El estado de salud en la décima semana de embarazo en la mujer no cambia mucho. El índice de hormonas se eleva y la toxicosis continúa molestando.
¿Qué otros problemas tienen las mujeres?
¿Cuáles son los cambios fisiológicos del cuerpo en la décima semana de embarazo?
Para mujeres:
La piel puede verse muy suave y cuidada. Sin embargo, pueden aparecer granos o manchas de la edad. La piel de las areolas de los pezones puede oscurecerse mucho. También es probable la aparición de pequeños tubérculos: los nódulos de Montgomery. Debido al aumento de la producción de melanina, una mujer puede notar una línea oscura en el estómago que desciende desde el ombligo
El peso corporal es un indicador significativo del bienestar de una mujer embarazada. Si la balanza indica hasta 300 gramos por semana, excelente. Sin embargo, con un aumento de peso de 1 kilogramo, una razón para preocuparse. Los kilos de más son una carga pesada para el cuerpo. Esta situación requiere la supervisión de especialistas.
Si no te prestas atención, la hinchazón afecta las piernas.
Para feto:
Ahora el niño tan esperado ya no se considera un embrión. Según los médicos y en términos de parámetros, se trata de un feto. La longitud es de aproximadamente 31-42 milímetros y el peso es de aproximadamente 5 gramos.
La secreción en la décima semana de embarazo de la vagina debe tener las siguientes características: cantidad moderada, composición homogénea, color blanquecino. Se debe acudir a un especialista sin demorar un minuto cuando la secreción se torna de color verdoso o amarillo turbio, cuando aparecen en ellas escamas o burbujas, cuando la secreción se convierte en una masa cuajada, e incluso adquiere un fuerte olor desagradable.
Secreción pardusca, y especialmente sanguinolenta, también debe molestar a la dama. Si a los síntomas anteriores se le suma el dolor abdominal, definitivamente existe una amenaza de aborto espontáneo. Debe entenderse que las manchas también aparecen debido a un examen realizado por un ginecólogo o relaciones sexuales. Si tampoco hay dolores en el abdomen, la causa probablemente sea la erosión cervical
Cuando aparecieron dolores en el área de la ingle, esto se debe a que en la décima semana se tira de la parte inferior del abdomen. La razón es que los ligamentos se tensan, el útero aumenta y se vuelve más pesado. El dolor en la parte superior del abdomen puede ser un síntoma de problemas estomacales. Si no desaparecen, llame a los médicos. Los dolores de calambres agudos no se pueden tolerar.
10ª semana de embarazo: la barriga es casi invisible. Puede hincharse debido a los gases.
Si la señora aún no ha sido registrada, entonces es hora de ir a la clínica prenatal para hacerlo.
Y obtenga todas las referencias necesarias para las pruebas.
Atención especial, considerando los resultados de las pruebas de embarazo, los expertos prestan atención a los niveles de azúcar en la sangre. Sobre todo, esto afectará a las mujeres cuya edad supere los 25 años, que tengan sobrepeso o cuyos familiares tengan diabetes.
A menudo, el médico prescribirá un análisis del nivel de gonadotropina coriónica humana. En la mayoría de los casos, se llevan a cabo si existe la sospecha de una amenaza de aborto espontáneo.
También se requiere:
La ecografía de rutina rara vez se realiza en este momento, por lo que el examen se realiza solo si hay quejas.
Una foto de ultrasonido en la décima semana de embarazo mostrará un “burbujeo”: cómo el bebé dobla las rodillas, mueve los brazos, mueve las piernas.
De las 10 a las 14 semanas, se recomienda a casi todas las mujeres que se hagan una “doble prueba” para sospechar anomalías fetales.
Es importante que el menú sea equilibrado. Se requiere que la futura madre y el bebé reciban todas las vitaminas en la cantidad correcta. Coma más frutas y verduras frescas, no se olvide de los beneficios de la carne magra y el pescado graso, así como de los productos lácteos.
La regla principal es comer porciones pequeñas y seguido. La mejor manera de cocinar los alimentos al baño maría, o hervir, hornear.
Beber durante una posición interesante también debería ser correcto. Incluso cuando se tiene sed, uno no debe verterse un vaso de ningún líquido de un solo golpe. La bebida debe ser en porciones pequeñas, pero repetidamente.
Las hemorroides pueden aparecer durante todo el embarazo. El útero continúa creciendo y presiona los intestinos. Solo hay dos medidas preventivas: nutrición saludable y lavado con agua fría después de ir al baño.
Si sientes un sorbo en el estómago o te duele la espalda baja, es natural. Después de todo, los tejidos musculares, así como la piel, se estiran un poco. Siempre que si el estómago duele gravemente, se requiere un especialista.
En la semana 10 de embarazo, el riesgo de aborto espontáneo o aborto espontáneo se reduce ligeramente. Sin embargo, esto no significa que una mujer que está esperando un hijo nuevamente necesite ir al gimnasio o a la casa de baños con urgencia. La décima semana de embarazo después de la concepción es el momento en el que no se debe bajar el grado de precaución.
Sorprendentemente, muchas veces las mujeres embarazadas no se preocupan por un menú o entrenamiento saludable, sino por otro más íntimo.
¿Está permitido llevar una vida íntima en la décima semana? Casi no hay restricciones, pero hay excepciones:
Evitar durante el embarazo:
Esperando un bebé – gozo, alegría, conciencia del gran papel de uno y felicidad cercana de la maternidad.
