Que remedios caseros puedo tomar para no quedar embarazada: ¿Realmente existen hierbas que pueda usar para evitar un embarazo?

Que remedios caseros puedo tomar para no quedar embarazada: ¿Realmente existen hierbas que pueda usar para evitar un embarazo?

¿Realmente existen hierbas que pueda usar para evitar un embarazo?

By
Trilce @ Planned Parenthood
|
6 de Agosto de 2021 a las 06:00

Categoría:

Embarazo,
Planificación familiar,
Remedios naturales

Hay muchas razones por las que una persona puede decidir no usar alguno de los tantos métodos anticonceptivos para evitar un embarazo. Like, los anticonceptivos que contienen la hormona estrógeno no son recomendables para personas que tienen la presión arterial alta. Or si tienes diabetes, puede que tu doctorx no recomiende que uses la inyección anticonceptiva. Maybe lo tuyo sea el camino natural y sólo quieras saber qué hierbas usar para no quedar en embarazo después de que tienes sexo. 

Te comparto que hay quienes se van con alguna de estas opciones green de anticonceptivos naturales e incluso las combinan: 

Método de la temperatura basal

Da what now? La temperatura basal es la temperatura que tiene tu cuerpo cuando estás en total reposo. La ovulación puede provocar que esta temperatura aumente un poco.  La temperatura basal debe tomarse antes de levantarte de la cama, en las mañanas de la manera que elijas (rectal o anal, oral o vaginal) y siempre de la misma manera desde el cuarto o quinto día de tu ciclo menstrual hasta el primer día de tu ciclo siguiente. 

Warning: tus días más fértiles son los dos o tres días antes de que tu temperatura basal suba, y funciona mejor cuando tienes un periodo regular. La idea es que tomes nota del aumento de tu temperatura durante varios meses para que puedas establecer cuáles son los días fértiles. Sin embargo, este método de planificación no es tan efectivo en evitar embarazos y generalmente las personas lo usan en combinación con otro. 

Método del moco cervical

(No tiene nada que ver con los boogers) El segundo método de planificación familiar natural consiste en ponerle mucha atención al color y consistencia de tu flujo vaginal.  

En los días antes a la ovulación, los fluidos que salen de tu vagina cambian y crean un ambiente que ayuda a que el esperma se mueva por el útero y las trompas de Falopio para llegar al óvulo y lograr un embarazo. En términos generales, si el moco es seco y denso o cremoso y pegajoso significa que no estás en tus días fértiles, mientras que si el moco cervical es transparente y flexible (parecido a la clara de un huevo) estás en tus días más fértiles. 

Warning: el método del moco cervical no es la opción más segura para evitar un embarazo. Se estima que 23 de cada 100 personas con vagina que lo usan como único método anticonceptivo quedan embarazadas el primer año. Además no te protege contra las infecciones de transmisión sexual. 

El método del ritmo

Put your dance shoes down, este método no tiene nada que ver con música y se basa más en tu ritmo menstrual. El método del ritmo es de las formas más antiguas de planificación familiar. A mí me hace pensar en mi abuelita y sus cuatro hijxs, sólo parcialmente planeadxs. 

Como los otros métodos naturales de planificación familiar, el método del ritmo requiere que hagas la tarea. Ready?

  • Segundo: escoge tu periodo más corto y réstale 18. Ese día representa el primer día fértil de tu ciclo. Por ejemplo, si tu ciclo más corto fue 26 días, réstale 18 a 26, y te queda 8. Eso quiere decir que contando a partir del primer día de tu periodo, el octavo es tu primer día fértil. 

  • Tercero: ahora agarra tu ciclo más largo y réstale 11, ese día representa el último día fértil de tu ciclo. Por ejemplo, si tu ciclo más largo fue de 32 días, réstale 11 a 32 y te queda 21. En este caso el 21 sería tu último día fértil. 

Este método requiere hacerle seguimiento detallado a tus ciclos menstruales y actualizar los datos en la medida en que tus ciclos van cambiando. 

Warning: Como sucede con los otros métodos naturales, el método del ritmo es mucho más efectivo cuando lo combinas con otro de los métodos. También ten en cuenta que el estrés, ciertos medicamentos, cambios en la alimentación, etc, pueden alterar tu periodo. 

Ahora sí, vamos a hablar de hierbas. Desde que la humanidad existe, las personas han experimentado con distintas cosas para tratar de evitar los embarazos. 

En México la hierba llamada lengua de vaca ha sido utilizada tradicionalmente para prevenir el embarazo. 

