El primer tamizaje genetico ya ha pasado, y si dio buenos resultados, podemos relajarnos un poco. Sin embargo, no debe olvidarse de visitar la clínica prenatal: hay algunos exámenes necesarios a los que una mujer debe someterse a los 4 meses de embarazo.
Le decimos qué síntomas son típicos para este período, cómo se desarrolla el bebé, y junto con nuestra experta obstetra-ginecóloga Elena Kollerova responderemos las preguntas más populares de las mujeres.
| Menstruación | No hay períodos en este período. |
| Comportamiento de una mujer | El estado de ánimo de la futura madre está mejorando, hay menos preocupaciones, se acerca el momento de la espera feliz. Se pasó la primera evaluación, la toxicosis terminó para la mayoría, se completaron los cambios hormonales, el estómago aún es pequeño: puede disfrutar plenamente de su posición. |
| Signos externos | Ya es difícil ocultar el vientre redondeado, las caderas también están redondeadas, el pecho está agrandado. El peso comienza a crecer, y con él el riesgo de estrías. Algunas mujeres tienen una banda de pigmentación que conecta el ombligo y el pubis. |
| Dolor | En el 4º mes de embarazo, el dolor puede ser perturbado por el tono del útero. No debe tener miedo: el tono del útero no necesita ser tratado (1). En sí mismo, el estado del útero en buenas condiciones (cuando se contrae) es la norma. En este caso, una mujer puede sentir un ligero dolor tirante que pasa rápidamente. Sin embargo, en caso de aumento del tono (dolor frecuente y prolongado), debe consultar inmediatamente a un médico. La hipertonicidad del útero, especialmente al principio del embarazo, puede provocar un aborto espontáneo. También durante este período, los ligamentos pueden estirarse y causar dolor en la parte inferior del abdomen; esta también es la norma. |
| Aumento de peso en una mujer | Los números de la báscula pueden mostrar más, esto es normal. Pero el aumento de peso no debe ser superior a 2,5 kg. |
| Características del feto | El peso del feto a los 4 meses de embarazo es de 31-118 gramos (dependiendo de la semana). El feto se vuelve como una persona: los órganos genitales externos se forman en él, ya dobla los brazos y las piernas, escucha y aprende a tragar. |
Es posible que las mujeres que han pasado por toxicosis no hayan sentido nada inusual hasta este momento. A menudo, en el cuarto mes de embarazo, cuando el pecho, las caderas y el estómago están redondeados, hay una conciencia: pronto seré madre. Hablemos de los signos y sensaciones más llamativos que son característicos de este período.
En el cuarto mes de embarazo, la futura madre puede sentirse molesta por dolores tiranteces en el abdomen. No hay necesidad de entrar en pánico. Puede haber varias razones para este fenómeno.
El tono uterino (cuando se contrae) es normal y no requiere tratamiento. El hecho es que el útero antes del embarazo es de tamaño pequeño, aproximadamente del tamaño de un puño. Durante el período de gestación, necesita colocar la placenta, el líquido amniótico y el propio feto. Por lo tanto, se estira. Por lo tanto, sensaciones no muy agradables.
Además, la parte inferior del abdomen puede doler debido al estiramiento de los ligamentos. Y esto también es la norma.
Pero si tiene un dolor intenso que no desaparece después de un tiempo, consulte a su médico.
Los sobrevivientes de toxicosis finalmente comienzan a comer normalmente: ya no se sienten mal, recuperan el apetito. Y en las mujeres que, en las primeras etapas, sufrieron no por toxicosis, sino por un aumento del apetito, durante este período, el comportamiento alimentario vuelve a la normalidad: se detiene la “comida”.
No hay menstruación en esta etapa del embarazo. Si comienza a sangrar, puede deberse a otras razones:
¡El sangrado a los 4 meses de embarazo siempre es motivo de visita al médico!
Algunas personas experimentan sangrado nasal durante este período, así como sangrado de las encías.
