Hoy, en nuestro país, se presta especial atención a la salud de cada niño: las mujeres embarazadas son monitoreadas y, si es necesario, tratadas, encaminadas no solo a mejorar o recuperar a la mujer, sino también a preservar la salud del feto. Desde el nacimiento de los bebés, los pediatras observan, se realizan exámenes médicos de niños, exámenes médicos en instituciones preescolares y educativas. Pero sin la participación de los padres, todos estos esfuerzos no darán resultados.
¿Qué puede ser más importante para los padres que la salud del niño? La respuesta correcta es nada.
Para cuidar adecuadamente la salud de los niños, es necesario saber lo más posible sobre lo relacionado con la salud del niño. La disponibilidad de literatura médica e Internet, por un lado, permite a los padres comprender muchos diagnósticos médicos y encontrar muchos consejos útiles sobre la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades. Pero al mismo tiempo puede dañar la salud de los niños. Las mamás y los papás, creyendo en su conocimiento (bastante superficial), hacen intentos independientes de tratamiento. Por este motivo, muchas veces el niño acude al médico cuando la enfermedad se vuelve grave o crónica.
¡Eres responsable de la salud de tus hijos! Recuerde, solo un trabajador médico: un especialista puede brindar asistencia realmente calificada a un paciente pequeño.
¿QUÉ DEBE SABER UNA FUTURA MADRE?
La salud maternoinfantil es un concepto inseparable. La mayoría de los problemas de salud del niño ocurren durante el embarazo. En nuestro país, se presta especial atención a garantizar la salud de las futuras madres. Puede ser que a algunas de las mujeres embarazadas les molesten los exámenes constantes, las numerosas pruebas y las visitas a especialistas en diversos campos, pero dicho control le permite rastrear los cambios en la condición tanto de la madre como del feto, llevar a cabo la prevención o prescribir el tratamiento a tiempo.
Es necesario registrarse en una clínica prenatal de manera oportuna para que el médico pueda observar el curso del embarazo durante todo el período. La observación de una mujer embarazada es GRATUITA en la clínica prenatal en el lugar de residencia. Si está registrado en una dirección y vive en otro lugar, tiene derecho a comunicarse con la consulta más cercana. Lo principal es presentar la política de CHI.
En el primer año de vida, la salud y el desarrollo del niño son monitoreados por profesionales, que ayuda a los padres, especialmente a los primogénitos, a sentirse más seguros. La salud de un niño de hasta un año está bajo la supervisión de un pediatra de una clínica infantil. Inmediatamente después del nacimiento del niño, un neonatólogo observa, quien, incluso en la maternidad, realiza los procedimientos necesarios, toma pruebas y vacunas (la primera vacunación contra la tuberculosis se realiza en la maternidad). En casa, una enfermera de patrocinio visita a una madre recién nacida, quien puede brindarle consejos sobre el manejo del bebé: alimentación, higiene y los primeros problemas.
VACUNAS: A FAVOR Y EN CONTRA
Existe la creencia popular de que los niños no necesitan ser vacunados y que las vacunas son incluso dañinas para un organismo frágil. Sin embargo, vale la pena recordar que la victoria sobre enfermedades tan terribles como la viruela, la poliomielitis, se ganó gracias a la vacunación.
Oficialmente, para los bebés de hasta un año, las vacunas contra la tuberculosis y la hepatitis B, así como las vacunas contra la tos ferina, la difteria y el tétanos (DTP) se consideran las principales. Pero debido al hecho de que a veces los niños no siempre toleran fácilmente estas vacunas, algunos padres tienen preguntas. Qué hacer: los padres deciden. Si se encuentra entre los partidarios de aumentar la inmunidad y preservar la salud de los niños de manera natural, puede escribir una negativa por escrito en la tarjeta policlínica del bebé, pero luego asume toda la responsabilidad por la preservación de su salud.
Independientemente de la decisión de los padres de vacunar o no vacunar, existe una lista de vacunación obligatoria (Calendario Nacional de Vacunación), ignorar cuál puede crear dificultades al colocar a un niño en un jardín de infancia, y también aumenta el riesgo de enfermedades sin una específica.
Por lo tanto, antes de negarse a vacunar a los niños, debe sopesar los pros y los contras, discutir esto con su médico, especialmente si el niño tiene exenciones médicas.
¿Cuál es el estado de salud de la generación actual de niños?
Desafortunadamente, las estadísticas indican inexorablemente el deterioro de la salud general de los niños en Rusia. Muchos factores tienen la culpa. La salud del niño está expuesta a una situación ambiental no demasiado favorable, la carga en la escuela e incluso en el jardín de infancia está aumentando, tratando de mantenerse al día con el ritmo de vida de la sociedad moderna. El exceso de trabajo, la influencia de numerosos dispositivos técnicos que rodean a una persona pequeña en lugar de flores y árboles, la falta elemental de caminatas al aire libre: el estado de salud de los niños refleja la imagen de nuestra sociedad.
El estrés constante socava la salud del niño, la fuerza del organismo en crecimiento se agota (no olvidemos que el crecimiento es un trabajo bastante difícil con el que todos los niños están ocupados), y ahora la inmunidad se ha debilitado y la inscripción “a menudo enfermo” aparece en la tarjeta médica.
El sistema de exámenes médicos regulares en instituciones educativas le permite notar dolencias en la etapa de su aparición y eliminarlas sin esperar hasta que se conviertan en un problema grave. Gracias a los esfuerzos de los médicos, la carga de trabajo para los escolares más pequeños no se reduce tanto como se distribuye de manera más competente. Los pediatras en las policlínicas se ocupan de la salud de cada niño hasta un año, examinan regularmente sus pequeños pabellones y los envían, si es necesario, a especialistas más limitados. Los consultorios infantiles, incluso en provincias, adquieren los más modernos equipos de diagnóstico y tratamiento.
Sin embargo, el problema del deterioro de la salud de los niños no está resuelto de ninguna manera. Por eso es tan importante preservar y mejorar constantemente la salud de los niños no solo en la escuela y el jardín de infancia, sino también en el hogar. Quien, si no los padres, puede cuidar la salud de su hijo, encontrar un enfoque individual, enseñarle al bebé las reglas de una vida sana y activa.
¿CÓMO MEJORAR LA SALUD DEL NIÑO EN CASA?
Teniendo en cuenta las cargas que recaen en la parte de nuestros hijos, se debe prestar especial atención al fortalecimiento de la salud del niño en el hogar. Hablamos de endurecimiento , así como de protección de la salud de los niños . Si cree que el endurecimiento necesariamente incluye nadar en un agujero de hielo o perseguir descalzo en la nieve, no se preocupe, la salud del niño no requiere tales sacrificios. Un buen lugar para comenzar es bañar a su bebé en agua que esté un grado más fría de lo habitual. Luego otro grado… Si ves que los procedimientos con agua aún no causan molestias al bebé, haz que el agua se enfríe gradualmente (pero no fría, no más baja de 24°C). La inmunidad del niño aumenta notablemente incluso con procedimientos de templado tan simples.
Sin duda, uno de los factores más importantes del endurecimiento y la salud de los niños son los paseos regulares . Lo principal es vestir adecuadamente al niño.
Los pediatras aconsejan que los bebés usen el principio de “repollo”: ropa de varias capas que se puede quitar si hace calor. La regla de todos los días funciona bien: el niño debe tener tantas capas de ropa como usted, más una más. Recuerde que el sobrecalentamiento es más dañino para la salud de los niños, ya que es más probable que el sobrecalentamiento provoque resfriados que hipotermia.
Otro fiel asistente en el fortalecimiento de la salud del niño es el conocido ejercicio . No es necesario realizarlo por la mañana, es mejor elegir tiempo varias veces durante el día para realizar unos ejercicios sencillos y divertidos. Corre con tus hijos descalzos sobre una colchoneta de masaje, imita a varios animales, pero no conviertas el ejercicio en una tarea aburrida. La salud de nuestros niños está en nuestras manos.
NUTRICIÓN ADECUADA
Para organizar la nutrición adecuada del niño, al planificar la dieta, es necesario tener en cuenta las características del cuerpo del niño.
La principal diferencia entre los alimentos para bebés es el crecimiento del cuerpo del niño, por lo que el bebé necesita más proteínas que un adulto. Otra característica es que los niños son muy móviles, y esto contribuye a la normalización del metabolismo. Debido a la alta tasa metabólica, los niños, a diferencia de los adultos, pueden absorber significativamente más dulces sin mucho daño para ellos. Sin embargo, no se les debe animar a hacerlo. Aunque los alimentos dulces de origen natural son muy saludables para el niño. Además, los niños utilizan mucho más el colesterol que los adultos. Es sumamente importante para la salud, es el principal componente de la membrana que envuelve las células de todo el organismo. Y el niño crece, y se forman en él muchas células nuevas.
Un matiz importante es que las células grasas que componen la “grasa” se forman en su mayoría durante los primeros años de vida. Posteriormente, aumentan y crecen en tamaño. Por lo tanto, la apariencia de un adulto está en gran medida relacionada con la nutrición en la infancia.
Finalmente, la característica más importante de los alimentos para bebés. En el cuerpo de un niño, los mecanismos reguladores que controlan la ingesta y el gasto de energía funcionan a la perfección. Su cuerpo sabe exactamente qué alimento y en qué cantidades necesita. Sin embargo, si abundan los platos deliciosamente cocinados (especiados, fritos, grasos, etc.) y dulces, será la lengua la que coordine el apetito, y no la necesidad fisiológica.
Mejorar la salud de un niño no es un evento periódico, sino una ideología de la educación, una base de comportamiento que permanecerá con una persona de por vida.
Si desde la primera infancia le enseña a su amado hijo un estilo de vida activo, una rutina diaria adecuada, inculca buenos hábitos y lo hace de manera discreta, sin causar protestas internas, asegúrese de haber cuidado un bono adicional para el niño: la salud, y este bono sin duda lo ayudará a lograr un gran éxito en cualquier área de la vida.
versión impresa
El 7 de abril es el Día Mundial de la Salud. La jefa del policlínico infantil No. 1 del KKTsOMD No. 2, la pediatra Lilia Usynina, hablará sobre lo más importante en la vida de cada persona.
1) ¿Cuál es la salud del niño?
Todos los padres están listos para hacer todo lo posible para que su hijo esté sano y sonría con más frecuencia. Un niño sano es un niño que se desarrolla normalmente física, psicológica y emocionalmente, y el cuerpo es capaz de resistir enfermedades y posibles influencias externas dañinas. Los signos de un excelente estado de salud de un niño son la movilidad, el deseo de jugar, el buen apetito, una actitud amistosa. Los padres sabios, incluso en la etapa de planificación del embarazo, comienzan a cuidar la salud de su hijo y se arman de conocimientos que les serán útiles años después.
2) La aparición de un niño en la familia, vacunas, una visita al médico.
Un niño en una familia es una alegría y una gran responsabilidad para un nuevo miembro de la familia. Inmediatamente después del nacimiento, la información sobre el estado del bebé se transmite a la clínica infantil del lugar de residencia. Además, para la detección oportuna de enfermedades y la prevención de su desarrollo, se observa en el hogar un seguimiento dinámico de la salud del niño, hasta un mes de vida, un pediatra de distrito y una enfermera de distrito. A la edad de 1 mes, se invita a una madre con un niño a un examen realizado por un pediatra en una clínica infantil, donde se examina al niño, se mide la altura y el peso. Dichos exámenes realizados por un médico de niños se llevan a cabo una vez al mes hasta que el niño cumple 1 año. Hasta los 2 años, el niño es examinado en la clínica infantil una vez cada tres meses. A partir de los 2 años una vez al año hasta alcanzar la mayoría de edad. Además, los exámenes de especialistas específicos (neurólogo, médico otorrinolaringólogo, oftalmólogo, dentista, ortopedista, urólogo-andrólogo, ginecólogo pediátrico, psiquiatra, endocrinólogo), así como exámenes médicos (análisis, examen de ultrasonido de órganos y sistemas, ECG) se llevan a cabo de acuerdo con el orden para exámenes médicos de menores.
Además, los padres deben recordar la importancia de las vacunas preventivas, porque la vacuna es el medio más eficaz para prevenir enfermedades infecciosas peligrosas. La vacunación de los niños se lleva a cabo de acuerdo con el calendario nacional de vacunación.
3) Criar a un niño sano, el papel de los abuelos.
La responsabilidad de los padres es criar a un niño sano, tanto física como psicológicamente. Desde los primeros meses de vida, la salud física debe ser una prioridad. Es esto lo que más tarde se convertirá en la base para la educación de la psicología del niño. Cuanto más saludable sea el bebé físicamente, más tranquilo, equilibrado crecerá un niño, capaz de percibir correctamente todas sus enseñanzas y demandas. Los científicos han descubierto que la salud humana se ve afectada por: 50% – el estilo de vida de una persona, 20% – ecología, 20% – herencia, 10% – la calidad de la atención médica en la región en la que vive. Criar sano a un niño significa desde la primera infancia enseñarle a llevar un estilo de vida saludable, que incluya: una rutina diaria racional, higiene personal, endurecimiento, actividad física, nutrición racional y un entorno psicológico favorable en la familia.