En la India se ha utilizado durante mucho tiempo la moringa  y el aceite de manzanilla romana como método abortivo. En este país también es popular tomar té de cardos para evitar el embarazo. 

Algunas tribus africanas utilizan el regaliz americano o jequirity en polvo o sus semillas como anticonceptivo natural. 

En Nigeria históricamente se ha utilizado el bambú como planta abortiva. 

En Perú se ha usado tradicionalmente la hierba de la soledad como anticonceptivo natural.  

El árbol de ayahuma, una planta tropical de la selva amazónica, se ha utilizado por varias tribus de la región como anticonceptivo. 

La hierba aguaribay se ha utilizado como anticonceptivo natural en Argentina. 

En varias regiones del mundo se sigue usando la raíz del jengibre como remedio natural para hacer que llegue el periodo menstrual. 

BUT……

Los resultados de usar hierbas para evitar el embarazo después de tener sexo no tienen fundamento científico, ni datos suficientes que comprueben su efectividad. Es más, poner hierbas en tu vagina puede causar irritaciones e infecciones y en caso de que te las tomes pueden causar intoxicación o llegar a afectar tu salud de otras formas. Remember, es muy importante que sepas siempre qué pones dentro de tu cuerpo. 

Al final del día no existe un método anticonceptivo 100% efectivo, excepto la abstinencia (A. K.A. no tener sexo) pero tendrás mayor control sobre cuando (y si quieres) quedar en embarazo hablando con tu doctxr y escogiendo un método que se acomode a tu estilo de vida y necesidades. 

Si tuviste sexo sin usar ningún anticonceptivo y te preocupa un embarazo, tu mejor opción es considerar alguno de los métodos anticonceptivos de emergencia como la pastilla del día después o el DIU que puedes utilizar hasta 5 días después de tener sexo.

Hay muchas razones por las que una persona puede decidir no usar alguno de los tantos métodos anticonceptivos para evitar un embarazo. Like, los anticonceptivos que contienen la hormona estrógeno no son recomendables para personas que tienen la presión arterial alta. Or si tienes diabetes, puede que tu doctorx no recomiende que uses la inyección anticonceptiva. Maybe lo tuyo sea el camino natural y sólo quieras saber qué hierbas usar para no quedar en embarazo después de que tienes sexo. 

Te comparto que hay quienes se van con alguna de estas opciones green de anticonceptivos naturales e incluso las combinan: 

Método de la temperatura basal

Da what now? La temperatura basal es la temperatura que tiene tu cuerpo cuando estás en total reposo. La ovulación puede provocar que esta temperatura aumente un poco.  La temperatura basal debe tomarse antes de levantarte de la cama, en las mañanas de la manera que elijas (rectal o anal, oral o vaginal) y siempre de la misma manera desde el cuarto o quinto día de tu ciclo menstrual hasta el primer día de tu ciclo siguiente. 

Warning: tus días más fértiles son los dos o tres días antes de que tu temperatura basal suba, y funciona mejor cuando tienes un periodo regular. La idea es que tomes nota del aumento de tu temperatura durante varios meses para que puedas establecer cuáles son los días fértiles. Sin embargo, este método de planificación no es tan efectivo en evitar embarazos y generalmente las personas lo usan en combinación con otro. 

Método del moco cervical

(No tiene nada que ver con los boogers) El segundo método de planificación familiar natural consiste en ponerle mucha atención al color y consistencia de tu flujo vaginal.  

En los días antes a la ovulación, los fluidos que salen de tu vagina cambian y crean un ambiente que ayuda a que el esperma se mueva por el útero y las trompas de Falopio para llegar al óvulo y lograr un embarazo. En términos generales, si el moco es seco y denso o cremoso y pegajoso significa que no estás en tus días fértiles, mientras que si el moco cervical es transparente y flexible (parecido a la clara de un huevo) estás en tus días más fértiles. 

Warning: el método del moco cervical no es la opción más segura para evitar un embarazo. Se estima que 23 de cada 100 personas con vagina que lo usan como único método anticonceptivo quedan embarazadas el primer año. Además no te protege contra las infecciones de transmisión sexual. 

El método del ritmo

Put your dance shoes down, este método no tiene nada que ver con música y se basa más en tu ritmo menstrual. El método del ritmo es de las formas más antiguas de planificación familiar. A mí me hace pensar en mi abuelita y sus cuatro hijxs, sólo parcialmente planeadxs. 

