Tabla de medidas de crecimiento en niños: tablas de peso y talla de niños

Tabla de medidas de crecimiento en niños: tablas de peso y talla de niños

Cómo se lee una tabla de crecimiento: le explicamos los percentiles

Cuando usted va al pediatra para una visita de  control de niño sano, siempre puede informarse sobre el crecimiento de su bebé o de su niño. Este es probablemente uno de los datos más importantes que obtiene de su pediatra. Su importancia se debe a que este dato puede darle mucha información sobre la vitalidad de su hijo. 

Los primeros 3 años – un período de mayor crecimiento

En los primeros 3 años, se usa la tabla de crecimiento que mide la circunferencia de la cabeza y nos da su peso y estatura. Se basa en el sexo del niño y en muchos otros datos. Nos interesa ver los cambios del tamaño de la circunferen​cia de la cabeza en la infancia porque queremos cerciorarnos de que el cerebro está creciendo. Las tablas de crecimiento se han venido usando desde la década de 1970, pero en el año 2000 fueron revisadas para reflejar realmente las diferentes diversidades culturales y étnicas que existen en nuestra población.  

¿Por qué los percentiles no son como las notas en la escuela?

Lo que realmente queremos de una tabla de crecimiento es obtener un mapa el crecimiento ideal para los niños. Esto no es como las calificaciones que reciben en la escuela. Cuando a su niño lo posicionan en el percentil 10, no quiere decir realmente que es mejor ni peor que estar en el percentil 90. Lo más importante es ver la tendencia en la que su bebé o niño aumenta de peso, crece y aumenta el tamaño de la circunferencia de la cabeza.

Después de los dos años de edad, se puede usar la tabla de crecimiento diseñada para las edades comprendidas entre los 2 y 20. Además del peso y la estatura de ese momento, también miramos el índice de masa corporal, ese número que trata de indicarnos la proporción del niño. ¿Tienen riesgo de sobrepeso o está demasiado delgado?

Todo, desde la genética, al entorno, a la nutrición, a la actividad, y a los problemas de salud puede influir determinantemente sobre la manera cómo crece su niño. La razón por la que revisamos estos datos en cada visita es para hablar de las amenazas que pueden existir para la salud de su bebé o niño y la oportunidad que tiene usted de tomar medidas para hacer algunos cambios.

Cómo seguir o leer la tabla

Cuando tiene en frente a una tabla de crecimiento, en lo que debe enfocarse es en cómo está cambiando el niño. Un punto estático en la tabla de crecimiento no tiene tanta importancia como los puntos de 5 datos con el tiempo. A usted le interesa saber cuáles son los índices de crecimiento de su bebé o niño y el índice comparado con la tabla de crecimiento.

A medida que sigue la tabla desde la infancia hasta los primeros años, se dará cuenta que cada vez se muestra el crecimiento. Cada punto de datos de cada grupo de edad aumenta. Nos interesa el índice al que crece su bebé o niño, no el número.

¿Por qué usted no debe enfocarse en el número?

Los padres a menudo vienen al consultorio y preguntan, “¿En qué porcentaje está la niña?” Puede que ella esté en el percentil 13; que sería fenomenal basado en dónde estaba previamente, o puede también ser motivo de preocupación por esta misma razón. No se enfoque en el número. Pídale a su pediatra, su médico de familia o enfermera que le ayude a entender y le muestre cuáles son las tendencias de crecimiento de su bebé.

Los padres, pediatras y enfermeras han venido usando estas tablas de crecimiento desde finales de 1970 para hacer el seguimiento del crecimiento de los bebés y los​ niños. Estas tablas fueron revisadas en el año 2000 debido a que los datos de las primeras tablas (a partir de un pequeño estudio en Ohio) no reflejaban la diversidad étnica y cultural de nuestras comunidades.

La característica distintiva del chequeo del niño sano

La característica distintiva del chequeo del de niño sano es el poder revisar o evaluar el crecimiento del niño. El crecimiento puede ser un reflejo de la salud general del niño, de la nutrición o la tolerancia a posibles afecciones médicas subyacentes. Así que entender lo que le dice el médico o la enfermera acerca del crecimiento de su niño debe ser una prioridad.

Si su médico no tiene una computadora en la sala de examen, pídale que le deje ver la tabla de crecimiento en una hoja de papel o en una computadora del consultorio. No sólo le informará, y sospecho que hasta le alegrará de sobremanera, sino que podrá ver el progreso de su hijo desde la última vez que fue visto.

El cuerpo humano es una máquina que funciona sorprendentemente y el crecimiento es simplemente algo increíble si se pone a pensarlo. Es verdad que su bebé va a por lo menos a duplicar su peso a los 6 meses y a triplicarlo cuando cumpla cerca de 1 año de edad.

Si usted tiene preguntas…

Si tiene algún problema para entender cómo su niño está creciendo o cómo se presenta esta información en la tabla de crecimiento, exija que se lo expliquen. No hay ningún problema si no entiende cómo se presentan los datos en estas tablas de crecimiento; pero debe preguntar con confianza al médico o enfermera que se lo explique.

Información adicional


  • El historial médico y genético de su familia

  • Cuidados preventivos: los beneficios de un chequeo médico

  • Cuando un niño es inusualmente bajo o alto de estatura 


La información contenida en este sitio web no debe usarse como sustituto al consejo y cuidado médico de su pediatra. Puede haber muchas variaciones en el tratamiento que su pediatra podría recomendar basado en hechos y circunstancias individuales.

