Manzanilla para bebes de un mes: ¿La manzanilla es adecuada para bebés y niños pequeños?

Manzanilla para bebes de un mes: ¿La manzanilla es adecuada para bebés y niños pequeños?

¿La manzanilla es adecuada para bebés y niños pequeños?

La manzanilla, habitualmente en forma de infusión, ha conseguido convertirse en un remedio tradicional muy común por sus diferentes cualidades calmantes y relajantes, de manera que es posible prepararnos una taza cuando tenemos algún problema para dormir, nos sentimos ansiosos o nerviosos.

Si tendemos a tomar manzanilla de forma regular, especialmente en aquellos momentos en los que podemos sentirnos más angustiados o tenemos inconvenientes para conciliar el sueño, es normal que nos preguntemos si nuestro hijo (en particular si se trata de un bebé o un niño pequeño) puede también tomarla, sobre todo, si se trata de una opción segura.

De hecho, destaca como remedio natural para aliviar los cólicos y la irritabilidad entre los más pequeños, lo que se hace necesario preguntarnos hasta qué punto puede ser una opción útil, segura y recomendada.

Por suerte, la infusión de manzanilla se considera como segura para los bebés y niños pequeños. Pero, a pesar de ello, esta bebida no se aconseja para todos los bebés, por lo que no solo es necesario esperar hasta que el pequeño cumpla cierta edad, sino que debemos atender a los límites en cuanto a la cantidad que le podemos ofrecer.

¿Qué es la infusión de manzanilla?

La infusión de manzanilla se caracteriza por ser una bebida caliente elaborada a partir de hierbas, concretamente con flores secas de manzanilla, infusionadas en agua caliente durante algunos minutos.

La manzanilla es una hierba carminativa, por lo que puede ser de cierta utilidad a la hora de prevenir la formación de los gases y ayudar a su expulsión, motivo por el cual ha conseguido convertirse en un remedio tradicional interesante a la hora de calmar los cólicos de los bebés.

Pero la infusión de manzanilla también proporciona otros beneficios interesantes. Por ejemplo, actúa como un sedante suave, motivo por el cual los adultos suelen consumirla antes de acostarse, actuando como remedio relajante.

¿Es la infusión de manzanilla segura para el bebé y el niño pequeño?

Es muy común pensar que una determinada bebida, por el mero hecho de haber sido preparada con hierbas, especialmente al ser cien por cien natural, es una opción saludable, como ocurre con la infusión de manzanilla. Pero esto no significa que podamos darle al bebé cualquier cantidad de infusión.

Por un lado, es sumamente recomendable que, antes de ofrecerle manzanilla al bebé por primera vez, hablemos con su pediatra para que nos ayude a saber si es una opción o no segura. Esto es debido a que no sabemos cómo el niño podría reaccionar, dado que es la primera vez que se lo vamos a dar.

ManzanillaFoto: Istock

Eso sí, también es imprescindible tener en cuenta que la infusión de manzanilla no es recomendable para bebés menores de 6 meses de edad, debido a que originalmente existen pocos datos concretos sobre los efectos de la manzanilla en los bebés.

Se recomienda que, en caso de ofrecérsela al bebé, se haga a partir de los 6 meses de edad porque a partir de esta edad tiende a ser común que los padres introduzcan alimentos más allá de la leche materna y / o la leche de fórmula, por lo que podría introducirse cuando se introducen otros líquidos, como el agua o el jugo natural de frutas.

Respecto a la cantidad, parece que la mayoría de expertos coinciden en señalar una dosis de alrededor de 15 mililitros, tres veces al día, como una cantidad adecuada y segura.

Cómo preparar la infusión de manzanilla fácilmente

Debido al riesgo de que las hojas sueltas estén contaminadas con la bacteria Clostridium Botulinum, que podría ser peligrosa para el bebé, solo se recomienda preparar la infusión de manzanilla utilizando bolsitas de infusión.

Para prepararla, tan solo debes hervir agua en una cacerola, y cuando empiece a hervir retirarla del fuego para añadir la bolsita de manzanilla, dejando en reposo durante 10 minutos. Una vez haya pasado este tiempo, debemos retirar la manzanilla y dejar que la bebida se enfríe a temperatura ambiente.

Posteriormente, es aconsejable ofrecerle al bebé la infusión de manzanilla con la ayuda de una cuchara, o bien tomar un único sorbo de té con la ayuda de un vaso o una taza.

¿Existe alguna alergia asociada con la manzanilla?

Tal y como han mostrado los estudios que se han llevado a cabo en este sentido, originalmente parecen existir pocos efectos secundarios asociados con la manzanilla, aunque cualquier persona con alergia a la ambrosía deben evitar su consumo.

Como alternativa, existen otras hierbas con cualidades carminativas y relajantes que también podrían prepararse como infusión con la finalidad de sustituir la manzanilla, y que podrían ser seguras en estos casos, como podría ocurrir con el cilantro o el hinojo.

Manzanilla para bebés, ¿la solución para los gases?

