¿Qué es?
Es la ausencia de menstruación o regla. Se puede deber a factores físicos o psicológicos. Puede ser primaria o secundaria.
¿Tengo amenorrea primaria?
Se da cuando la primera menstruación no se presenta durante la pubertad. Se considera normal que aparezca entre los 10 a los 16 años.
La amenorrea primaria puede deberse a:
¿Tengo amenorrea secundaria?
Se da cuando ya se han tenido reglas normales y regulares y desaparecen durante más de tres ciclos.
Puede deberse a muchas causas:
¿Es normal tener ciclos irregulares?
Muchas veces ocurren al inicio de la adolescencia. Conforme pasa el tiempo (unos 3 años desde el inicio) los ciclos se hacen más regulares, con un patrón reconocible y predecible.
Algunas chicas tienen ciclos regulares, pero se puede adelantar o retrasar en periodos de estrés.
Si tus periodos son irregulares, lleva siempre contigo compresas o tampones.
¿Qué debo hacer?
Una de las dudas más frecuentes de las adolescentes con amenorrea es si deben consultar con un médico. Nuestra recomendación es que consultes siempre que el tema te preocupe.
Si mantienes relaciones sexuales y te saltas una regla, podría indicar que estás embarazada. La prueba más rápida y eficaz es la prueba en orina. También puedes adquirirla en la farmacia.
Además deberías consultar si tus periodos son irregulares durante 3 años o sospechas algún problema.
¿Qué pruebas solicitará el médico?
En función de los síntomas, el medico podría solicitarte:
¿Cómo se trata la amenorrea?
Dependerá de su causa. Puede incluir:
Llevar una vida saludable, con una alimentación sana y equilibrada, un régimen de descanso adecuado y la práctica frecuente de actividad física ayudan a reducir los niveles de estrés y prevenir la amenorrea secundaria.
Amenorrea o ausencia del período menstrual
Revisado médicamente por Michael Weber, M.D. — Por Mary Ellen Ellis — el 28 de mayo de 2020
La ausencia de menstruación, o amenorrea, es la ausencia de sangrado menstrual. Ocurre cuando una niña no ha tenido su primer periodo menstrual a los 16 años. También ocurre cuando una mujer no menstrúa durante 3 a 6 meses.
La amenorrea puede ocurrir por muchas razones. La causa más común es el embarazo. Sin embargo, la amenorrea también puede ser causada por varios factores del estilo de vida, incluidos el peso corporal y los niveles de ejercicio.
En algunos casos, los desequilibrios hormonales o problemas con los órganos reproductivos pueden ser la causa.
Haz una cita con tu médico si estás experimentando amenorrea. La causa subyacente de la ausencia de periodos puede requerir tratamiento.
Los dos tipos de amenorrea se conocen como primaria y secundaria.
La amenorrea primaria ocurre cuando una adolescente ha cumplido o pasado los 16 años y aún no ha tenido su primer periodo. La mayoría de las niñas comienzan a menstruar entre los 9 y los 18 años, pero 12 es la edad promedio.
La amenorrea secundaria es cuando una mujer ha dejado de menstruar durante al menos tres meses. Esta es una forma más común de amenorrea.
En la mayoría de los casos, ambos tipos se pueden tratar de manera efectiva.
La amenorrea primaria y secundaria puede ocurrir por numerosas razones. Algunas causas son naturales, y otras, son afecciones médicas que deben tratarse.
Una adolescente que no ha comenzado a menstruar al menos a los 16 años debe consultar a un médico. También es necesario ir al consultorio del médico si tiene 14 años o más y aún no ha experimentado ninguna señal de pubertad. Estos cambios incluirían lo siguiente en orden de aparición:
Las mujeres y adolescentes que menstrúan deben consultar a su médico si han perdido tres o más periodos seguidos.
Cuando vayas a la consulta por amenorrea, tu médico te realizará un examen físico y te hará una serie de preguntas. Prepárate para hablar sobre tu ciclo menstrual normal, tu estilo de vida y cualquier otro síntoma que estés experimentando.
Tu médico también pedirá una prueba de embarazo si no has tenido un periodo en tres meses. Si el resultado es negativo, es posible que necesites más pruebas para determinar la causa subyacente de la pérdida de tus periodos. Estas pruebas de diagnóstico pueden incluir:
El tratamiento de la amenorrea dependerá de la causa subyacente. Los desequilibrios hormonales se pueden tratar con hormonas suplementarias o sintéticas, que pueden ayudar a normalizar los niveles hormonales.
Es posible que tu médico también quiera extirpar los quistes ováricos, el tejido cicatricial o las lesiones uterinas que hacen que no tengas tus periodos menstruales.
Tu médico también puede recomendarte hacer cambios simples en tu estilo de vida si tu peso o tu rutina de ejercicios contribuye a tu afección. Pídele a tu médico que te remita a un nutricionista o dietista, si es necesario.
Estos especialistas pueden enseñarte a controlar tu peso y actividad física de manera saludable.
Programa una cita con tu médico para que pueda determinar la causa de tu afección. Asegúrate de seguir tu plan de tratamiento y asistir a todas las citas de seguimiento.
Comunícate siempre con tu médico si la afección no mejora con tratamientos médicos o modificaciones en el estilo de vida.
Lee el artículo en inglés.
Last medically reviewed on 21 de abril de 2016
Healthline has strict sourcing guidelines and relies on peer-reviewed studies, academic research institutions, and medical associations. We avoid using tertiary references. You can learn more about how we ensure our content is accurate and current by reading our editorial policy.
Our experts continually monitor the health and wellness space, and we update our articles when new information becomes available.
Current Version
May 29, 2020
Written By
Mary Ellen Ellis
Edited By
Matt Lyles
Copy Edited By
Stella Miranda
Apr 21, 2016
Medically Reviewed By
Michael Weber, MD
Share this article
Revisado médicamente por Michael Weber, M.D. — Por Mary Ellen Ellis — el 28 de mayo de 2020
Cómo hacer que tu período termine más rápido
Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT
Si tu período llega en un mal momento, puedes hacer que termine más rápido de manera segura y hasta aligerar tu flujo menstrual. Te decimos cómo.
READ MORE
Todo lo que debes saber sobre usar una copa menstrual
Medically reviewed by Deborah Weatherspoon, Ph.D., MSN
Muchas mujeres usan copas menstruales como una alternativa ecológica a los tampones. Lo que necesitas saber sobre cómo insertarlos, limpiarlos y más.
READ MORE
Síndrome postmenstrual: 11 síntomas, tratamiento y más
Medically reviewed by Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH
La mayoría de la gente está familiarizada con el síndrome premenstrual, pero seguramente pocos entienden el síndrome posmenstrual. Aquí lo explicamos.
READ MORE
Negro, café, rojo brillante y más: ¿Qué significa cada color de la sangre del periodo?
Medically reviewed by Suzanne Falck, MD
La sangre en tu período puede ser roja, marrón, gris e inclusive negra.