Medición de crecimiento | GrowingUp

La estatura de un niño se registra desde el momento en que nace, de manera que se puede controlar su crecimiento. Por regla general, las mediciones se anotan en una tabla de crecimiento.

A veces puede resultar complicado saber si el bebé o el niño están creciendo de manera adecuada y a qué ritmo. Como vosotros estáis con ellos día a día, no siempre advertiréis los pequeños cambios que se produzcan en su estatura y desarrollo. Y puesto que las tallas de ropa pueden variar de manera significativa, la mejor manera de controlar el crecimiento es medir la estatura y anotarla en una tabla de crecimiento.

Cómo medir la estatura de tu hijo

  1. Buscad una pared lisa sin molduras ni inclinación evidente, en una zona de suelo sin moqueta.
  2. Descalzad al niño y quitadle cualquier prenda de ropa gruesa (abrigos, sudaderas, etc. ). Si lleva adornos en el pelo (horquillas o diademas), quitádselos también, y deshacedle las trenzas si llevase, de manera que se mantenga de pie con la espalda recta contra la pared.
  3. Pedidle que se ponga contra la pared con los pies juntos y los talones tocando la pared.
  4. Aseguraos de que tiene las piernas rectas y los brazos a los lados, con los hombros alineados.
  5. Pedidle que mire al frente.
  6. Colocad una regla en ángulo recto sobre la cabeza, e id bajándola hasta que le toque la coronilla.
  7. Haced una señal donde la regla coincida con la pared, midiendo a continuación la distancia entre el suelo y la señal con un metro.

Por regla general, a los bebés se les mide tumbados boca arriba sobre una superficie plana. Vuestro profesional sanitario llevará el control de la estatura y el desarrollo del bebé de manera regular, para determinar en qué fase se encuentra. Es probable que su médico o enfermera os proporcione una tabla de crecimiento y otra del peso del bebé para que podáis observar su desarrollo.

Tablas de crecimiento

Después de medir la estatura de tu hijo, puede ser una buena idea llevar un registro para ver su evolución a lo largo del tiempo. Cada niño crece a un ritmo distinto, y llevar un control de los cambios de estatura de tu hijo os será de ayuda a la hora de ver los cambios y los estirones.

Existen tablas de crecimiento preimpresas que llevan una serie de estaturas preestablecidas, de manera que podéis comprobar si la de tu hijo coincide en la escala con la estatura “media” de otros niños en su mismo grupo de edad.

Pulsad en los enlaces a continuación y descargad vuestra tabla de crecimiento (cortesía de la Organización Mundial de la Salud):

Niñas

  • De 0 a 2 años
  • De 2 a 5 años
  • De 5 a 19 años

Niños

  • De 0 a 2 años
  • De 2 a 5 años
  • De 5 a 19 años

Estas tablas de crecimiento toman como referencia a niños de África, Asia, Europa, América del Norte y Sudamérica, así que son realmente internacionales, demostrando que los niños, independientemente de su raza, pueden crecer igualmente bien.

Una tabla de crecimiento muestra la edad en el eje horizontal y la estatura en el eje vertical. Podéis ver que a medida que un niño se hace mayor, su estatura aumenta. Existen diferentes tablas para niños y niñas, así como para bebés y niños pequeños; aseguraos de usar el tipo correcto de tabla.

Cuando hayáis medido la estatura de tu hijo, solo tenéis que buscar la medida correspondiente a su edad en el gráfico y compararla con la estatura. Haced una señal en el punto del gráfico donde se cruzan estos dos valores.

Ejemplo de tabla de crecimiento para niños entre los 5 y los 19 años. Los percentiles muestran el porcentaje de niños dentro de una curva de crecimiento. Ilustración adaptada de: Organización Mundial de la Salud: Estatura por edad (NIÑOS), 2007

Al trazar la estatura de tu hijo frente a su edad veréis cómo se encuentra en relación con la estatura media para su edad. La tabla muestra las curvas de crecimiento para una estatura media (50%) y curvas de crecimiento a cada lado (percentiles 3, 15, 85 y 97). En la mayoría de los niños, la curva de crecimiento se encuentra generalmente entre los percentiles 15 y 85.

Como los niños suelen crecer a base de estirones en distintas épocas a lo largo de la infancia, es posible que alguna vez os parezca que tu hijo está fuera del rango “normal”. No os preocupéis demasiado ya que esto puede suceder. Si notáis que tras varios meses el niño sigue estando fuera de la normalidad, llevadlo al médico.

Para que podáis preparar mejor la visita al médico hemos elaborado una lista de preguntas útiles, así como otras que os puede hacer a vosotros.

Existen pruebas que el médico puede realizar para establecer si un niño tiene problemas de crecimiento. Si os preocupa la estatura o el crecimiento de tu hijo, consultad a vuestro médico.

La estatura no es más que una de las medidas dentro del desarrollo físico del niño. Otras medidas relacionadas con el crecimiento son el peso, el perímetro craneal y el Índice de Masa Corporal (IMC). En distintas fases a lo largo del desarrollo de tu hijo, los profesionales sanitarios pueden tomar también estas medidas para tener la certeza de que su desarrollo sigue el ritmo adecuado.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *