Pechos duros en lactancia: La Lactancia Y La Congestión Mamaria Care Guide Information En Espanol

La Lactancia Y La Congestión Mamaria Care Guide Information En Espanol

Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jan 5, 2023.

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LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué necesito saber acerca de la congestión mamaria?

La congestión del seno se desarrolla cuando se acumula demasiada leche en su seno. Es normal que sus senos se sientan inflamados, pesados y sensibles cuando le baja la leche. A esto se le conoce como llenura de la mama. Cuando usted comienza a sentir sus senos adoloridos y duros, la llenura se ha convertido en congestión. La congestión mamaria usualmente ocurre dentro de 3 a 5 días después del parto. La congestión puede suceder si usted no está amamantando o si no se está extrayendo la leche con frecuencia, o si produce mucha leche. Su bebé podría tener dificultad para prenderse a su seno para alimentarse. Sin tratamiento, la congestión puede provocar que se tapen los conductos de leche o que una infección que se conoce como mastitis.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la congestión mamaria?

• Seno inflamado y sensible
• Sentir un seno duro al tacto o que se vea estirado o brillante
• Seno cálido, rojo o palpitante
• Pezón plano
• Fiebre baja

¿Qué puedo hacer para manejar mis síntomas?

• Amamante o extraiga la leche cada 2 o 3 horas. Amamantar con frecuencia ayudar a disminuir la molestia de la congestión. Extraiga su leche con una bomba antes de amamantar. Esto le ayudará a suavizar sus senos y su pezón, y permitirle a su bebé que se prenda mejor.
• Masajee su seno. El masaje en los senos contribuye a vaciar su seno congestionado y a aliviar el dolor. Masajee su seno suavemente antes de amamantar y durante la sesión de lactancia para ayudar a aumentar el flujo de leche. Pase la mano con cuidado por el seno, comenzando por la parte de afuera y dirigiéndose hacia el pezón. Es posible que el masaje de los senos también ayude a evitar la congestión mamaria cuando se realiza durante los primeros días después de dar a luz.
• Aplique una compresa fría entre cada sesión de lactancia. El frío podría ayudar a aliviar la inflamación y el dolor en su seno congestionado. Moje una toalla con agua fría, exprímala y colóquela en su seno. Pregunte por cuánto tiempo y con qué frecuencia usar una compresa fría.
• Use un sostén de soporte. El sostén debería quedarle bien, pero no muy ajustado.

¿Qué puedo hacer para prevenir la ingurgitación de los senos?

• Ayúdele a su bebé a tomar bien el pezón. Sujete la nuca de la cabeza para ayudarlo a prenderse de su pecho. Toque su labio con su pezón y espere a que abra la boca. El labio inferior y la barbilla del bebé deberían tocar la areola (área oscura alrededor del pezón) primero. Ayude al bebé a meter la mayor cantidad posible de la areola dentro de su boca. Usted debería sentir como que el bebé no se puede separar de su seno con facilidad. Alivie la succión suavemente y vuelva a colocar a su bebé si éste solamente está mamando del pezón. Hable con una experta en lactancia si usted necesita ayuda para amamantar a su bebé.
  
• Vacíe sus senos completamente. Tómese su tiempo cuando amamante para permitir que su bebé vacíe sus senos. Trate de no cambiar de seno muy pronto. Extraiga la leche después de amamantar si su bebé no está vaciando sus senos cuando se alimenta.
• Aplique calor a sus senos antes de amamantar. Coloque una toalla tibia y mojada sobre su seno o dese un baño con un agua tibia. Esto puede ayudarla a aumentar el flujo de leche.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

• Usted tiene fiebre con escalofríos o dolor corporal.
• Usted tiene dolor e inflamación en uno o ambos senos, lo que le impide amamantar.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

• Usted tiene un bulto sensible en el seno que crece lentamente y usualmente se forma en un lado de su seno.
• Usted tiene una protuberancia pequeña y blanca en su pezón.
• Sus síntomas no mejoran dentro de 24 horas.
• Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

¿Dónde puedo obtener más información?

• American Academy of Pediatrics
  345 Park Boulevard
  Itasca , IL 60143
  Phone: 1- 800 – 433-9016
  Web Address: http://www.aap.org

• La Leche League International
  957 North Plum Grove Road
  Schaumburg , IL 60173
  Phone: 1- 847 – 519-7730
  Phone: 1- 800 – 525-3243
  Web Address: http://www.lalecheleague.org

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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Bultos en el pecho. ¿Cómo vaciar bien el pecho para prevenir mastitis?

La mastitis es uno de los principales problemas y causas de fracaso de la lactancia materna. Suele comenzar con un bulto duro y doloroso en el pecho y puede acabar necesitando hasta una intervención quirúrgica así que es un problema serio. Debemos y podemos entonces intentar prevenir la mastitis vaciando bien el pecho en las tomas sobre todo en las primeras semanas de la lactancia.

