultado, el ciclo falló y comenzó la menstruación repetida.

Si este es el caso, entonces no debe preocuparse por la descarga: esta es la reacción del cuerpo a un cambio brusco en los niveles hormonales. Lea las instrucciones para ver si necesita protección adicional… y configure recordatorios en todos sus dispositivos.

Tales “problemas” también pueden ocurrir en mujeres que recién comienzan a tomar AO. La explicación de por qué la menstruación ocurre dos veces al mes son las peculiaridades de nuestro cuerpo. Se acostumbra a las nuevas hormonas ya veces puede llevar un año entero. Durante los primeros tres meses después de comenzar a tomar anticonceptivos hormonales, es posible que se repitan las menstruaciones dentro de un ciclo.

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Está embarazada

En la mayoría de los casos, esta condición significa ausencia de menstruación. Pero algunas mujeres todavía tienen flujo en el primer trimestre. Pueden ser causados, por ejemplo, por un gran esfuerzo físico o problemas con el feto. Entonces, primero, haga una prueba y luego actúe de acuerdo con la situación. Pero ignorar cualquier sangrado en el estado de expectativa de un niño, especialmente si la menstruación fue dos veces al mes, ¡en ningún caso es posible!

Pólipos y tumores

Las alteraciones hormonales a veces conducen a la aparición de pólipos y tumores fibrosos en el útero. Ellos, a su vez, pueden causar sangrado intermenstrual. En casa, es imposible determinar las causas de la aparición de sangre, por lo que si la menstruación llega dos veces al mes por primera vez, esta es una razón para consultar a un médico. Deje que el especialista realice un examen completo, envíe pruebas y ecografías.

Infección vaginal o cervical

Las menstruaciones dos veces al mes pueden ser causadas por infecciones como la vaginosis bacteriana y la tricomoniasis. Si no se tratan, la condición empeorará y se requerirá una terapia mucho más seria.

Problemas de tiroides

Es la glándula tiroides la que controla la producción de hormonas responsables de la ovulación y la menstruación. Como regla general, entre otros síntomas: aumento de la fatiga, saltos de peso, pulso frecuente, cambios de humor. Así que, si te llega la regla dos veces al mes, no estará de más consultar a un endocrinólogo.

Poliquístico

Los quistes ováricos son el diagnóstico de 1 de cada 10-20 mujeres en todo el mundo. Por lo tanto, muchas se enfrentan a otra menstruación por ciclo en el contexto de la enfermedad poliquística. Además de las secreciones “incorrectas”, puede causar acné, aumento de peso, crecimiento de vello en lugares no deseados y problemas de fertilidad. Solo si la menstruación no llega una vez durante 28 días, sino dos veces al mes, no necesita ir al foro o consultar con sus amigos. ¡Esta es definitivamente una razón para visitar a un ginecólogo!

Cáncer y células precancerosas

La razón más aterradora por la que la menstruación llega dos veces al mes. La mayoría de las veces es cáncer de ovario, y la detección oportuna del problema ayudará a salvar la vida y la salud. Entonces, si no te sientes muy bien y luego hay una menstruación no programada, ¡es mejor que vayas al médico!

Premenopausia y menopausia

Si la menstruación ocurre dos veces al mes después de los 45 años, esto puede indicar el inicio de la menopausia. Cuando el cuerpo de una mujer se encuentra en un estado de premenopausia, es muy común un acortamiento del ciclo menstrual durante este período. Como regla general, el sangrado es causado por un nivel reducido de progesterona.

Habiendo estudiado las razones por las que la menstruación ocurre dos veces al mes, no vale la pena recopilar las opiniones y comentarios de las niñas sobre tal o cual condición. Cada organismo es individual y nadie puede hacer un diagnóstico a distancia. A veces, un “huésped no invitado” es un faro bastante alarmante y una razón para prestar atención a su salud. Si algo le parece extraño, no pierda el tiempo adivinando, ¡vaya al médico!

