Se acercan las vacaciones, y en casi todas las familias uno de los artículos para las fiestas es ir a la pista de patinaje. ¿Tu hijo ya sabe montar? Si no, le mostraremos por dónde empezar.
Para los niños, vale la pena elegir patines de dos pistas. Para niños mayores, se puede elegir entre figura y hockey: ambos son buenos, si son de buena calidad, y su elección no depende del sexo del niño.
El mejor material para patines es el cuero. En él, la pierna no suda y está calentita. Aunque los materiales sintéticos modernos son bastante dignos. En este caso, elige botas ventiladas que tengan malla de poliuretano o nailon. Esta opción evitará que tus pies suden.
Preste atención a la presencia de plantillas de secado rápido. Si no los hay, es mejor comprarlos por separado. Es bueno si las plantillas repiten la forma anatómica del pie.
Es mejor si la suela es de plástico o goma, esta es una opción más duradera que la contraparte de cuero.
Asegúrese de verificar la simetría de las suelas de las botas. La puntera debe estar estrictamente al nivel del talón.
Elige botas con una lengüeta que tenga un agujero para el cordón. Tal lengüeta repite perfectamente la forma de la pierna, y una muesca especial evita que ruede. Asegúrese de que la lengüeta de la bota esté bien cosida.
La fijación de la cuchilla debe ser muy segura y las costuras deben ser de la mejor calidad.
Tómate en serio tu talla de calzado. Cuando se pruebe, ponga a su hijo calcetines de grosor medio. Si la pierna cuelga libremente en él, existe un alto riesgo de lesión. Si la bota está apretada, apretará el pie, y esto es muy peligroso. Para elegir la talla de patines adecuada para un niño, mida la longitud del pie y añada 1-1,5 cm. Esta será la talla correcta. Dado que el pie de un niño crece espasmódicamente, a una edad temprana no debe comprar patines “para el crecimiento”: pueden no ser útiles en absoluto, porque cuando llegue la temporada, se volverán irremediablemente pequeños.
Por este motivo, puedes encontrar patines usados en oferta con un importante descuento, que en realidad resultan ser nuevos. Busque en sitios especializados o en tiendas de segunda mano: podrá comprar algo excelente y ahorrar mucho al mismo tiempo.
Los patines deben estar nivelados y los tobillos no deben girar hacia afuera. Mientras sostiene el talón de la bota, intente arrancar el talón de la suela; esto no debería suceder.
Para que los patines sirvan durante mucho tiempo, cuídalos. Nunca seque los patines sobre o cerca de un radiador, o cerca de un fuego abierto, estufa, chimenea, etc. No guarde los patines en un estuche durante mucho tiempo. Utilice el estuche para cuchillas solo para llevar sus patines hacia y desde la pista. Las cuchillas mojadas deben limpiarse con un paño suave para evitar la oxidación. Guarda tus patines en un área bien ventilada. Antes de guardar los patines a largo plazo, trate sus botas con vaselina y, después de un tiempo, con betún para zapatos.
Las cuchillas se lubrican mejor con aceite de máquina.
No abriremos Estados Unidos diciendo que se necesita ropa ligera y cómoda para la pista de patinaje. Además, nos parece que es muy posible usar una chaqueta de entretiempo, y no una de invierno, o incluso un chaleco. Al menos en una pista de patinaje cerrada, seguro. Hemos recopilado para ti 6 juegos de Dress Up, que se verán geniales en la pista junto con los patines de tu elección.
Chaqueta, 1599 rublos, comprar
polainas, 739r., comprar
Sombrero, 319 rublos, comprar
Manoplas, 275 rublos, comprar
Pantalones, 489 rublos, comprar
Chaqueta, 1799 r., comprar
Sombrero, 330 rublos, comprar
Suéter, 799 rublos, comprar
Para los niños que todavía no pueden pararse en la pista, pero cuyos padres son insoportables, es mejor elegir algo cómodo y suave (para que sea cómodo caer).
Para los bebés, elegimos un conjunto en tonos de rosa, para los niños, azul. Clásico, pero no el más común, ¿de acuerdo?
Pantalones, 1467 rublos, comprar
Sombrero, 229 rublos, comprar
Chaqueta, 1799 r., comprar
Guantes, 304 rublos, comprar
Sombrero, 393 rublos, comprar
Chaqueta, 1999, comprar
Pantalones, 595 rublos, comprar
Para aquellos niños que ya pueden apreciar el patinaje sobre hielo, ofrecemos no solo ropa cómoda, sino también estilosa. Para las niñas, con una chaqueta con volantes, pantalones acolchados y accesorios de forro polar, y para los niños, con una chaqueta acolchada y pantalones impermeables. ¡Es fácil y agradable dar el primer y segundo paso en la pista con esos atuendos!
Bufanda, 449 rublos, comprar
Chaqueta, 1749, comprar
Sombrero, 359 rublos, comprar
Leggings, 395 rublos, comprar
Chaleco, 1190 rublos, comprar
Pantalones, 974 rublos, comprar
Sudadera, 1329 rublos, comprar
Sombrero, 349 rublos, comprar
Para niñas y niños mayores, ir a la pista de patinaje es más un evento de comunicación: charlar, coquetear.
Por lo tanto, las imágenes seleccionadas por nosotros resultaron ser modernas y brillantes. Para las niñas, el énfasis está en una chaqueta brillante, y los accesorios la complementan; para los niños, elegimos un tándem de sudadera y chaleco. Muy estiloso. ¡Lo principal es que no se congelan, tus hijos!
Realice los ejercicios a continuación en secuencia y no espere resultados inmediatos en el hielo.