“Esto se debe al aumento del volumen de sangre circulante y al aumento de la presión sobre las paredes vasculares”, explica la obstetra y ginecóloga Elena Kollerova.
Pero si una mujer sufre constantemente de sangrado de la nariz y las encías, debe consultar a un médico para descartar patologías, entre ellas:
En el 4º mes de embarazo, el vientre está redondeado. Todavía se puede ocultar debajo de vestidos sueltos o sudaderas de gran tamaño, pero no en ropa ajustada. El feto aún es pequeño, el peso es pequeño, no se trata de él.
El abdomen crece debido al agrandamiento del útero.
Durante este período, los senos se hinchan, comienzan a redondearse y llenarse. Sin embargo, esto no le sucede a todos, todo depende de las características individuales del organismo. Algunas mujeres no notan cambios hasta el parto.
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A las 13-14 semanas, el fondo del útero está por encima de la sínfisis púbica, ya las 15-16 semanas el útero llega casi hasta el ombligo. El abdomen comienza a crecer en este momento, se vuelve notable.
foto: Vladimir Godnik, globallookpress.com
Los principales sistemas del cuerpo se establecieron en las primeras etapas. Ahora el bebé crece y aumenta de peso, toma forma y se parece cada vez más a una persona. El bebé escucha y aprende a tragar: este es el evento principal de 4 meses de embarazo.
En este momento, los ojos comienzan a acercarse, se forman las orejas, pero los párpados están cerrados.
Todavía no es posible determinar a quién se parece el bebé. En este momento también se forman los rudimentos de los dientes de leche.
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Se están mejorando todos los sistemas establecidos anteriormente. El bebé ya sabe tragar y comienza a escuchar la vibración de la voz de la madre. Puedes cantar, hablar con el niño y leer cuentos de hadas: él siente todo.
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Durante este período se forma el sistema óseo. El cartílago reemplaza a los huesos. Los folículos pilosos aparecen en el cuerpo. El bebé oye aún mejor.
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El bebé se mueve activamente: a las 16 semanas a veces se pueden sentir las primeras patadas, sobre todo si no es el primer embarazo. El bebé en este momento ya mantiene la cabeza erguida, haciendo muecas. Puedes tomar una foto de memoria si te haces una ecografía 3D.
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Las semanas 13-16 se consideran un período seguro, por lo general no se realizan exámenes serios durante este período de tiempo.
Pero nadie canceló las visitas planificadas a la LCD: debe donar orina y sangre a tiempo.
Las mujeres embarazadas con un diagnóstico obstétrico complicado (parto prematuro, insuficiencia ístmico-cervical, aborto tardío) a los 4 meses de embarazo deben realizarse una ecografía – cervicometría (2) para medir el cuello uterino. Tal estudio se lleva a cabo en el período de 13 a 16 semanas.
La asistencia a la clínica prenatal es necesaria cada dos o tres semanas durante un embarazo normal. El médico determinará la circunferencia del abdomen, medirá la presión, escuchará el corazón fetal.
Análisis de orina completo para proteínas y hemograma completo cada dos semanas. El segundo es un estudio obligatorio para todas las mujeres embarazadas sin excepción. El análisis ayuda a controlar si el embarazo avanza favorablemente y permite detectar a tiempo patologías en el cuerpo de la madre.
Una mujer embarazada saludable debe vivir una vida normal: comer una dieta completa y variada, excluyendo comida chatarra y bebidas, tener relaciones sexuales (durante el curso normal del embarazo), caminar al aire libre. El ejercicio moderado es beneficioso.
La dieta de una mujer embarazada debe ser rica en proteínas y grasas. Se recomienda comer más frutas y bayas. Elimina los carbohidratos rápidos: comida rápida, panecillos, pasteles. Es mejor dar preferencia a los cereales y pastas a base de trigo duro. La futura madre debe beber suficiente agua: la norma se considera individualmente, a razón de 30 mg por 1 kg de peso. No se permite el café más de 1-2 tazas por día. Dado que los huesos y los rudimentos de los dientes de leche se están formando en un niño, existe la necesidad de una gran cantidad de calcio: incluya requesón de calidad en su dieta.