Foto: Vostock-media

Ocho causas de menstruación irregular :: Médico

18
03.2018

  • Peligro de menstruación retrasada o irregular

  • Qué es el ciclo menstrual. Formas naturales de proteger el cuerpo de períodos irregulares

  • Causas más comunes de menstruación retrasada o irregular

  1. Aumento del nivel de estrés
  2. Desnutrición
  3. Pérdida excesiva de peso y bajo peso
  4. Aumento de la actividad física
  5. Trastornos de la tiroides
  6. Suspensión de hormonas orales
  7. Desequilibrio hormonal crónico y otros trastornos hormonales
  8. Alergias alimentarias y sensibilidades alimentarias

Según un estudio de 2017 sobre la falta de períodos publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, la falta de períodos a largo plazo es relativamente común en el 5 % de las mujeres en edad fértil y los experimentará en algún momento de sus vidas. Un número aún mayor de mujeres experimenta un mal funcionamiento en el ciclo menstrual de vez en cuando.

El hipotálamo y las glándulas cerebral, pituitaria, ovárica, suprarrenal y tiroides ayudan a regular el ciclo menstrual y normalizar los niveles hormonales de forma natural, por lo que es importante vigilar tus malos hábitos que pueden afectar negativamente tus niveles hormonales.

Peligro de ciclos menstruales retrasados ​​o irregulares

Las mujeres con ciclos menstruales regulares ovulan cada 25-28 días. Aunque el intervalo entre períodos es individual para cada mujer y puede diferir, especialmente durante la pubertad y la premenopausia, en cualquier caso, la menstruación ocurre una vez al mes si la mujer está sana.

Si una mujer deja de menstruar, lo que se denomina “amenorrea”, entonces es una clara señal de que tiene algún tipo de problema de salud. La amenorrea primaria es la ausencia de la menstruación en las niñas cuando nunca han tenido el período, que comenzará cuando alcancen la edad de la pubertad. La amenorrea secundaria es cuando una mujer ya ha tenido períodos, pero se detuvo repentinamente y ha estado ausente durante tres meses o más.

La presencia de menstruaciones regulares moderadamente dolorosas o indoloras todos los meses es una señal segura de que el fondo hormonal es normal y el sistema reproductivo está en orden. El cuadro opuesto se observa si se registran menstruaciones irregulares, menstruaciones retrasadas o menstruaciones muy dolorosas e intensas. Indican que el nivel de una o más hormonas es demasiado alto, o que una u otra hormona está ausente por completo. Si tiene problemas de salud, estrés crónico, mala nutrición, esfuerzo físico intenso, retrasos frecuentes en la menstruación, estos problemas nunca deben dejarse al azar (si está seguro de que no está embarazada).

Desafortunadamente, según datos recientes, muchas mujeres prefieren no hablar con su médico sobre retrasos frecuentes o períodos irregulares, lo cual es un gran riesgo, ya que el desequilibrio hormonal y la amenorrea están asociados con una serie de enfermedades graves. , y también aumentan los riesgos de desarrollar osteoporosis, enfermedades cardíacas, infertilidad y otras complicaciones hormonales.

Según el Departamento de Endocrinología de Mayo Clinic, “La amenorrea puede indicar una amplia gama de trastornos anatómicos y endocrinos. La amenorrea puede conducir a un debilitamiento de la capacidad de reproducción. Cuando los niveles de estrógeno son bajos, la amenorrea a menudo se acompaña de un desequilibrio de minerales, glucosa en sangre y alteración del metabolismo de las grasas. Estos cambios metabólicos afectan los huesos y el sistema cardiovascular, incluido un mayor riesgo de osteoporosis y enfermedad coronaria en el futuro”.

¿Qué es el ciclo menstrual? Formas naturales de proteger el cuerpo de períodos irregulares

La anovulación es una violación del ciclo de ovulación, como resultado de lo cual el óvulo (o “óvulo”) no madura y no sale del folículo. Por lo general, la enfermedad se reconoce si este fenómeno continúa durante un cierto período de tiempo, generalmente más de tres meses seguidos. Uno de los principales signos de la anovulación es un retraso o períodos irregulares. Para una mujer en edad reproductiva (entre 15 y 40 años) que no está embarazada, la anovulación es anormal y se considera la principal causa de infertilidad en alrededor del 30 % de las pacientes en edad fértil. Oligomenorrea es otro nombre para períodos irregulares, pero completamente incesantes. Se caracteriza por un largo intervalo entre períodos, que supera los 36 días, o cuando la menstruación ocurre menos de ocho veces al año.

Este patrón predecible de la ovulación y el ciclo menstrual es causado por un conjunto específico de cambios en varias hormonas sexuales, especialmente el estrógeno. Hay una variedad bastante grande de estrógeno en el cuerpo de una mujer, los tres principales son el estradiol, el estriol y la estrona.

El estradiol se produce en los ovarios y las glándulas suprarrenales. Se considera el más activo de los tres estrógenos principales y está estrechamente relacionado con el ciclo menstrual, mientras que los otros tipos de estrógenos son los más responsables del embarazo. Al llegar a los 50 años, los ovarios comienzan a producir menos estrógenos, y la carga principal para su producción, o la sustancia bioquímica de su precursor utilizada para la síntesis de estrógenos, se asigna a la glándula suprarrenal. Por esta razón, las mujeres dejan de menstruar naturalmente cuando llegan a la menopausia.

Para muchas mujeres en edad reproductiva, los niveles bajos de estrógeno pueden causar períodos irregulares o retrasados. Por lo tanto, la amenorrea en mujeres jóvenes es uno de los signos clínicos más seguros de deficiencia de estrógenos. Con las fuentes actuales de dominio anómalo del estrógeno, como las toxinas y las dietas poco saludables, es difícil imaginar que alguien pueda tener deficiencia, pero tales mujeres ocurren.

Se cree que los niveles bajos de estrógeno pueden ser causados ​​no solo por la incapacidad de producir suficientes hormonas sexuales debido a problemas hormonales hereditarios, sino en muchos casos por el efecto en el cuerpo del aumento de los niveles de la hormona del estrés. Si tiene períodos irregulares frecuentes, debe tratar de evitar el estrés, porque. las hormonas sexuales se ven afectadas negativamente por factores de estrés metabólico, físico y psicológico.

Las hormonas del estrés pueden dominar debido a muchos factores, siendo la desnutrición y el estrés emocional crónico las causas principales. Necesitamos una oleada de hormonas del estrés en situaciones que amenazan la vida para salir de ellas, pero las mujeres modernas experimentan una tensión constante que se considera estrés de bajo nivel y, por esta razón, a menudo se pasa por alto, aunque en realidad ese estrés es lo suficientemente fuerte como para afectar nuestra salud.

Las causas más comunes del retraso o irregularidad de la menstruación

A diferencia del embarazo y la menopausia, que naturalmente detienen la menstruación, las siguientes causas de amenorrea y menstruación irregular son altamente indeseables y afectan negativamente a nuestra salud pero puedes intentar eliminarlas.

1. Aumento del nivel de estrés

Si una mujer experimenta estrés intenso durante mucho tiempo, su cuerpo comienza a conservar energía sin ovular. Si una mujer experimenta un evento traumático repentino, puede causar un mayor estrés en las glándulas suprarrenales, lo que lleva a una interrupción en la producción de estrógenos y otras hormonas reproductivas (una condición llamada amenorrea hipotalámica). Cuando una mujer tiene una cantidad insuficiente de estrógenos, su mucosa uterina no se puede mantener en un estado normal, como resultado, la menstruación se retrasa.

¿Por qué sucede esto? Tu cuerpo reacciona ante situaciones de emergencia. La comodidad es muy buena y la fertilidad es muy importante, pero aún así, en términos de supervivencia, son secundarios. Todos tenemos un mecanismo de supervivencia natural innato que implica la producción constante de hormonas vitales del estrés, también conocidas como la respuesta de “lucha o huida”, como el cortisol y la adrenalina. La adrenalina y el cortisol son las dos hormonas principales responsables de la respuesta del cuerpo al estrés, ayudándonos a escapar de las amenazas (ya sean reales, repentinas o imaginarias). Estas hormonas son vitales y, a veces, muy útiles para ayudarnos a correr, escalar, aumentar la fuerza, hacernos sudar y regular nuestro ritmo cardíaco, pero demasiadas pueden provocar problemas de salud.

