La lactancia materna genera debate, dudas, inquietudes y también ofrece muchas alegrías a las madres. Es cierto que conviene tener en cuenta que, muchas veces, la lactancia se idealiza y se tiende a no contar las dificultades que se pueden presentar y esto no ayuda a dar una visión realista de la maternidad.
Dar el pecho ofrece la posibilidad de vivir momentos increíbles de conexión e intimidad entre madre y bebé, pero también es necesario contar que puede ser duro, se pueden presentar dificultades que hagan difícil o imposible llevar la lactancia a cabo y también es necesario luchar contra esa imagen de que aquellas madres que no dan el pecho son menos o peores madres que las que sí lo hacen. Ser madre es mucho más que dar el pecho y todas las opciones son respetables. Lo importante es ser tribu y dejar los juicios y las críticas a un lado.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad y, a partir de entonces, introducir progresivamente otros alimentos, manteniendo preferiblemente la lactancia hasta los dos años o más. Sabemos que la leche materna es el mejor alimento para el bebé y que le aporta numerosos beneficios: contiene los nutrientes que el bebé necesita, fortalece su sistema inmune (tanto a corto plazo como más a largo plazo), ayuda a establecer y fortalecer el vínculo con la madre, etc. Además, dar el pecho también tiene beneficios para la madre: según diversas investigaciones, reduce el riesgo de desarrollar cáncer de ovario y de mama.
Como hemos dicho antes, esto no quiere decir que las mujeres que no pueden o no quieren dar el pecho a sus hijos no estén cuidando bien de ellos ni que sean peores madres, ni mucho menos. Es importante incidir en esta idea.
Aclarado todo lo anterior, vamos a recopilar y analizar algunas frases interesantes e importantes que se han dicho sobre la lactancia materna, ya que es una etapa de la maternidad de lo más intensa. Seguro que con algunas te sientes identificada, otras te chocan y otras te hacen reflexionar…¡Comencemos este viaje!
Aquí dejamos también algunos consejos para las tomas nocturnas:
“La lactancia es el vínculo de amor que vuelve sanos, fuertes y felices a nuestros hijos”.
“La lactancia es el cordón umbilical que nos mantiene unidos; es el amor y la sangre que corre por nuestro ser”.
“Lo mejor de ti en el mejor de los envases”.
“La lactancia provee la seguridad emocional para el inicio de vida que necesita todo ser humano”.
“Puede que la lactancia no sea la mejor opción para todas las madres, pero es la mejor opción para todos los bebés”.
“La lactancia materna, el vínculo más precioso que he podido establecer con mis hijos”.
“Mi pecho es el lazo umbilical que nunca fue cortado”.
“La lactancia es la fuente de la vida”.
“Si existiese una vacuna con los beneficios de la lactancia materna, los padres pagarían lo que fuera por comprarla”, Carlos González.
“Un punto de unión único y especial después de una separación tan brusca como es el parto”.
¡Y qué razón!
Cuando las mujeres llegamos a la etapa de la maternidad, una de las cosas que más deseamos es poder alimentar a nuestro hijo con nuestra propia leche y con nuestros propios pechos, pero nos invaden tantos miedos. Después de leer esto, ¡tus dudas desaparecerán! 15 poderosas frases para animar a una madre con la lactancia materna.
Antes de comenzar con la lactancia materna, las mujeres nos hacemos muchas preguntas u oímos muchos comentarios de personas que nos hacen plantearnos si podremos amamantar a nuestro pequeño, si podremos producir mucha leche, si será un proceso doloroso…
Hoy quiero motivarles a amamantar sin miedos y sin dudas, y con plena confianza de que sí se puede y de que tanto para ti como para tu bebe será uno de los momentos y etapas más hermosas y sublimes que puedas haber experimentado en tu vida.
La leche materna es el alimento natural con que puedes alimentar a tu hijo de forma exclusiva hasta los seis meses de vida y, posteriormente, hasta los 2 años y más, junto con la alimentación complementaria.
La lactancia materna proporciona beneficios tanto para el bebé como para la madre e, incluso, para el entorno familiar. Es la más apropiada de todas las leches disponibles para el recién nacido, porque está adaptada exclusivamente a sus necesidades, contiene los nutrientes necesarios para el adecuado crecimiento y desarrollo del bebé, y es la que se digiere más fácilmente.
Siempre está disponible a la temperatura adecuada y sin dedicarle tiempo para prepararla. Es leche fresca libre de bacterias contaminantes, lo que reduce las posibilidades de que se produzcan patologías gastrointestinales en el recién nacido.
Aunque exista una mínima o nula diferencia entre la tasa de mortalidad de los recién nacidos alimentados con leche artificial y la de los alimentados con leche materna en los grupos socioeconómicos más bajos y en los que viven en malas condiciones sanitarias, la probabilidad de sobrevivir es mayor para aquellos que han tomado el pecho, debido a los beneficios antes mencionados y muchos más.
¿Quieres más razones?
1. Es el alimento ideal que te asegura los mayores y mejores beneficios para el óptimo crecimiento y desarrollo de tu bebé.
2. Es fuente inagotable de vida y salud.
3. Es la tranquilidad que te da, aportar infinidad de beneficios, a la persona más importante de tu vida.
4. Es el vínculo más poderoso entre madre e hijo.
5. Es la certeza de que tu hijo crecerá sano y feliz.
6. Es alimentar a tu hijo con el elixir de la vida.
7. Es saber que mientras amamantas, estás previniendo enfermedades y cuidando mi salud.
8. Es aportar anticuerpos a tu bebé que lo protegerán de enfermedades infecciosas.
9. Es el alimento que se adecua a las necesidades de tu hijo.
10. Es el alimento que no necesita preparación, del pecho a la boca.
11. Es la garantía de alimentar a tu hijo con una leche que le aportará todos los nutrientes que él necesita.
12. Es un momento muy especial, ya que se establece el apego Madre-Hijo.
13. Es la alimentación más práctica y la que te garantiza un ahorro económico.
14. Es un acto sublime, donde se mezclan sentimientos de amor y de unión familiar.
15. Es el regalo que Dios le da a nuestros hijos a través de nuestro cuerpo.
Muchas mamás, sobre todo las primerizas, tienen muchas dudas sobre dar el pecho o no. Aquí te dejo unos consejos que te ayudarán, aún más, a emprender esta preciosa aventura de la lactancia materna:
– Busca información y empodérate sobre el tema con profesionales y especialistas en la materia.
– Realiza la consulta prenatal pediátrica para que obtengas todos los conocimientos de cómo cuidar a tu recién nacido y sobre todo lo relacionado con la lactancia materna.
– Rodéate de personas positivas y que te llenen de buenos consejos sobre la maternidad.
– Procura llevar un buen embarazo, con tus controles necesarios, buena alimentación y buena hidratación.
– Repite frecuentemente “Sí puedo amamantar” y confía en tu instinto de madre.