Calculadora – Altura de un niño Norma de la OMS – 3 años
Altura normal niñas: 87,4 cm a 102,7 cm, media 95,1 ver
Datos de crecimiento mensual para niños de 2 a 5 años
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Datos mensuales de talla de niñas de 2 a 5 años
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Sobre la base de estos indicadores, el médico evalúa la presencia o ausencia de patologías. Tratemos de averiguar cuál debería ser la altura y el peso de los niños a los 3 años.
Recientemente, se ha realizado una evaluación del peso del niño de acuerdo con los estándares desarrollados por la Organización Mundial de la Salud. Las tablas preexistentes fueron compiladas hace más de 20 años. Con su ayuda, era imposible entender cómo debería crecer un niño para que su salud estuviera en un estado normal. Solo describieron un aumento de peso promedio durante meses y años.
Las tablas compiladas por la OMS permiten evaluar cómo crece un niño, comparar su peso con un cierto valor óptimo de un parámetro tan importante como el peso corporal de los niños pequeños y su altura. Por regla general, los niños tienen mayor peso y altura que las niñas de la misma edad. En este sentido, proporcionaremos una tabla separada de peso y altura para niños de tres años y una tabla separada para sus compañeras.
Según la Organización Mundial de la Salud los niños a los 3 años tienen el siguiente peso:
Cifra muy baja – 10 kg.
Tarifa baja – 11kg 300 gr.
Por debajo del promedio – 12 kg. 700 gramos
El promedio es de 14 kg. 300 gramos
Por encima del promedio – 16 kg. 200 gramos
Tasa alta – 18 kg. 300 gramos
Cifra muy alta – 20 kg. 700 gramos
Según la Organización Mundial de la Salud niñas a los 3 años tienen el siguiente peso:
Cifra muy baja – 9 kg. 600 gramos
Tarifa baja – 10kg 800 gr.
Por debajo del promedio – 12 kg. 200 gramos
El promedio es de 13 kg.
900 gramos
Por encima de la media – 15 kg. 800 gramos
Tasa alta – 18 kg. 100 gramos
Cifra muy alta – 20 kg. 900 gramos
Los padres deben medir el peso del niño, correlacionarlo con los datos de la tabla, ver en qué columna está. Si el valor está en la columna “muy bajo” o “muy alto”, entonces debe discutir este problema con el pediatra.
Similar a las tablas de peso, la Organización Mundial de la Salud ha desarrollado una tabla de crecimiento para niños de 3 años . Tampoco consiste en una norma promedio, sino en varios indicadores, desde “muy bajo” hasta “muy alto”:
Figura muy baja – 85 cm.
Indicador bajo – 88,7 cm.
Por debajo de la media – 92,4 cm.
El promedio es de 96,1 cm.
Por encima de la media – 99,8 cm.
Indicador alto – 103,5 cm.
Una figura muy alta – 107,2 cm.
Según la Organización Mundial de la Salud, las niñas a los 3 años tienen la siguiente estatura:
Figura muy baja – 83,6 cm.
Indicador bajo – 87,4 cm.
Por debajo de la media – 91,2 cm.
El promedio es de 95,1 cm.
Por encima de la media – 98,9 cm.
Indicador alto – 102,7 cm.
Figura muy alta – 106 cm.
Para comprender la altura de un niño, los padres deben medirlo y correlacionarlo con la tabla. Si las tasas de crecimiento están en la columna “muy baja” o “muy alta”, entonces este tema debe discutirse con el pediatra.
El papel principal en el desarrollo del niño se le da a una nutrición adecuada, pero el factor principal es esta genética.:quality(70)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/gruponacion/ET3RZBXXK5DHRO2UUEEHLMSXEQ.jpg)
Por supuesto, la mayoría de las veces los niños repiten la altura y el peso de sus padres, pero a veces se desarrollan de acuerdo con las características de los abuelos.
Si un niño de 3 años tiene un indicador de peso muy alto, esto indica una violación de su desarrollo. Como regla, tales niños son menos móviles. Cuando el exceso de peso es el resultado de comer en exceso, los padres deben proporcionar al bebé una actividad óptima, discutir la dieta con un endocrinólogo pediátrico.
Pero, antes de realizar cualquier acción para introducir actividad física o regular la alimentación, es necesario realizar pruebas y asegurarse de que el niño no tenga problemas de salud. Si la causa del exceso de peso radica en la enfermedad, al mismo tiempo que el tratamiento, es necesario explicarle al bebé su peculiaridad y ayudar a determinar el tipo de actividad en la que tendrá éxito.
No se enoje antes de tiempo por el exceso de peso en niños de 3 años. A esta edad, los niños crecen muy rápido.
Después de que “salten” de altura, su peso se nivelará. Entonces hay una desaceleración en el aumento de peso. Este proceso es bastante natural.
Si el peso de un niño a los 3 años está más cerca del valor promedio, entonces estas cifras no deben tener un significado especial. Los valores “por encima del promedio”, “por debajo del promedio” no deben causar ansiedad. Por lo general, esto sucede como resultado de características individuales, genética. Si en los niños los indicadores se evalúan como “muy altos”, “muy bajos”, entonces esta es una razón para visitar a un médico y realizar un examen. Tener sobrepeso o bajo peso puede ser un signo de mal funcionamiento en el cuerpo.
En primer lugar, el exceso de peso es una carga grave para los huesos, la columna vertebral del niño y su sistema cardiovascular. A menudo, los bebés con sobrepeso tienen un aumento en la presión arterial desde los 3 años. La acumulación de kilos de más puede ocurrir como resultado de la interrupción del tracto gastrointestinal.
