Aprenda todo sobre el atletismo: historia, disciplinas, principales competiciones
El atletismo es uno de los deportes más populares del mundo. También está ampliamente representado en el programa de los Juegos Olímpicos; por ejemplo, en Tokio 2020 se jugaron 48 conjuntos de medallas. La historia de los deportes mundiales y la historia del atletismo están indisolublemente unidas: las competiciones de carreras y lanzamientos tienen más de mil años. Estrellas contemporáneas como poseedor del récord mundial en eventos de velocidad Usain Bolt , gran maratonista Eliud Kipchoge , saltador de pértiga Armand Duplantis es tan popular como las celebridades de los deportes de equipo.
La principal característica distintiva de la “Reina de los Deportes” es una increíble variedad de disciplinas: incluye competiciones en el estadio (carrera, salto y lanzamiento), en la calle (marcha y carrera a pie), así como en la superficie natural (cross -carreras de campo, carreras de montaña, carreras de montaña). Lo que une a todas estas disciplinas es que implican la ejecución con el peso del propio cuerpo (o caparazones cuyo peso no lo exceda), de ahí el nombre, en contraposición al levantamiento de pesas.
Historia del atletismo
No es posible establecer la fecha exacta de las primeras competiciones de atletismo, pero se sabe con certeza que este deporte se originó y se desarrolló activamente en la Antigua Grecia. El programa de los Juegos Olímpicos de la antigüedad, el primero de los cuales tuvo lugar en el año 776 a. C., inicialmente consistía solo en correr una distancia de un escenario – 192 m 27 cm. A partir de esta medida de longitud, la arena para competiciones atléticas – el “estadio “obtuvo su nombre. Posteriormente, se agregaron al programa competencias de carreras de fondo (hasta 5 km), así como carreras con armadura, exóticas para la actualidad. La carrera de relevos se llamaba “lampaderiomas”, ya que los atletas no se pasaban un palo que hoy es familiar, sino una antorcha encendida.
Las disciplinas de salto también diferían de las modernas: solo se presentaban los análogos del salto de longitud y el salto triple, y los atletas antiguos sostenían pesas en sus manos. Además, el programa de los Juegos Olímpicos antiguos incluía disciplinas de lanzamiento: una lanza y un disco. En este último caso, las competiciones modernas y las antiguas tenían muchas similitudes: la forma del proyectil, el uso de polvos para frotarlo y, en consecuencia, un mejor contacto con la superficie de la palma, así como la técnica de lanzamiento con rotación del cuerpo: se puede juzgar por el ejemplo de copias de la famosa escultura de Miron ” Lanzador de disco”. Los antiguos atletas olímpicos lanzaron una lanza no solo por la distancia, sino también por la precisión: era necesario dar en el blanco. Además, el equipo deportivo en sí era significativamente diferente: entre los antiguos griegos era más pesado, con una punta pronunciada, así como un lazo de cuero para los dedos, que funcionaba según el principio de una honda y permitía lanzar una lanza.
más fuertemente.
Las carreras de corredores y corredoras se celebraban en todo el mundo como parte de las fiestas nacionales a lo largo de la Edad Media, así como el lanzamiento de piedras (de donde surgió más tarde el lanzamiento de bala) e incluso el salto con pértiga -según diversas versiones, apareció en Bulgaria o Frisia como un juego de superación de obstáculos. Los primeros reglamentos y reglas para las competiciones de atletismo, así como las distancias aprobadas, aparecieron en la Inglaterra victoriana a mediados del siglo XIX. El programa de entrenamiento para estudiantes de universidades de élite (futuros oficiales) en ese momento incluía carreras a campo traviesa (y carreras de obstáculos, el prototipo de la carrera de obstáculos), saltos de longitud y saltos de altura desde la carrera. Hacia el tercer cuarto de siglo aparecieron los clubes de atletismo en Estados Unidos y Francia, y las primeras competiciones internacionales importantes donde el deporte estuvo ampliamente representado fueron los I Juegos Olímpicos de Verano en Atenas en 1896 años Al mismo tiempo, se aprobó una regla sobre la medición de las distancias de las disciplinas de carrera, así como la distancia de envío de los proyectiles, en el sistema métrico.
En total, el programa de los Juegos en la capital de Grecia incluyó doce disciplinas: seis técnicas (salto de longitud, salto de altura, triple salto, salto con pértiga, lanzamiento de disco, lanzamiento de peso), cinco estadio de fondo (100 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 110 m con vallas) y una maratón en ruta (entonces su distancia era de 40 km). Cabe señalar que antes de las Olimpiadas-1928, sólo los hombres participaron en las competiciones de atletismo.
