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Algunas mujeres experimentan rechazo hacia su pareja durante la gestación. Te contamos por qué y qué se puede hacer al respecto.
Revisado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña.
Escrito por Antonella Grandinetti
Última actualización: 15 septiembre, 2022
Sentir rechazo hacia la pareja en el embarazo no es algo tan extraño como puedes llegar a pensar. Muchas mujeres experimentan una sensación de repudio hacia su pareja o hacia algunos rasgos de la misma.
En este artículo, analizaremos por qué se produce este rechazo y de qué manera puedes actuar para vivir la gestación de la mejor manera posible junto a tu pareja.
No existen estudios que avalen la existencia de un rechazo hacia la pareja en el embarazo. No obstante, muchas mujeres sostienen que eso es justamente lo que les sucede. ¿Es este tu caso?
Las mujeres experimentamos una serie de cambios corporales y emocionales desde las primeras semanas del embarazo. Los pechos crecen, el útero se estira, aparecen cambios de humor, náuseas e incluso vómitos. Además de esos síntomas del embarazo, puede aparecer un repudio hacia la pareja más fuerte o débil dependiendo de cada mujer.
Mientras algunas mujeres sienten que necesitan mayor contacto físico y emocional con sus parejas, otras comienzan a sentirse molestas por algunas actitudes de la suya.
En algunos casos, esta molestia se extiende a la sola presencia de la pareja en la misma habitación que ellas.
Ahora bien, supongamos que esto es lo que estás viviendo, ¿por qué se produce el rechazo hacia la pareja en el embarazo? ¿Existe alguna explicación lógica?
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Como te hemos adelantado, no hay investigaciones que hayan logrado probar esta reacción de algunas mujeres hacia sus parejas. A pesar de ello, los especialistas infieren que los cambios hormonales podrían ser los culpables de esta situación.
Es sabido que la embarazada sufre una serie de cambios hormonales, como el aumento de la progesterona y la gonadotropina, que pueden hacerla sentir más sensible. Quizá sea esta sensibilidad la que produzca esa molestia frente a la presencia o actitudes de la pareja.
Intenta dialogar con tu pareja para solucionar vuestros problemas.
El hecho de sentir rechazo por tu pareja en el embarazo te pone en una situación difícil. No es fácil para ti vivir esta situación, ni tampoco para tu pareja. Debes tener en consideración tus emociones y también las suyas. Ten en cuenta que el rechazo puede herir significativamente sus sentimientos.
Si estás pasando por esta situación, lo más recomendable es adoptar una actitud abierta y madura y conversar con tu pareja al respecto. Explícale cómo te sientes, qué es lo que te sucede y asegúrale que es algo que no puedes manejar ni sabes por qué se produce.
En segundo lugar, evalúa tus sentimientos. ¿Aquello que hoy te molesta lo hacía ya antes? ¿Tiene fundamentos ese malestar o no? Si sencillamente ahora no puedes tolerar el sonido de tu pareja al masticar, debes concienciarte de que no se trata de una problemática grave ni que vaya a afectar la relación a largo plazo.
Evalúa lo que sientes y por qué lo vives así.
Muchas veces un poco de introspección es todo lo que necesitamos para darnos cuenta de que exageramos una situación o de que realmente hay algo que nos afecta.
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Ten paciencia y recuerda que todo pasa.
Si has llegado a este artículo porque tú eres la parte rechazada, te recomendamos tener paciencia. Sabemos que tu situación no es agradable ni sencilla. Respira profundo e intenta mentalizarte al respecto: no es algo personal, aunque así lo parezca.
Piensa que tu mujer está pasando por una serie de cambios y que, a pesar de su rechazo, necesita tu ayuda y acompañamiento. Por lo general, el rechazo hacia la pareja en el embarazo no dura toda la gestación, sino tan solo un par de meses.
Ante la duda, te aconsejamos acudir al médico. Lo ideal es hablar con él de esta situación. Quizás te recomiende terapia individual o de pareja o, simplemente, pueda explicarte mejor por qué se produce esta situación.
Con paciencia y amor, saldréis adelante como pareja y familia.
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No suele ser algo muy habitual, pero ocurre. Hay mujeres embarazadas que rechazan a sus parejas durante el embarazo. Los cambios hormonales pueden hacer que la mujer esté muy sensible y que a causa de esto pueda sentir cierto rechazo hacia la pareja. Aunque no hay nada comprobado hacia este hecho, la realidad es que sucede y que no se puede hacer nada por remediarlo.
Si bien es cierto que este rechazo puede provocar ciertas reticencias en la pareja e inluso que la parte rechazada se sienta mal, es necesario tener paciencia porque solo es algo temporal. No significa que la mujer embarazada odie de repente a la pareja o que no quiera estar más con ella. Simplemente resulta que la mujer embarazada está muy sensible con todos los cambios que se están produciendo en su cuerpo y necesita más atención y cariño por parte de la pareja y de las personas cercanas.
Aunque la mujer rechace a la pareja, es probable que necesite que de algún modo esté ahí, que no se marche a la primera de cambio y que aguante esta tormenta emocional que está cayendo en la relación. Si en cambio, la pareja no es capaz de aguantar sus cambios emocionales y decide romper o distanciarse aún más de la mujer embarazada, ésta se sentirá realmente frustrada y decepcionada por la actitud tomada por la pareja. Es vital para la relación de pareja que entre ambos se aguante bien este temporal cargado de obstáculos.
Una mujer puede estar totalmente enamorada de su pareja y que se sienta en plena armonía en la relación, que cuando el embarazo empieza a estar presente en la vida de ambos, todo puede desmoronarse. Los cambios hormonales pueden tener mucho que ver en estos sentimientos encontrados que pasa la mujer, pero es que ella también lo pasa mal porque siente que algo está fallando y esa incertidumbre puede ser también desgarradora.
No es que una mujer deje de querer a su pareja de repente, pero las hormonas del embarazo pueden hacer que una mujer sienta de forma más sensible y que se dé cuenta de aspectos que quizá en otro momento dejaría pasar de largo. Si la pareja no la atiende cómo merece, si le falta al respeto en alguna ocasión, si no colabora en casa cuando ella se siente mal, si no es capaz de estar a la altura de lo que significa que una mujer esté embarazada, ¿qué pasará cuando nazca el bebé?
Son muchas las cosas que una mujer embarazada tiene en la cabeza. La vida va a cambiar por completo en cuanto llegue el nuevo ser al mundo y quiere a una pareja que esté a la altura y que se lo demuestre cuando está embarazada. O quizá, la relación no marcha muy bien y se debe tener una conversación acerca de lo que realmente se quiere en el futuro por ambas partes.
Muchas mujeres durante el embarazo pueden tener pensamientos algo negativos, preocupaciones propias del embarazo e incluso pueden empezar discusiones sin importancia que acaben en grandes disputas a causa del descontrol emocional propio de esta etapa.