¿Qué es la mastitis?

Mastitis significa literalmente inflamación de la mama aunque solemos denominar mastitis a una inflamación acompañada de infección en una parte concreta del pecho durante la lactancia materna.

Existen también casos de mastitis ajenos a la lactancia pero nos centramos en los que están directamente relacionados con ella.

La semana pasada hablamos de la subida de la leche y la mastitis, de ocurrir, siempre ocurrirá varios días o semanas después de la subida de la leche.

¿Cómo se produce una mastitis? ¿Todo empieza con un bulto en el pecho durante la lactancia?

Todo suele empezar por un conducto de la mama que no se vacía bien al amamantar.

Este conducto retiene la leche materna durante más horas de la que debiera y las bacterias infecciosas empiezan a crecer  exageradamente. Si el conducto no se vacía, esas bacterias se van apoderando de la zona y causando más inflamación.

El resultado es una obstrucción mamaria que puede derivar en un bulto en el pecho lactante.

Esto dificulta todavía más el vaciado y se crea una infección que desembocará en tratamiento con antibióticos orales o incluso en intervenciones quirúrgicas de drenaje.

¿Qué tipos o grados de mastitis existen y qué síntomas tienen?

1. Foto de www.lactapp.com

   Mastitis clásica o intraductual

   • Es la mastitis que cursa con inflamación e infección de una zona concreta y relativamente amplia de la mama.
   • Requiere consulta ginecológica de urgencia.
   • Mastitis síntomas son:
     • enrojecimiento, calor e inflamación de la zona afectada.
     • fiebre 38-39º a veces con escalofríos
     • malestar general
     • sensación de pecho duro y pecho inflamado.
   • Mastitis, su tratamiento es además de local usando combinación de frío/calor como te explico más adelante en el artículo, antibióticos orales, anti-inflamatorios como el ibuprofeno y muchas veces, si se ha creado un absceso grande, drenaje quirúrgico.
   • Consecuencias:
     • existen antibióticos orales que la mamá puede tomar y continuar con la lactancia porque no llegan al bebé.
     • En caso de requerir drenaje quirúrgico, probablemente necesite anestesia general y en ese caso, la mamá no podrá dar de mamar al bebé en unos 3 días. El bebé tendrá que tomar biberones esos días y la mamá tendrás que extraerse la leche con sacaleches para mantener la producción si tras la mastitis va a continuar con la lactancia materna. Esa leche que se extraerá estos días habrá que tirarla puesto que el bebé no puede tomarla.
     • Si es necesario el drenaje, van a quedar pequeñas cicatrices en el pecho. Son «heridas de guerra» por ser mamá.

2. Mastitis subclínica, inespecífica o leve

   • Es una mastitis más difícil de diagnosticar.
   • Puede ocurrir un poco más tarde en la lactancia, no se dará necesariamente en las primeras semanas.
   • También requiere consulta ginecológica.
   • Síntomas de la mastitis leve o inespecífica:
     • aparentemente el pecho está bien y no se ven bultos calientes ni enrojecidos.
     • dolor inespecífico, relativamente leve o moderado al dar de mamar al bebé o al ir a comenzar la toma. La sensación vendría a ser como «mini-tirones» de la leche hacia fuera.
     • El bebé suele notar que algo no va bien y coge y suelta el pecho muy frecuentemente durante la toma.
   • Mastitis subclínica, tratamiento: dependiendo del grado y la afección, tu ginecólogo te prescribirá.
     • antibióticos orales y antiinflamatorios o
     • probióticos para la lactancia, específicos para equilibrar la flora adecuada del pecho lactante.
   • Resolución: suelen ser procesos de fácil solución si se detectan a tiempo.

Consulta habitual: Tengo un bulto doloroso en el pecho, ¿es una mastitis?

Puede que sí y puede que no.

Durante la lactancia es muy frecuente que se formen bultos en el pecho, sobre todo entre las primera y la sexta semana de lactancia, cuando se acumula mucha leche en el pecho y la oferta/demanda del pecho no se ha regulado bien con tu bebé.

Estos bultos son acumulaciones de leche en conductos que no se vacían bien.

¿Por qué se producen los bultos?

• por poner al bebé todo el tiempo a mamar en las mismas posturas
• por usar un sujetador de talla inadecuada o con aros que obstruyen el conducto afectado.
• por tener una perla de leche (una obstrucción) en el pezón que cierra la salida del conducto.
• por haber más producción de leche que demanda de tu bebé.
• por poner al bebe siempre a mamar del mismo pecho o con más frecuencia en uno que en otro.

¿Qué puedo hacer para prevenir una mastitis?

Vaciar bien el pecho