El deportista con más títulos de la historia es el stayer finlandés Paavo Nurmi
Una etapa importante en el desarrollo de este deporte fue la creación en 1912 de la IAAF (entonces Federación Internacional de Atletismo Amateur). Se aprobó un código de reglas, se empezaron a aprobar récords mundiales y olímpicos. Desde octubre de 2019, la organización se llama World Athletics y es la organización deportiva más grande del mundo con 214 federaciones nacionales.
En el mismo 1912, apareció la primera superestrella en el mundo del atletismo.
Jim Thorpe de EE. UU. ganó tanto el decatlón como el extinto pentatlón en los Juegos Olímpicos de Estocolmo. En la década de 1920 brilló el stayer finlandés Paavo Nurmi , todavía el atleta más titulado de la historia. Durante tres Juegos Olímpicos, reunió una impresionante colección de nueve medallas de oro y tres de plata. En 1936, el velocista de EE. UU. Jesse Owens logró convertirse en el segundo atleta de la historia (después de su compatriota Alvin Kranzlein en 1900), quien subió al escalón más alto del podio olímpico cuatro veces en unos Juegos. Un logro similar fue logrado por Fanny Blankers-Kun de los Países Bajos en Londres-1948.
En la década de 1950, comenzó la era de los corredores de media y larga distancia: el británico Roger Bannister fue el primero en la historia en correr una milla (1609 m) alrededor del estadio en menos de 4 minutos, el checo Emil Zatopek ganó tres distancias (5000 m, 10.
000 m y maratón) en los Juegos Olímpicos de Helsinki. El mítico maratón descalzo de la victoria etíope cerró la serie de eventos de la década Abebe Bikila en Roma-1960. Otro hecho importante de la década fue la aprobación del programa de competencias de atletismo en los Juegos Olímpicos. Desde 1956, el programa para hombres se ha mantenido casi sin cambios: 23 tipos del programa de los Juegos de 1956 se incluyeron en el programa de los Juegos de 2020, y solo ha cambiado una distancia en la carrera a pie.
A mediados de la década de 1960, en los estadios de atletismo, las pistas de ceniza fueron reemplazadas masivamente por tartán más denso y elástico. Como resultado, los resultados de los velocistas han aumentado. en 1968 Jim Hines de EE. UU. hizo historia como el primer atleta en correr los 100 m en menos de 10 segundos. En el mismo año, Bob Beamon dio su gran salto del siglo en los Juegos Olímpicos de la Ciudad de México.
El salto de altura revolucionario fue Dick Fosbury , quien dominó una técnica completamente nueva que todavía se usa en la actualidad.
“Salto del siglo” de Bob Beamon en los Juegos Olímpicos de Ciudad de México de 1968 (2012 Getty Images)
El equipo de los atletas también se mejoró: la forma sintética absorbió menos sudor y permaneció liviana (importante para los que se quedan), y los overoles ajustados de spandex redujeron la resistencia aerodinámica (esto ayudó a los velocistas). En el salto con pértiga, el equipo de bambú ha sido reemplazado por plástico. El centro de gravedad de la lanza fue cambiado, porque. el proyectil comenzó a volar durante 100 m, lo que representaba una amenaza para otros atletas y espectadores.
La geografía de los participantes del concurso se ampliaba, el interés de las empresas de televisión crecía. Un evento importante en este sentido fue la celebración del primer Campeonato Mundial de la IAAF en toda regla en 1983 en Helsinki (es curioso que el Campeonato de Europa debut se celebró casi medio siglo antes, en 1934 en Turín).
Dos años más tarde, los Campeonatos del Mundo Indoor se añadieron al calendario de torneos internacionales. Por lo tanto, el atletismo se ha convertido en un deporte durante todo el año: en invierno – actuaciones en la arena, en primavera y otoño – cruces y maratones, en verano – disciplinas de estadio al aire libre. La década le dio al mundo y nuevas superestrellas, cuyos récords no se han batido hasta ahora: en el salto de altura es Javier Sotomayor (Cuba) y Stefka Kostadinova (Bulgaria), y en el sprint Florence Griffith-Joyner (EEUU).
Stefka Kostadinova sigue siendo la poseedora del récord mundial en salto de altura, habiendo conquistado la barra a unos 2 metros y 9 centímetros (Bongarts)
A principios de la década de 1990, se decidió celebrar los campeonatos mundiales cada dos años, en lugar de uno cada cuatro años. En muchos sentidos, la compactación del calendario de torneos se debió a la creciente popularidad del atletismo.