  • 23 de Febrero del 2022

  • 4 min de lectura

Durante los primeros meses del bebé suelen aparecer los llamados cólicos del lactante, generalmente uno de cada 4 bebés suelen padecerlos y esto se da por que el sistema digestivo del bebé está aún inmaduro. Muchas veces, con recomendación del pediatra, se les puede dar infusiones para calmar estos cólicos como puede ser la manzanilla para bebés

Vamos a contarte un poco más sobre esta planta, sus propiedades y beneficios y a partir de cuándo se le puede ofrecer al bebé. 

¿Qué es el cólico del lactante? 

El cólico del lactante es un trastorno común que se produce en los bebés en los primeros meses de vida. “Los gases” suelen ser una de las causas más comunes de visita al pediatra. Se identifican por episodios de llanto repentino, sin motivo aparente, el bebé ya comió, no tiene sueño, está con el pañal limpio, pero sigue estando molesto. 

Suele hablarse de la “regla de 3” para identificar los cólicos: 3 horas al día, 3 veces a la semana durante 3 semanas. Son crisis de llanto intenso e inconsolable, generalmente ocurren a última hora de la tarde, suelen comenzar entre las tres y seis semanas de vida del bebé y generalmente acaban a los 3 o 4 meses.  

Las causas no están del todo claras, se sugería que podía ser la leche de vaca, pero los bebés amamantados también sufren cólicos, debido a esto algunas madres eliminan algunos alimentos de sus dietas que pudiesen ser la causa de los cólicos en el bebé. 

¿Cómo puedo aliviar los cólicos en el bebé?

Siempre es importante consultar con el pediatra para descartar cualquier otro problema, pero los bebés que sufren cólicos son bebés sanos, con buen apetito, buen reflejo de succión, que se alimentan y crecen bien. 

Si tu bebé está con un llanto inconsolable, no tiene hambre y está limpio, no queda más que intentar consolarlo

  • Puedes probar envolviéndolo en una mantita, meciendo al bebé sobre nuestros brazos boca abajo.
  • Mece a tu bebé suavemente, este movimiento puede ayudar a eliminar los gases. 
  • Manténlo en posición erguida para que pueda eructar. 
  • Sostenlo en tu regazo boca abajo y frótale suavemente la espalda.  

Establece rutinas en el bebé, esto le ayudará a estar más tranquilo, evita también la sobreestimulación, sobre todo en horas de la tarde/noche. 

Además, otra opción puede ser el manejo fitoterapéutico con infusiones de hinojo o de manzanilla para bebés, tomado con moderación para que no interfiera con la lactancia materna. Recuerda que siempre es adecuado que lo consultes con su pediatra. 

 ¿Cuáles son los beneficios de la manzanilla en bebés?

La manzanilla, también conocida como camomila, es una hierba muy utilizada comúnmente en la medicina antigua gracias a sus numerosas propiedades. 

  • Es antiinflamatoria y calmante.
  • Es digestiva, contribuye a eliminar gases y relajar los músculos intestinales. 
  • Relajante natural, por sus propiedades calmantes puede contribuir a reducir el estrés
  • Ayuda a conciliar el sueño, gracias a sus propiedades calmantes debidas a un tipo de flavonoide llamado apigenina.  

Desde siempre se ha considerado a la manzanilla en bebés como uno de los mejores “remedios” para calmarlos. Esto es por sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas que contribuyen a calmar el dolor de tripa y por tanto se considera útil en el caso de cólicos del lactante. 
 

¿Cómo ofrecer manzanilla a los bebés?

Siempre tienes que consultar con el pediatra antes de ofrecerle manzanilla al bebé, puedes prepararle la infusión de manzanilla o adquirir aquellas que ya vienen en preparados especialmente formulados para bebés, que tendrán la dosis justa de manzanilla. 

Podemos dársela en el biberón o con cucharilla, para que vaya sorbiendo poco a poco. Siempre siguiendo las recomendaciones pediátricas, en poca cantidad para no desplazar la lactancia materna. 

La manzanilla para bebés se utiliza comúnmente para aliviar los cólicos o gases que pueden llegar a padecer, aunque como siempre te decimos, ¡consulta con tu pediatra qué es lo mejor para tu bebé!

Etapa vital

Su primer año

Referencias

  • Scielo. Cólico del lactante. Recuperado de:

    https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1139-76322013000300009

  • Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria. Cólico del lactante. Recuperado de:

    https://www.aepap.org/grupos/grupo-de-pbe/directorio-de-nnts/colico-del-lactante

  • Scielo. Flashes pediátricos AEpap. Recuperado de:

    https://scielo.isciii.es/pdf/pap/v15s23/sup23_09.pdf

  • Biblioteca USAC. Uso tradicional de la manzanilla como planta medicinal en el asentamiento Las Violetas del municipio de Nebaj, departamento del Quiché. Recuperado de:

    http://biblioteca.usac.edu.gt/EPS/07/07_5676.pdf

Canned fruits and vegetables | 220.lv

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