Si no hay amenaza de aborto espontáneo, acortamiento del cuello uterino, entonces la actividad física para una mujer embarazada es solo buena.
Lo principal es no forzar el estómago, por lo tanto, en ningún caso, no bombee la prensa, evite otros ejercicios que tensen los músculos abdominales. Correr se puede reemplazar con largas caminatas en el parque lejos de la carretera, natación o yoga para mujeres embarazadas.
Para el período de embarazo y lactancia posponer los procedimientos estéticos en forma de peelings, maquillaje permanente, tatuajes. Pero puede cortarse y teñirse el cabello, las cejas (usando compuestos seguros), hacerse la manicura y la pedicura, depilarse con cera o azúcar, puede hacerlo. Pero solo en ausencia de contraindicaciones.
Nunca beber alcohol durante el embarazo. Una consecuencia grave de la exposición prenatal al alcohol es el daño al sistema nervioso central del niño. El alcohol puede afectar todos los sistemas de órganos del feto, pero los tejidos del cerebro y el corazón son los más afectados y el sistema musculoesquelético del niño sufre (3).
Lo mismo ocurre con fumar. Este mal hábito afecta el peso del feto: los hijos de mujeres fumadoras nacen con poco peso. Debido al tabaquismo de la madre, el niño puede sufrir de hipoxia, los bebés a menudo nacen con el labio superior y el paladar partidos (4).
Es posible tener relaciones sexuales durante el embarazo si no hay contraindicaciones. Las restricciones a la actividad sexual son necesarias en caso de ruptura de líquido amniótico, placenta previa completa, sangrado del tracto genital, insuficiencia ístmico-cervical (ICI) (1, 5). En cualquier caso, es mejor discutir este tema con el médico.
Nuestra obstetra-ginecóloga experta, médica de la categoría más alta Elena Kollerova responde las preguntas más populares de los lectores sobre toxicosis, aumento de peso y otros.
A los 4 meses de embarazo (16 semanas), la toxicosis suele debilitarse o desaparecer por completo.
Una mujer puede permanecer somnolienta e irritable, pero los síntomas como las náuseas y la micción frecuente desaparecen. El apetito vuelve a la normalidad o aumenta. La mujer comienza a ganar peso gradualmente.
Si la toxicosis continúa molestando a una mujer, vale la pena minimizar los factores irritantes: olores desagradables de la comida, perfume fuerte, estrés. Cada mujer tiene sus propios “ayudantes” en la lucha contra la toxicosis: las caminatas frecuentes ayudan a alguien y alguien obtiene el efecto del sueño y el descanso. Los cítricos ayudan a algunas mujeres embarazadas: pomelo, toronjas, naranjas (si no hay alergia). Pero la regla general para todos es la misma: la futura madre debe llevar un estilo de vida saludable, comer bien y beber mucha agua.
Para reducir los síntomas de las náuseas matutinas en cualquier etapa del embarazo, debe escuchar atentamente sus sentimientos y recordar qué le ayudó a sobrellevar las náuseas en el pasado.
Si la condición empeora y nada ayuda a sobrellevar las náuseas y los vómitos, debe consultar inmediatamente a un médico.
La toxicosis severa es una deshidratación peligrosa. En casos difíciles, las mujeres incluso son hospitalizadas.
Otro matiz importante es que no debes comer muchos alimentos salados. Esto está plagado de retención de líquidos y toxicosis tardía, que es mucho más peligrosa que la temprana. Puede conducir a complicaciones graves para la madre y el niño.
Al 4to mes de embarazo ya se ve la barriga redondeada, aumenta de peso, se pueden formar estrías por exceso de cortisol y estrógenos. También a menudo hay una banda de pigmentación que conecta el ombligo y la región púbica.