El mundo entero estaba viendo el enfrentamiento Carl Lewis y de Mike Powell en el salto de longitud, los corredores de Kenia y Etiopía apenas comenzaban su camino hacia la hegemonía en las disciplinas de salto de longitud, y los jueces en casi todos los eventos siguientes tenían que desenrollar la cinta métrica más y más para medir el nuevo récord del gran Jan Zelezny en lanzamiento de jabalina. Michael Johnson dominó los 200m y los 400m con su técnica de carrera característica y contraria a todos los cánones.
Finales de los 90 – principios de los 2000 – era de grandes rivales en la media y larga distancia – Marruecos Hisham El Ghirrouj y etíope Haile Gebrselassie . Este último se convertirá en un pionero, reconvirtiéndose con éxito como corredor de maratón y rompiendo el récord mundial en esta distancia. Los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 se convirtieron en un evento histórico: las mujeres agregaron una distancia de 3000 m con vallas al programa, Usain Bolt ganó los 100 y 200 m con récords mundiales, los etíopes Kenenisa Bekele y Tirunesh Dibaba hicieron el doblete, Tia Hellebo supera sensacionalmente a la leyenda croata 9 en salto de altura0005 Blanka Vlasic .
Un año después, en el Campeonato del Mundo de Berlín, Bolt estableció récords eternos de 100 (9,58 s) y 200 m (19,19), Bekele volvió a ganar los 5000 y los 10.000 m , y la futura tres veces campeona olímpica Anita Wlodarczyk de Polonia se convirtió en la más fuerte en lanzamiento de martillo con un récord mundial. En los Juegos de Londres, Bolt volvió a convertirse en el rey del sprint, el ascenso del británico comenzó en las pruebas de estancia Mo Farah , las primeras medallas de oro de las dos fueron ganadas por Sandra Perković de Croacia en lanzamiento de disco, así como por Ashton Eaton de EE. UU. en decatlón. En los Juegos Olímpicos de Río 2016, el segundo oro lo ganó David Rudisha en los 800 m, y la primera de sus dos victorias en el heptatlón la ganó Nafi Thiam de Bélgica.
En Tokio 2020, por primera vez, el relevo mixto de 4x400m ingresó al programa de los Juegos: el equipo polaco se destacó en él. En salto triple femenino con récord mundial ganó Julimar Rojas de Venezuela, también con el mejor récord del mundo ganó Sidney McLaughlin de USA en los 400 m vallas, en la misma disciplina varonil en la gran final Noruega Karstein Warholm y Americana Ray Benjamin ambos superaron el logro anterior, pero el atleta escandinavo resultó ser más rápido.
Tokio 2020 | Juegos Olímpicos de Verano
Disciplinas de atletismo
Estadio
En marcha
Velocidad: 60 m (solo en interiores), 100 m, 200 m, 400 m
Vallas: 60 m vallas (solo en interiores), 100 m (mujeres), 110 m (hombres), 400 m
Distancias medias: 800m, 1500m, 3000m, 3000m carrera de obstáculos
Largas distancias: 5000m, 10000m
Relés: 4x100m, 4x400m
Salto
Salto de longitud, salto de altura, triple salto, salto con pértiga
Lanzamiento
Lanzamiento de jabalina, lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo, lanzamiento de peso
Todo alrededor
Pentatlón (interior femenino): 60 m con vallas, salto de altura, lanzamiento de peso, salto de longitud, carrera de 800 m
Heptatlón (interior masculino): carrera de 60 m, salto de longitud, vallas de 60 m, lanzamiento de peso, salto de altura, salto con pértiga, carrera de 1000 m
Heptatlón (mujeres): 100 m vallas, salto de altura, lanzamiento de peso, carrera de 200 m, salto de longitud, lanzamiento de jabalina, carrera de 800 m
Decatlón masculino: 100 m salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 400 m vallas, 110 m vallas, lanzamiento de disco, salto con pértiga, lanzamiento de jabalina, 1500 m carrera a pie
Carretera
Maratón (42 km 195 m), media maratón (21 km 97,5 m), 10 km, 5 km, 1 milla (1609 m)
Marcha atlética (20 km) y 50 km (solo hombres)
Sobre superficies naturales
Carrera cruzada, traillance (carreras largas en línea), carrera de montaña (con un gran desnivel)
Récord mundial y campeón olímpico en triple salto de Venezuela
Atletismo (los olímpicos más titulados) 9000 6