Postura de patinador
Enséñele a su hijo cómo pararse correctamente. Las piernas deben ajustarse un poco más estrechas que el ancho de los hombros. Las rodillas están ligeramente flexionadas. Los brazos están doblados por los codos. Para mayor estabilidad, es mejor separarlos un poco hacia los lados.
Patinaje
Este ejercicio no debe realizarse sobre hielo. La nieve pisoteada es mejor. Las cubiertas se quitan de las cuchillas. El niño debe repetir en la nieve todos los movimientos que hizo en casa.
Realiza estos ejercicios para desarrollar el equilibrio.
Paseo con mamá
El niño se paró en el hielo, ¡genial! Déjelo pararse y agarrarse a la baranda mientras le muestra movimientos simples. Repita estos movimientos con el niño, sosteniendo su mano. Y si sabe cómo regresar, entonces es mejor sostener al niño con ambas manos.
Caminar
No intentes deslizarte sobre el hielo. Trate de simplemente caminar sobre él. ¡Esto será un logro!
Espiga
Para el patinaje sobre hielo, esta es la técnica principal. Primero, muéstrele a su hijo esta técnica usted mismo. Y luego explique la posición de las piernas, es decir, que una pierna debe estar un poco oblicua y la segunda debe realizar un movimiento de repulsión.
Linternas
Al deslizarse sobre hielo, las piernas viajan paralelas entre sí. Luego se separan un poco y se juntan. Al principio, el niño puede ser sostenido por las manos mientras realiza la “linterna”.
Serpiente
Las piernas también se deslizan paralelas entre sí sobre el hielo, pero giran hacia la izquierda o hacia la derecha. Así, se obtiene una serpiente doble. Al principio, es mejor enseñar a un niño con apoyo.
Cómo frenar
Explíquele al niño y muéstrele con el ejemplo cómo reducir la velocidad. Las piernas viajan en paralelo, la punta de una pierna se eleva y el talón toca el hielo hasta que se produce una parada.
Girar y caer
Al girar, el cuerpo se inclina en la dirección en la que desea girar. Solo necesitas caer de lado o hacia adelante. Cuando comienza el proceso de caída, debe sentarse para que el niño pueda suavizar la caída.
¡Que tengas un buen paseo por la pista de hielo!
La crianza de los hijos es quizás la responsabilidad más importante de los padres. No es ningún secreto que el amor por los deportes lo crían los padres.
Por ejemplo, si un padre o una madre realizan alguna actividad física, el niño también estará interesado en ella. Es por eso que los padres a menudo intentan que sus hijos corran, anden en bicicleta o vayan al gimnasio.
Pero, ¿qué pasa con aquellos padres que quieren abrirse a los niños, por ejemplo, al hockey o al patinaje artístico? ¿Cómo enseñar a un niño a patinar? Si quiere que su hijo domine los patines de hielo, ¡entonces ha venido al lugar correcto! Hoy te daremos unas sencillas recomendaciones que te permitirán enseñar a patinar a tu hijo de forma rápida y segura.
Cuida tu equipo
Si quieres que tu hijo se vuelva adicto a montar sobre hielo, primero debes comprar patines para niños. Hoy en día, se ofrece una gran variedad de equipos deportivos para niños, por lo que no debería haber ningún problema con esto.
En total, hay varias recomendaciones que te ayudarán a elegir los patines adecuados para niños:
Elegir patines para niños por tamaño es una tarea bastante difícil para los padres. Lo principal aquí no es ahorrar dinero comprando patines para crecer. Por lo tanto, el niño no solo experimentará molestias constantemente, sino que no podrá sentir el control total de la conducción sobre hielo. Comprar patines para niños por talla. Tenga en cuenta que el pie del niño se asienta firmemente y no cuelga alrededor del talón; 
Los padres a menudo ignoran el diseño general de los productos para niños. Y completamente en vano. Los niños siempre evalúan todas las cosas por su diseño. Así se compran, por ejemplo, los mismos juguetes o ropa, ¿no? Por lo tanto, al comprar patines de hielo, debe prestar especial atención al diseño general, que definitivamente le debe gustar al niño. Tenga en cuenta que comprar patines profesionales caros es una decisión bastante precipitada. Siempre existe la posibilidad de que al niño simplemente no le guste patinar. Para el entrenamiento, lo mejor es comprar un modelo simple con características promedio. Si al niño le gusta este pasatiempo, siempre puedes comprar algo más serio. De lo contrario, los padres no sentirán pena por el dinero desperdiciado, ¿verdad?
Lleva a tu hijo a la sección
Si quieres que tu hijo aprenda a patinar, entonces la sección profesional es la mejor solución hoy en día. Hoy en día, hay una gran cantidad de lugares donde las personas se dedican al entrenamiento deportivo de los niños.
Por lo tanto, siempre es mejor confiar en profesionales que puedan encontrar un enfoque individual para cada niño.
Enséñate a ti mismo
Si quieres enseñar a patinar a tu hijo, entonces debes prestar especial atención a este tema. Inicialmente, lo mejor es resolver la caída. Sí, no deberías estar tan sorprendido. En tales deportes, las caídas siempre se practican inicialmente. Esta es la única forma de protegerse mientras conduce sobre hielo, ¿verdad? Lo mejor es practicar las caídas en casa. Para hacer esto, puede usar, por ejemplo, una manta suave o un colchón.
Tenga en cuenta que bloquear es un proceso muy complejo. Es necesario explicarle al niño que lo mejor es caer sobre la parte blanda del muslo. Solo así la cabeza y las manos estarán siempre a salvo. Además, deberíamos discutir el hecho de que caer hacia atrás es quizás la opción más peligrosa. Por lo tanto, debe evitarse de cualquier manera.
Si descubriste las cataratas, entonces puedes ir a la pista de patinaje.