Las glándulas mamarias aumentan, la piel de los senos se vuelve mucho más sensible. Hay una expansión de los vasos venosos, pueden “aparecer” notablemente a través de la piel.
Con cambios hormonales a los 4 meses, la libido puede aumentar o disminuir. ¿Es posible que una mujer en particular tenga relaciones sexuales? Solo su médico de cabecera responderá.
Si en el pasado el embarazo transcurrió sin incidentes, no hubo abortos, la mujer no tiene problemas ginecológicos u otras contraindicaciones individuales, entonces se puede tener relaciones sexuales. Pero durante los períodos críticos del embarazo, vale la pena adherirse al descanso sexual.
En el 4º mes de embarazo, la mujer suele ganar hasta 2,5 kg, lo que tiene poco efecto en la figura. Cambios de peso debido al aumento del peso fetal, agrandamiento de los senos, volumen de sangre y líquido amniótico. Y solo un pequeño porcentaje del peso ganado se debe a la grasa corporal.
Normalmente, durante todo el embarazo, una mujer no gana más de 10-16 kg. Por lo tanto, la futura madre debe controlar cuidadosamente su dieta y consumir un mínimo de comida chatarra: comida rápida frita, almidonada, dulce. Vale la pena dar preferencia a una nutrición adecuada y mimarse con “dulces” solo de vez en cuando. De lo contrario, existe el riesgo de ganar muchos kilos de más, de los que no será fácil despedirse después del parto.
Fuentes
ru/article/n/istmiko-tservikalnaya-nedostatochnost 17 de agosto de 2018
En 9 meses, un niño recorre un largo camino desde un embrión diminuto hasta un bebé gordito y ya en el útero adquiere algunas características que permanecerán con él de por vida: por ejemplo, puedes entender si se volverá diestro o zurdo y qué tipo de comida preferirá. En un período de tiempo bastante corto, a un niño le suceden muchas cosas interesantes, y hoy te invitamos a recorrer el camino de nacimiento en nacimiento con tu bebé.
1er trimestre del embarazo
1ra-2da semana
Así comenzó el largo viaje. Durante los primeros 4 días, la futura persona es más pequeña que un grano de sal: su tamaño es de solo 0,14 mm. Sin embargo, a partir del quinto día, comienza a crecer y el sexto casi se duplica, hasta 0,2 mm. En el cuarto día, el embrión “llega” a donde pasará los próximos 9 meses: en el útero, y en el octavo día se implanta en su pared.
3ra a 4ta semana
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Embrión en la cuarta semana de embarazo.
Alrededor del día 20 de embarazo, ocurre un evento muy importante: aparece el tubo neural, que luego se convertirá en la médula espinal y el cerebro del niño. Ya en el día 21, su corazón comienza a latir y todos los órganos importantes, como los riñones y el hígado, comienzan a formarse. Los ojos aún no han tomado su posición habitual: las burbujas a partir de las cuales tomarán forma se encuentran a los lados de la cabeza. Al final del primer mes, el embrión tiene un sistema circulatorio y la columna vertebral y los músculos comienzan a desarrollarse.
5.ª y 6.ª semana
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A la 5ª semana aparecen las manos en el embrión, sin embargo, los dedos todavía son muy difíciles de distinguir, pero en las articulaciones los brazos y las piernas ya están doblados.
Fue en este momento que los genitales externos comienzan a formarse, pero aún no es posible ver en una ecografía si es un niño o una niña. Por cierto, desde su aparición, el embrión ha crecido mucho: ha aumentado hasta 10 mil veces. Ya ahora, la cara del bebé comienza a formarse, y los ojos, que permanecerán cerrados durante mucho tiempo, se oscurecen, volviéndose más humanos.