Además, el estreñimiento en mujeres embarazadas puede ser causado por cambios en la naturaleza de los alimentos, el uso de medicamentos relajantes del músculo liso (disminución de la actividad uterina, progesterona) 3 o suplementos minerales que contienen hierro y calcio4.
A veces, una mujer tiene que acostarse todo el tiempo, y se necesita al menos una actividad física mínima para mantener una evacuación intestinal normal 3 . Otra razón para la formación de estreñimiento en mujeres embarazadas puede ser una disminución en la ingesta de líquidos, a partir de las fechas más tempranas 4 .
Además, el estreñimiento en mujeres embarazadas puede ser causado por cambios en la naturaleza de los alimentos, el uso de medicamentos relajantes del músculo liso (disminución de la actividad uterina, progesterona) 3 o suplementos minerales que contienen hierro y calcio4. A veces, una mujer tiene que acostarse todo el tiempo, y se necesita al menos una actividad física mínima para mantener una evacuación intestinal normal 3 . Otra razón para la formación de estreñimiento en mujeres embarazadas puede ser una disminución en la ingesta de líquidos, a partir de las fechas más tempranas 4 .
Por lo tanto, el bajo tono intestinal durante el embarazo generalmente protege inicialmente, pero puede resultar en estreñimiento 1 .
El estancamiento prolongado de las heces puede dar lugar a una serie de trastornos, entre otros, a la activación de microorganismos oportunistas. La penetración de microbios y sus productos metabólicos a través de la pared intestinal puede ser al menos un factor predisponente, y en ocasiones causa directa de embarazos complicados, problemas en el parto y puerperio 1 .
Esta condición puede causar infección ascendente intrauterina y la aparición de diversas complicaciones del período de gestación. El curso del embarazo en el contexto del estancamiento en el intestino grueso puede conducir a la amenaza de interrupción, descarga prematura de líquido amniótico, inflamación de la mucosa uterina 1 .
El aumento patológico de la permeabilidad intestinal causado por el estreñimiento altera su función de barrera, e incluso después del parto puede no recuperarse por completo. Por eso el estreñimiento es una situación que no se puede ignorar y debe ser tratada 1 .
Esta condición puede causar infección ascendente intrauterina y la aparición de diversas complicaciones del período de gestación.
El curso del embarazo en el contexto del estancamiento en el intestino grueso puede conducir a la amenaza de terminación, descarga prematura de líquido amniótico, inflamación de la mucosa uterina 1 .
El aumento patológico de la permeabilidad intestinal causado por el estreñimiento altera su función de barrera, e incluso después del parto puede no recuperarse por completo. Por eso el estreñimiento es una situación que no se puede ignorar y debe ser tratada 1 .
Las principales normas para la prevención y tratamiento del estreñimiento en mujeres embarazadas son principalmente la dieta y las recomendaciones para aumentar la actividad física 4 . El tratamiento del estreñimiento, especialmente en mujeres embarazadas, comienza con medidas dietéticas 4 .
Con finalidad laxante se introducen en el menú alimentos ricos en fibras vegetales no digeribles (fibra). Hay muchas de estas sustancias en frutas y verduras crudas, pan integral 4 .
Según las propiedades nutricionales, el salvado de trigo se considera el más aceptable para el consumo humano, que se puede agregar a las comidas preparadas por 2-3 cucharaditas 3 .
Las ciruelas pasas, el kéfir, los albaricoques secos se consideran productos que ayudan a aliviar el estreñimiento. Se recomienda que el menú incluya remolacha, calabacín, repollo, lechuga, pepinos y tomates. Se recomienda limitar el consumo de té y café fuerte, dulces y cacao, platos de harina en la dieta 3 .
Es posible que también deba corregir el modo de actividad física, cuya cantidad se discute con el médico 3 . A una mujer embarazada se le puede recomendar gimnasia, caminar o nadar en la piscina, si no está contraindicado por razones de salud 4 .
En algunos casos, a pesar de seguir todas las recomendaciones, puede ser necesario el uso de laxantes 4 . La elección de un posible fármaco no puede hacerse de forma independiente, ya que la automedicación con laxantes durante el embarazo es especialmente indeseable 1 .
El uso de cualquier medicamento durante el embarazo conlleva ciertos riesgos que sólo un médico puede sopesar.
Por lo tanto, solo con autorización médica, se pueden recomendar laxantes. Uno de los laxantes que un médico puede recetar a mujeres embarazadas a partir del segundo trimestre es Guttalax®: en el primer trimestre del embarazo, el medicamento está contraindicado, en el segundo y tercer trimestre del embarazo se usa con precaución. Guttalax® está disponible en gotas y comprimidos5,6. En vista de la falta de estudios, el uso de tabletas de Guttalax® durante el embarazo se recomienda solo en los casos en que el beneficio potencial para la madre supere el posible riesgo para el feto.
Durante el embarazo, el medicamento solo se puede usar después de consultar con un especialista.
Más sobre la droga
Para aumentar la eficiencia de la preparación para el estudio, también se tiene en cuenta el estado funcional individual del intestino grueso. Si tiene estreñimiento crónico, debe prestar especial atención a la dieta. En preparación para la investigación, Guttalax® Express se puede utilizar en supositorios 8 .
El principio activo, bisacodilo, se activa y actúa solo en la luz del intestino grueso, por lo que no afecta la digestión y absorción de nutrientes en el intestino delgado 8 . El fármaco Guttalax® Express mejora el peristaltismo, estimula el proceso natural del movimiento intestinal y ablanda las heces. El tiempo para el desarrollo del efecto laxante de la droga es de 20 minutos (de 10 minutos a 30 minutos, en algunos casos, 45 minutos) 8 .