Paavo Nurmi (Finlandia) – nueve veces campeón olímpico de carrera de larga distancia Carl Lewis (EE. Usain Bolt (Jamaica) – ocho veces campeón olímpico de velocidad, poseedor del récord mundial de 100 y 200 m Allison Felix (EE. UU.) – siete veces campeona olímpica, especializada en 400 m Elaine Thompson-Hera (Jamaica) – cinco veces campeona olímpica de velocidad Fanny Blankers-Kuhn (Países Bajos) – cuatro oros en unos Juegos Olímpicos Jesse Owens (EE.UU.) – cuatro oros en unos Juegos Olímpicos Programa de Juegos Olímpicos
Atletismo 48 juegos de medallas a sortear Hombres . 100m, 200m, 400m, 110m vallas, 800m, 1500m, 3000m vallas, 5000m, 10000m, 4 x 100m y 4 x 400m relevos, maratón, 20m y 50m carrera a pie km, salto de longitud, salto de altura, triple salto, salto con pértiga, lanzamiento de peso, lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo, lanzamiento de jabalina, decatlón Mujer. Relevo combinado mixto (2 hombres y 2 mujeres): 4×400 metros. Estructura del calendario de competiciones internacionales de atletismo (grandes torneos)
Juegos Olímpicos . El comienzo más prestigioso son los Juegos Olímpicos, que tienen lugar cada cuatro años en los años pares. Los próximos Juegos Olímpicos se realizarán en París en 2024 Campeonato del Mundo de 400 m . Se ha celebrado cada dos años desde 1991. El Campeonato Mundial 2021 se realizará en 2022 debido a la postergación de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, el próximo campeonato se realizará en 2023 Campeonatos del mundo en pista cubierta (longitud de pista 200 m). Campeonato de Europa a 400 m de estadio. Desde 2010, se realiza cada dos años (anteriormente, una vez cada cuatro). El próximo tendrá lugar en Munich en agosto de 2022 Campeonato de Europa Indoor (longitud de pista 200 m). Bienal desde 1990 (anteriormente anual) Campeonato del Mundo de Campo A Través. Bienal desde 2011 Campeonato Mundial de Relevos. El próximo tendrá lugar en 2023 Liga Diamante. La serie comercial al aire libre de un día más prestigiosa de World Athletics Circuito Mundial Indoor. Serie comercial de interior de un día más prestigiosa de World Athletics Circuito Mundial Continental de Atletismo. Prestigiosa serie al aire libre comercial de un día de World Athletics Desafío Mundial de Atletismo. Grandes maratones. Las carreras más prestigiosas de 42 km 195 m en ruta Boston, Berlín, Londres, Chicago, Nueva York, Tokio World Athletics Platinum, Gold, Silver, Bronze Label Marathons Serie completa de atletismo mundial Carrera mundial de atletismo Serie de marcha Serie mundial de atletismo a campo traviesa 
UU.) – nueve veces campeón olímpico, compitió en velocidad y salto de longitud
100m, 200m, 400m, 100m vallas, 800m, 1500m, 3000m vallas, 5000m, 10000m, 4x100m y 4x400m relevos, maratón, 20 km marcha marcha, salto de longitud, salto de altura, triple salto, salto con pértiga, lanzamiento de peso, disco lanzamiento, lanzamiento de martillo, lanzamiento de jabalina, heptatlón
De 1985 a 2003 se realizó en marzo de un año impar. Desde 2004 – en incluso. En 2022-2024, los campeonatos se realizarán tres veces seguidas 
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Atletismo es un deporte olímpico que incluye eventos de pista y campo, marcha atlética, eventos completos, carreras, campo traviesa y eventos de campo.
El atletismo es llamado el deporte rey porque es uno de los deportes más masivos y sus disciplinas siempre se han disputado el mayor número de medallas en los Juegos Olímpicos. Los atletas son atletas que participan en uno o más tipos de atletismo.
La Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF) fue fundada en 1912 y une a las federaciones nacionales. La sede de la asociación se encuentra en Mónaco.
La Federación de Atletismo de toda Rusia (VFLA) se dedica al desarrollo y la popularización del atletismo en Rusia, y también gestiona la celebración de competiciones de toda Rusia.
La Asociación Atlética Europea es el organismo rector europeo del atletismo.
Contenido
El atletismo se considera un deporte muy antiguo, como lo demuestran los hallazgos arqueológicos ubicuos (monedas, jarrones, esculturas, etc.
). El más antiguo del atletismo es correr. Por cierto, la carrera se llevó a cabo a una distancia igual a una etapa: ciento noventa y dos metros. De este nombre proviene la palabra estadio.
Los antiguos griegos llamaban atletismo a todos los ejercicios físicos, que a su vez se solían dividir en “ligeros” y “pesados”. Se referían a ejercicios de atletismo que desarrollan destreza y resistencia (carrera, salto, tiro con arco, natación, etc.). En consecuencia, todos los ejercicios que desarrollaron fuerza se clasificaron como “levantamiento de pesas”.
Se considera que el primer campeón olímpico de atletismo fue Koroibos (776 aC), esta fecha se considera el comienzo de la historia del atletismo. La historia moderna del atletismo tiene su origen en la competición de carrera de unos 2 km realizada por estudiantes universitarios en Rugby (Gran Bretaña) en 1837. Más tarde, el programa de competición comenzó a incluir carreras de velocidad, obstáculos, lanzamiento de pesas, saltos de longitud y carrera de altura.
.
En 1865 se fundó el London Athletic Club, que se dedicaba a la popularización del atletismo.
En 1880, se organizó una asociación atlética amateur que unió a todas las organizaciones atléticas del Imperio Británico.
El rápido desarrollo del atletismo está asociado con los Juegos Olímpicos (1896), en los que se le otorgó el lugar más alto.
El atleta o equipo que haya mostrado el mejor resultado en las carreras finales o intentos finales de disciplinas técnicas se considera ganador en las competencias de atletismo.
Los tipos de carrera de atletismo, por regla general, se dividen en varias etapas:
El número de participantes en la competencia está determinado por el reglamento de la competencia, mientras que hombres y mujeres no participan en las salidas generales.
Los estadios de atletismo están abiertos o cerrados.
Por lo general, el estadio se combina con un estadio de fútbol y un campo. El estadio al aire libre consta de una pista ovalada de 400 metros, que a su vez se divide en 8 o 9pistas, así como sectores para disciplinas técnicas. A menudo, las competiciones de lanzamiento de jabalina o de martillo se sacan del estadio por motivos de seguridad.
Los estadios cerrados (arenas) se diferencian de los abiertos por una pista más corta (200 m) y el número de carriles en los que se divide (4-6 piezas).
Veamos qué deportes están incluidos en el atletismo. La marcha atlética es una disciplina atlética que se diferencia de la carrera en que el atleta debe tener un contacto constante del pie con el suelo. Las competiciones de marcha atlética se realizan en pista (10.000 m, 20.000 m, 30.000 m, 50.000 m) o carretera (20.000 m y 50.000 m).
Correr es uno de los deportes más antiguos para los que se han aprobado reglas oficiales de competición, habiéndose incluido en el programa desde los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896.
La carrera en el atletismo está representada por los siguientes tipos: carrera de velocidad, carrera de media distancia, carrera de larga distancia, obstáculos, carrera de relevos.
Tipos de carrera en el atletismo:
Los saltos se dividen en verticales (salto de altura y salto con pértiga) y horizontales (salto de longitud y triple salto).
El salto consiste en una carrera previa, preparación para el despegue, despegue, cruce de la barra y aterrizaje.
El lanzamiento es un ejercicio para deportistas que requiere un esfuerzo muscular “explosivo”. El objetivo en este evento es mover el proyectil a la distancia máxima del atleta. Tipos de lanzamiento en atletismo:
260 kg y el femenino de 4 kg.
All-Around es una disciplina deportiva que incluye competiciones en varias disciplinas del mismo o diferentes deportes.
Hasta la fecha, el programa de los Juegos Olímpicos incluye 24 eventos para hombres y 23 eventos para mujeres. Los atletas compiten en:
Los tipos de atletismo cíclico incluyen: caminar, correr, correr distancias medias y largas. Los tipos técnicos de atletismo incluyen: lanzamientos, saltos verticales y horizontales.
El siguiente campeonato se celebró en 2015 en Praga.
🚩 ¿Cómo apareció el atletismo?
Las competiciones de atletismo se han celebrado a lo largo de la existencia de la humanidad. Inicialmente, la gente solo estaba interesada en criar guerreros capaces de lograr la victoria en las batallas. El interés militar por la educación de hombres físicamente desarrollados comenzó a degenerar gradualmente en juegos deportivos, cuyas principales competencias eran la resistencia y la fuerza. A partir de ese momento, comenzó el nacimiento del atletismo.
🚩 ¿Qué incluye el atletismo?
Campo a través, marcha atlética, polivalente, carreras, cruces y pruebas técnicas.