7 a 8 semanas
La semana 7 de embarazo es el momento en que el bebé comienza a moverse, sin embargo, hasta ahora completamente desapercibido para la madre, y los dedos de manos y pies se vuelven casi iguales a los de los adultos. En esta etapa, los rudimentos de los dientes de leche aparecen en el embrión y se desarrolla el sistema reproductivo, y los riñones comienzan a producir orina. A pesar de que el crecimiento del feto es de solo 2,5 cm, adquiere sus propias expresiones faciales, tiene párpados y la punta de la nariz se vuelve más definida.
9-10 semana
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Bebé a las 9-10 semanas de gestación.
En este momento, el bebé ya ha crecido bien: su peso es de 4 gramos y su altura es de 2-3 cm A pesar de su pequeño tamaño, el cerebro ya está dividido en dos hemisferios y los dientes de leche y las papilas gustativas comienzan a formarse. La cola del bebé y las membranas entre los dedos de las manos desaparecen, comienza a nadar en el líquido amniótico y se mueve aún más activamente, aunque la madre aún no lo nota. Fue en este momento que aparecen los rasgos faciales individuales del niño y comienza a crecer el cabello en la cabeza.
11–12 semanas
En este momento, los órganos genitales se forman en el niño, por lo que ya es posible averiguar su sexo en una ecografía, aunque la probabilidad de error aún es alta. El niño todavía parece un poco extraño: tiene una cabeza grande y un cuerpo pequeño, pero su rostro se parece cada vez más a un adulto. Las orejas están casi en la posición correcta, aparecen cejas y pestañas. El cartílago que forma el esqueleto se osifica gradualmente, aparecen nuevos vasos sanguíneos y comienza la producción de hormonas.
Por cierto, el bebé ya ha crecido hasta los 6 cm y pesa unos 20 gramos.
13-14 semanas
Bebé a las 14 semanas de embarazo.
A pesar de que la cabeza del niño tiene la mitad de la longitud de todo el cuerpo, la cara recuerda cada vez más a la de un adulto, y los rudimentos de los 20 dientes de leche ya se han formado en la cavidad bucal. El niño ya es capaz de llevarse el dedo a la boca, pero aprenderá a chupar un poco más tarde. Debido a la formación activa de vasos sanguíneos, la piel del bebé es roja y muy delgada, por lo que aparece vello velloso en el cuerpo: lanugo, que es necesario para mantener un lubricante especial que protege contra la hipotermia.
2do trimestre del embarazo
semana 15 a 16
Para la semana 15, el bebé ha crecido hasta 10 cm y está aumentando de peso; ahora pesa alrededor de 70 gramos. A pesar de que los ojos todavía están bastante bajos, la cara ya es bastante reconocible, además, el niño comienza a “hacer muecas”, ya que los músculos faciales están bien desarrollados.
En este momento, ya sabe cómo chuparse el dedo, y las glándulas sebáceas y sudoríparas comienzan su trabajo.
semana 17 a 18
Y finalmente, se forman los canales auditivos del niño, por lo que comienza a distinguir bien los sonidos y escucha la voz de la madre, además, es capaz de reconocerla. Además de los dientes de leche, también aparecen los embriones de los molares, los huesos finalmente se forman y comienzan a endurecerse. Por cierto, los huesos del cráneo permanecerán móviles hasta el nacimiento: al pasar por el canal de parto, se superpondrán entre sí para facilitar el nacimiento del bebé. Pero la madre finalmente comienza a sentir los movimientos del niño, que ha crecido a 14 cm y 190 gramos
19-20 semanas
Bebé a las 20 semanas de embarazo.
A pesar de que los ojos del niño todavía están cerrados, ya está bien orientado en el espacio que lo rodea. Además, ahora puede comprender si el niño será diestro o zurdo, porque en este momento comienza a usar su mano dominante de manera más activa.
Las huellas dactilares aparecen en los dedos del bebé, otro signo único de cada uno de nosotros. Por cierto, el niño ya empieza a distinguir poco a poco el día de la noche y está activo en un momento determinado.