Este problema ocurre en bebés que corren el riesgo de tener diabetes. Los niños con sobrepeso son menos móviles que sus compañeros. Esto conduce a una violación de las habilidades motoras grandes, problemas psicológicos en forma de numerosos complejos.
Hay problemas con los niños que tienen demasiado bajo peso. A menudo va junto con el retraso del crecimiento, debilita el sistema inmunológico y contribuye al desarrollo de la anemia. Tales niños no se adaptan bien a la actividad física, se cansan muy rápido, tienen un agotamiento del sistema nervioso.
Para que el niño no tenga exceso de peso, lo que afecta negativamente el estado del cuerpo del niño, los padres deben reconsiderar las opiniones familiares sobre nutrición y actividad física. Los niños estarán interesados en alimentos saludables si se convierte en un valor familiar. Los psicólogos aconsejan a los padres no caer en las siguientes trampas alimentarias:
Recompensar a los niños por su buen comportamiento o evitar que se porten mal con golosinas, dulces.
Cualquier recompensa no debe incluir comida. Después de todo, hay muchos otros métodos de educación más efectivos y “saludables”.
Mantener una política de plato limpio. No obligue a su hijo a comer lo que hay en el plato si está lleno. Solo debe comer cuando tiene hambre.
Razonamiento sobre alimentos “dañinos”, la exclusión completa de todos los dulces y delicias favoritas. Esto solo conducirá a la rebelión en los niños. Buscarán la forma de sacar estos productos fuera de casa.
Tres años es una gran edad para desarrollar hábitos saludables. Los padres deben ayudar a sus hijos a establecer hábitos alimenticios adecuados ofreciéndoles una variedad de alimentos. Es importante fomentar la actividad natural de los niños, ayudarlos a desarrollarse, reducir el tiempo que pasan frente a la computadora, la televisión. Entra en la tradición de los desayunos, almuerzos y cenas familiares en casa. Ofrezca a su hijo frutas y verduras frescas como refrigerio, limite las bebidas azucaradas, no se salte el desayuno.
Al evaluar los parámetros de su hijo, recuerde que no le debe nada a nadie, especialmente a los 3 años. No olvide que todos los niños son diferentes, el desarrollo de cada bebé se lleva a cabo de acuerdo con sus características individuales. Si los indicadores de su altura y peso están más cerca del límite inferior, y el bebé está activo, inquisitivo y de buen humor, lo más probable es que no haya motivo de preocupación. Pero, existen algunas pautas que ayudan a comprender cómo se lleva a cabo el desarrollo y la crianza del bebé.
Un niño de tres años debe tener las siguientes habilidades:
Habilidades domésticas: comer de forma independiente con cuchara y tenedor, desvestirse, vestirse, lavarse las manos, lavarse, cepillarse los dientes, saber dónde están sus juguetes y cosas.
Habilidades motrices: bajar escaleras, patear una pelota, subir una colina, correr, saltar, andar en bicicleta, scooter.
Los niños a la edad de 3 años son más receptivos a las cosas nuevas. Por lo tanto, es en este momento cuando se les debe prestar atención para su desarrollo integral. No te concentres en ninguna actividad. De lo contrario, el fidget se aburrirá, necesita un cambio constante de actividad. Todas las clases se llevan a cabo solo en forma de juego. Como regla general, el niño aprende sobre las normas de comportamiento en la sociedad.
Para un desarrollo metódico, el niño necesita caminatas diarias al aire libre, preferiblemente en un parque. Contribuyen a obtener los rayos ultravioleta necesarios. Juega al aire libre mientras caminas. Le permiten aumentar el crecimiento óseo, fortalecer los músculos. Se nota que un niño activo crece más rápido que su compañero pasivo. Es importante durante los juegos no olvidarse de la postura del niño. Gracias al movimiento en el aire fresco, mejoran los procesos metabólicos, se desarrollan los sistemas cardiovascular y respiratorio.
Los psicólogos dicen que un bebé de tres años no debe ser obediente, ordenado, asiduo, “cómodo” para los padres. No hay necesidad de restringirlo en el movimiento, superando las dificultades para enseñar números y letras. No hay necesidad de sobrestimar las capacidades del niño, de “apilar” cosas difíciles sobre él.
El desarrollo de los niños no solo consiste en el aspecto físico, el aspecto psicológico es igualmente importante. Normal si los niños a los 3 años tienen las siguientes habilidades:
El niño puede hablar en oraciones simples. Si esto no sucedió, entonces analiza con qué frecuencia hablas con el bebé, si pronuncias oraciones demasiado complicadas para él, o tal vez lo entiendes perfectamente, y el bebé no necesita hablar, ya lo entienden perfectamente.
Entiende el discurso que se le dirige, cumple pequeños pedidos, solicitudes.
Sabe su nombre, los nombres de sus padres, dónde vive.
Por la imagen y la descripción, es capaz de adivinar el objeto, encuentra diferencias y similitudes entre los objetos.
Construye relaciones causales, su comportamiento corresponde a estas relaciones.
La capacidad de hacer amigos a los 3 años es muy individual y depende del temperamento del niño. Más a menudo, las niñas a la edad de 3 años ya juegan en la sociedad, los niños están listos para los juegos conjuntos más tarde que las niñas.
Tratando de ayudar a los padres. Por supuesto, no todas las madres tienen la paciencia de ver cómo un niño de tres años lava el piso o su juguete favorito, pero no debe interferir con su entusiasmo. Solo con el enfoque correcto en la educación se puede disfrutar de actividades comunes.
Un niño a la edad de 3 años ya está pasando a los juegos de rol. Mamá ahora puede usar el ejemplo de un juguete para mostrar cómo cepillarse los dientes, irse a la cama.
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