Estimulación temprana
Tal y como os comenté en el artículo anterior, en este os voy a dar unos ejercicios prácticos para que estimuléis a vuestros bebés de 2 meses de edad.
Alguna madre me ha preguntado por la noción del tiempo en cuanto a aplicar los ejercicios, bien, es importante que en el caso del recién nacido (1 mes) empecemos a aplicar los ejercicios una vez estemos asentados en casa, y tengamos una rutina más o menos estable con nuestro bebé. Por otra parte es importantísimo, en todos los meses que la estimulación se realice de forma continuada para poder mantener los avances que se hayan producido en el mismo.
Ya sabéis que para empezar cualquier estimulación debemos de seguir las pautas de preparación que os comenté en el artículo anterior.
Empecemos a estimular a nuestros pekes!! 😉
Como venimos realizando hasta ahora vamos a estimular en base a las 5 áreas fundamentales y materiales imprescindibles
Ejercicios para bebés de 2 meses
1. Estando el bebé boca arriba rozar sus manitas con un objeto, insistiendo en el pulgar diciéndole “toma”. Hacer que lo coja. Premiar su respuesta.
2. Poner al bebe boca abajo apoyado en sus antebrazos, llamar la atención con un objeto/ sonajero llamativo para que levante su cabeza. Premiar sus esfuerzos.
3. Colocar al bebe sobre un rodillo blandito boca abajo y llamar su atención con el objeto para que levante la cabeza.
4. Poner al bebé boca arriba cogerlo de las manos y levantarlo lentamente hasta la posición de sentado. Reforzar y volver a su posición inicial
5. Aprovechar el llanto del bebé para producirle vibraciones mediante suaves palmaditas en el pecho y espalda
6. Situarnos en frente del bebe y emitir distintas vocalizaciones para que las escuche
7. Coloca el móvil en blanco y negro sobre su cunita ( el móvil sólo lo ponemos en los momentos de actividad del bebé) a unos 40-50 cm de su carita, recuerda que tiene que estar mirándolo de frente para estimular los dos ojos al mismo tiempo.
8. Mirar directamente a la cara del niño a una distancia de 50cm e ir acercándose lentamente hasta que se toquen los rostros. Separarse lentamente.
9. Hacer que el bebé sonria ante nuestros rostros ( papá, mamá…) y ante los de otros adultos conocidos como los abuelos, tios, hermanos…
Bueno, en este mes recordad repasar algun ejercicio que se haya quedado atrás en el mes anterior y reforzar todos.
¿¿Te han parecido fáciles, difíciles…?? Cuéntame tu experiencia 🙂
Y… nos vemos en el siguiente post donde estimularemos a nuestros bebes de 3 meses!!
Mar López Buades
Psicóloga Infantil
Te enviaremos una actualización mensual de que habilidades va tendiendo tu bebé
¿Qué debes saber de los bebés de 2 meses ?
Los músculos del cuello se fortalecen y podrán tener la cabeza levantada unos segundos y la girara 180 grados lo que le permite seguir objetos.
Podrá estar unos minutos solo, este mayor control le permitirá auto estimularse.
uáles son los avances de los bebés de 2 meses?
Su cabeza gira y mira a quien le habla.
Sonríe como medio de comunicación y expresión lo cual le ayuda a formar vínculos afectivos.
Empezará la reacción al cosquilleo.
Ríe en voz alta.
Manifiesta espontáneamente su alegría enojo y emoción.
Demuestra interés ante su imagen reflejada en un espejo.
¿Por qué es importante la estimulación temprana de los bebés de 2 meses ?
La estimulación temprana es muy importante para tu bebé en los primeros meses, se esta formado su cerebro y es cuando debemos aprovechar para mejorar sus habilidades.
Convertir los reflejos en acto voluntarios.
Desarrollo de los músculos.
Empieza a desarrollar su lenguaje.
Empieza a explorar su cuerpo y juguetes.
Se amplia su campo visual.
¿Cómo lo estimulas con los juguetes para bebés de 2 meses ?
El agarre de su maño le ayudas con sonajeros de agarre.
Le ayudaras a conocer brazos y piernas, con los sonajeros pulsera.
El equilibrio y balance con la sabana vestibular y los rodillos.
La parte visual con los móviles , títeres, tarjetas y todos los juguetes con colores contrastantes que le llamen la atención.
El oído con los juguetes que tengan sonajero.
El tacto con los guantes y juegos para hacer caricias con diferentes texturas.
Juegale con el espejo.
¿Qué habilidades mejoras a tu bebé con la estimulación temprana?
Tu le ayudarás a desarrollar sus habilidades como: vestibular, motora gruesa, motora fina, audición, visual sensorial, intelectual o cognitiva
¿Cuál es la función vestibular de tu bebé?
Función Vestibular: Es el sistema del oído interno de tu bebé, esto le indica cuando se esta moviendo y la dirección indispensable para el equilibrio y prevenir lesiones o caídas.
¿Para que le sirve a tu bebé la habilidad motora gruesa?
Habilidad Motora Gruesa: Es la habilidad de los «músculos grandes», movimiento de las extremidades, importante para la fuerza, equilibrio estabilidad y coordinación de tu bebé.
¿Por qué es importante la habilidad motora fina para tu bebé?
Habilidad Motora Fina: Son los movimientos de los «músculos pequeños» de tu bebé, la destreza con los dedos, decisiva para escribir, dibujar, pintar y hacer pequeños movimientos coordinados.
¿Por qué es importante las habilidades de audición?
Audición: Ayudará a tu bebé a saber diferenciar sonidos de voces, seguir instrucciones y a la memoria, importante para el habla, el desarrollo del lenguaje y el aprendizaje de tu bebé.
¿Por qué son importantes las habilidades visuales para tu bebé?
Habilidades Visuales: Enfocar y «seguir la trayectoria» de los objetos con los ojos, y lograr un buena coordinación ojo-mano de tu bebé para conseguir habilidades académicas como la lectura, escritura y ortografía.
¿Por qué es importante las habilidades sensoriales para tu bebé?
Habilidades Sensoriales: sentido del tacto y la sensibilidad a la temperatura nos da la «conciencia del propio cuerpo» para que tu bebé adquiera conocimiento de si mismo, es necesaria para desarrollar otras aptitudes como comer. cepillarse los dientes, ir al baño y escribir.
¿Por qué es importante la capacidad intelectual o cognitiva para tu bebé?
Capacidad intelectual o cognitiva: Habilidades de memoria a corto y largo plazo, organización, prestar atención, para recodar y ordenar la información, para que obtenga buenos resultados académicos, seguir instrucciones y triunfe en la vida
¿Por qué debes hacerle estimulación temprana a tu bebé?
La estimulación temprana es muy importante para tu bebé en los primeros meses, es el momento que se esta formado su cerebro y podemos mejorar sus habilidades.