21–22 semanas
La semana 21 es el momento en que el bebé comienza a aumentar de peso debido a la formación de grasa subcutánea. Pronto aparecerán los pliegues que tienen los recién nacidos en sus brazos y piernas. En la semana 22, se forman esas neuronas en el cerebro que estarán con una persona toda su vida. Muy pronto el niño abrirá los ojos, ya lo está intentando, y los globos oculares se mueven casi como un adulto.
23–24 semanas
A las 23 semanas, el bebé puede comenzar a soñar y su rostro está tan formado que un ultrasonido puede determinar de quién son los rasgos faciales que ha heredado. Su piel se vuelve opaca, sus ojos se abren y el niño ya puede reaccionar a la luz, además, los destellos brillantes pueden asustarlo. Para la semana 24, el bebé crece hasta casi 30 cm y su peso alcanza los 0,5 kg.
semana 25 a 26
En este momento, las papilas gustativas del niño finalmente se forman y, al probar el líquido amniótico, puede fruncir el ceño si no le gusta. Por cierto, así es como se forman los hábitos alimenticios: ya en el útero tenemos nuestros alimentos favoritos y no amados. Muy pronto el niño aprenderá a parpadear y ya puede ver un poco, sin embargo, hasta ahora es muy, muy vago.
3er trimestre del embarazo
Semana 27–28
Bebé a las 27–28 semanas de gestación.
Si le haces una ecografía en este momento, puedes ver como el bebé sonríe y se chupa el dedo con intensidad. En este momento, el bebé tiene el primer “juguete”: su propio cordón umbilical, y estudia activamente su cuerpo. Al final del séptimo mes de embarazo, el niño desarrolla un metabolismo individual, que tendrá toda su vida. El bebé ya es bastante grande: su peso alcanza los 1,2 kg y su altura es de 35 cm.0036
Semana 29-30
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Bebé a las 30 semanas de embarazo.
La capa de grasa subcutánea está aumentando y el bebé está cada vez más regordete y bien alimentado. Además, ya sabe llorar, toser e incluso, a veces, tener hipo; esto sucede, muy probablemente, cuando traga demasiado líquido amniótico. Para la semana 30, el cerebro del bebé ya está tan desarrollado que es bastante capaz de recordar e incluso analizar información.
31–32 semanas
En este momento, una persona tiene los 5 sentidos, y su rutina diaria recuerda cada vez más a la que seguirá después del nacimiento. El niño escucha el trabajo de todos los órganos de la madre, conoce perfectamente su voz, gracias a la cual, inmediatamente después del nacimiento, puede distinguirla de todas las demás personas. El sistema inmunológico del bebé comienza a producir anticuerpos que lo protegerán de todo tipo de infecciones que puedan acecharle en los primeros días y meses después del nacimiento.
33-34 semana
Y finalmente, la grasa subcutánea ya está formada y el lanugo desaparece del cuerpo del feto.
En este momento, el bebé ha crecido mucho: la longitud de su cuerpo alcanza los 40 cm y el peso es muy cercano o incluso supera los 2 kg. El sistema nervioso del bebé ya está completamente formado, pero los pulmones aún se están desarrollando.
Semana 35–36
© East News
El niño bosteza. Ultrasonido 3D a las 36 semanas de embarazo.
En este momento, el niño se ve casi exactamente igual que cuando nació. Todavía es bastante delgado, pero la capa de grasa subcutánea está aumentando cada vez más intensamente. Sin embargo, su cabello y uñas ya están completamente desarrollados, y él mismo se vuelve tan grande que casi no tiene espacio para maniobrar, por lo que puede moverse menos que en etapas anteriores.
37-38 semanas
Y finalmente, el proceso de formación de una persona finalmente terminó: ahora está completamente listo para el nacimiento y los obstetras consideran que el embarazo es a término. Lanugo desaparece por completo de su cuerpo y solo a veces puede permanecer en sus brazos y piernas.