El cuerpo siempre ha dado prioridad a la producción de hormonas del estrés que ayudan a sobrevivir a situaciones críticas, considerando secundarias las hormonas sexuales en los periodos que considera difíciles. Con el estrés crónico, hay una falta de nutrientes, como los aminoácidos que contribuyen al funcionamiento normal de los neurotransmisores, y no son suficientes para producir suficientes hormonas, por lo que el cuerpo tiene que elegir entre las hormonas del estrés y las hormonas sexuales, y la preferencia es dado siempre al primero. En condiciones de alto estrés, como dietas, actividad física extenuante o eventos emocionalmente intensos, todas estas situaciones pueden provocar amenorrea con o sin pérdida de peso.

2. Dieta inadecuada

Los alimentos bajos en nutrientes, antioxidantes y probióticos, pero altos en estimulantes, pueden ejercer presión sobre las glándulas tiroides y suprarrenales. Por ejemplo, los niveles de cortisol pueden aumentar si están presentes los siguientes factores:

  • alto consumo de azúcar, grasas hidrogenadas y aditivos o pesticidas artificiales;
  • problemas de tiroides;
  • fatiga por adrenalina.

El cortisol elevado interfiere con la producción óptima de muchas otras hormonas importantes, incluidas las hormonas sexuales. Si el nivel elevado de cortisol dura mucho tiempo, esto puede provocar problemas en la piel, daños en los huesos y los músculos, así como en el tejido cerebral. Este ciclo alto de cortisol puede conducir a deficiencias de proteínas, lo que resulta en pérdida de masa muscular y osteoporosis.

Si tienes problemas con tu regla, revisa tu dieta. Debe elegir alimentos ricos en antioxidantes y nutrientes, especialmente aquellos ricos en grasas (incluso grasas saturadas, que son buenas para su situación) y proteínas. También puede usar complementos alimenticios ricos en calorías si tiene bajo peso, falta de tejido adiposo, participa activamente en deportes.

3. Pérdida excesiva de peso y bajo peso

Cuando el índice de masa corporal (IMC) cae por debajo de 18-19, la menstruación puede retrasarse debido a la falta de tejido adiposo. La grasa corporal es importante para la producción de cantidades suficientes de estrógenos, por lo que las mujeres demasiado delgadas o que tienen una enfermedad grave, como la anorexia y la bulimia, pueden sufrir la ausencia o el retraso de la menstruación. El aumento de la actividad física y, por lo tanto, los altos requisitos de nutrientes debido al ejercicio intenso a veces pueden conducir a la pérdida de peso y ponerlo en riesgo de desarrollar desequilibrios hormonales.

Los alimentos bajos en calorías y grasas también pueden causar deficiencias nutricionales y pérdida de grasa y contribuir a períodos irregulares y pérdida ósea. Según algunos datos, los veganos muy delgados, incluidos aquellos que comen exclusivamente alimentos crudos sin tratamiento térmico, y los vegetarianos que no comen solo carne, también están en riesgo, muy probablemente porque es más probable que tengan bajo peso y carezcan de sustancias útiles vitales.

4. Mayor actividad física

Si bien el ejercicio moderado es muy importante para la salud del corazón, el control del estado de ánimo, el sueño y el mantenimiento de un peso corporal estable, el aumento de la actividad física ejerce más presión sobre las glándulas suprarrenales, tiroideas y glándulas pituitarias. Por lo tanto, las mujeres que comienzan abruptamente un entrenamiento físico intenso, por ejemplo, preparándose para un maratón o un evento importante similar que requiere una alta excreción física, pueden dejar de menstruar repentinamente.

Al igual que otras hormonas del estrés, el cortisol aumenta en respuesta a cualquier estrés real o percibido. Estos últimos pueden ser físicos (incluidos los deportivos) o emocionales. Dichos factores estresantes incluyen el exceso de trabajo y el agotamiento físico por un mayor esfuerzo físico, que puede ir acompañado de falta de sueño, prisa constante, enfermedades infecciosas y agotamiento emocional. En la actualidad, con el constante deseo de ser delgadas y mantenerse en forma, algunas mujeres creen que necesitan hacer ejercicio de forma intensa, piensan que la sudoración profusa es buena, por lo que se agotan constantemente.

Tal sobrecarga física puede aumentar el estrés y robarle al cuerpo la energía necesaria para regular las hormonas sexuales. Así, en uno de los informes de la Universidad de Michigan se informa que correr y el ballet se encuentran entre las actividades físicas donde se encuentra el mayor número de mujeres que padecen amenorrea. Casi el 66 % de las mujeres que participan en carreras de larga distancia o ballet experimentan amenorrea en algún momento de sus vidas. Las cosas son aún peores para las mujeres involucradas en el culturismo. Casi el 81% de ellas sufren de amenorrea de vez en cuando, mientras siguen una dieta baja en nutrientes.

La “amenorrea inducida por el ejercicio” puede indicar un agotamiento general del cuerpo, una disminución de la vitalidad y es más característica de las niñas. Así, el número de mujeres que practican atletismo en la infancia y la adolescencia ha aumentado un 800% en los últimos 30 años, al mismo tiempo que ha aumentado el número de aquellas que sufren desequilibrios hormonales. Otros problemas que a menudo acompañan a la amenorrea incluyen la disminución de la densidad ósea y los trastornos alimentarios. Por lo tanto, los médicos están preocupados por la susceptibilidad de esta categoría de pacientes a complicaciones cardíacas, problemas óseos y deficiencias nutricionales.

5. Trastornos de la tiroides

Puede que ni siquiera sospeche que la glándula tiroides puede ser la causa de los trastornos hormonales.

Según estudios recientes, los problemas de tiroides son una de las principales causas del retraso de la menstruación, casi el 15% de las pacientes con amenorrea sufren anomalías en la tiroides.

La glándula tiroides, considerada el principal mecanismo regulador del sistema endocrino, es responsable del metabolismo e influye en muchas hormonas sexuales.

Los problemas de la tiroides, incluidos el hipofuncionamiento o el bocio endémico y el hipertiroidismo, pueden causar una amplia gama de problemas de salud, como cambios en los niveles de estrógeno y cortisol, y períodos retrasados. Un aumento en los niveles de cortisol puede provocar una insensibilidad hormonal general, incluida la resistencia tiroidea. Esto significa que el cuerpo desciende al estrógeno y al cortisol, lo que puede causar que se produzcan en exceso.

6. Suspender las hormonas orales

Algunas mujeres interrumpen deliberadamente sus períodos para evitar el embarazo, pero cuando dejan de tomar las píldoras anticonceptivas, no les llega el período. Si bien algunos médicos sugieren que los períodos deberían reanudarse y volver a la normalidad unos meses después de suspender las píldoras hormonales, muchas mujeres experimentan períodos retrasados ​​o irregulares durante varios años después.

El ciclo menstrual natural de una mujer consiste en niveles altos y bajos de estrógeno y progesterona, pero las píldoras anticonceptivas mantienen los niveles de estrógeno lo suficientemente altos como para confundir al cuerpo haciéndole creer que está embarazada, y así sucede. del ciclo menstrual. Se necesitan muchos meses e incluso años para que el cuerpo corrija esta situación y restablezca la homeostasis.

Así, en un informe publicado en una de las revistas estadounidenses dedicadas a obstetricia y ginecología, se informa que alrededor de 29% de mujeres sufre un retraso en la menstruación por más de tres meses después de usar anticonceptivos. De ahí nuestro consejo: abandone los anticonceptivos si hay signos de falla del ciclo menstrual.

7. Desequilibrio hormonal crónico y otros trastornos hormonales

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un desequilibrio hormonal en las mujeres que afecta negativamente a la ovulación. Cuando una mujer sufre de SOP, significa que sus niveles hormonales, incluidos el estrógeno, la progesterona y la testosterona, son anormales, lo que se puede expresar de diferentes maneras:

  • crecimiento anormal de vello corporal o facial;
  • problemas con los niveles de azúcar;
  • sobrepeso;
  • acné;
  • Ciclo menstrual irregular.

Un ginecólogo puede diagnosticar el síndrome de ovario poliquístico comprobando los niveles hormonales de la mujer, analizando los síntomas y comprobando su predisposición genética a la enfermedad, así como examinando los ovarios para saber si los quistes están creciendo o no.

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