Como los otros métodos naturales de planificación familiar, el método del ritmo requiere que hagas la tarea. Ready?

  • Segundo: escoge tu periodo más corto y réstale 18. Ese día representa el primer día fértil de tu ciclo. Por ejemplo, si tu ciclo más corto fue 26 días, réstale 18 a 26, y te queda 8. Eso quiere decir que contando a partir del primer día de tu periodo, el octavo es tu primer día fértil. 

  • Tercero: ahora agarra tu ciclo más largo y réstale 11, ese día representa el último día fértil de tu ciclo. Por ejemplo, si tu ciclo más largo fue de 32 días, réstale 11 a 32 y te queda 21. En este caso el 21 sería tu último día fértil. 

Este método requiere hacerle seguimiento detallado a tus ciclos menstruales y actualizar los datos en la medida en que tus ciclos van cambiando. 

Warning: Como sucede con los otros métodos naturales, el método del ritmo es mucho más efectivo cuando lo combinas con otro de los métodos. También ten en cuenta que el estrés, ciertos medicamentos, cambios en la alimentación, etc, pueden alterar tu periodo. 

Ahora sí, vamos a hablar de hierbas. Desde que la humanidad existe, las personas han experimentado con distintas cosas para tratar de evitar los embarazos. 

En México la hierba llamada lengua de vaca ha sido utilizada tradicionalmente para prevenir el embarazo. 

En la India se ha utilizado durante mucho tiempo la moringa  y el aceite de manzanilla romana como método abortivo. En este país también es popular tomar té de cardos para evitar el embarazo. 

Algunas tribus africanas utilizan el regaliz americano o jequirity en polvo o sus semillas como anticonceptivo natural. 

En Nigeria históricamente se ha utilizado el bambú como planta abortiva. 

En Perú se ha usado tradicionalmente la hierba de la soledad como anticonceptivo natural.  

El árbol de ayahuma, una planta tropical de la selva amazónica, se ha utilizado por varias tribus de la región como anticonceptivo. 

La hierba aguaribay se ha utilizado como anticonceptivo natural en Argentina. 

En varias regiones del mundo se sigue usando la raíz del jengibre como remedio natural para hacer que llegue el periodo menstrual. 

BUT……

Los resultados de usar hierbas para evitar el embarazo después de tener sexo no tienen fundamento científico, ni datos suficientes que comprueben su efectividad. Es más, poner hierbas en tu vagina puede causar irritaciones e infecciones y en caso de que te las tomes pueden causar intoxicación o llegar a afectar tu salud de otras formas. Remember, es muy importante que sepas siempre qué pones dentro de tu cuerpo. 

Al final del día no existe un método anticonceptivo 100% efectivo, excepto la abstinencia (A. K.A. no tener sexo) pero tendrás mayor control sobre cuando (y si quieres) quedar en embarazo hablando con tu doctxr y escogiendo un método que se acomode a tu estilo de vida y necesidades. 

Si tuviste sexo sin usar ningún anticonceptivo y te preocupa un embarazo, tu mejor opción es considerar alguno de los métodos anticonceptivos de emergencia como la pastilla del día después o el DIU que puedes utilizar hasta 5 días después de tener sexo. 

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¿Qué tipo de anticonceptivo de emergencia es mejor para mi? I Planned Parenthood

En esta sección

  • Anticonceptivos de emergencia

  • ¿Qué tipo de anticonceptivo de emergencia debería usar?

  • ¿Cómo funciona el dispositivo intrauterino como anticonceptivo de emergencia?

  • ¿Qué es la pastilla del día después ella?

  • ¿Qué es la pastilla del día siguiente Plan B?

Los anticonceptivos de emergencia son una manera segura de prevenir un embarazo después de tener sexo sin protección. Existen varios tipos de anticonceptivos de emergencia y algunos funcionan mejor que otros.

¿Qué tipos de anticonceptivos de emergencia existen?

Hay dos formas de prevenir un embarazo después de haber tenido sexo sin protección: 

Opción 1:  Hay varios dispositivos intrauterinos (DIUs) que puedes obtener hasta 120 horas (5 días) después de haber tenido sexo sin protección. Estos DIUs son los anticonceptivos de emergencia más efectivos y funcionan igual de bien el día 1 que el día 5. 

Opción 2: Tomar una pastilla anticonceptiva de emergencia (también llamada pastilla del día después o morning after pill en inglés) en las siguientes 120 horas (5 días) después de haber tenido sexo sin protección. Hay dos tipos de pastillas de emergencia:

  • Pastillas con acetato de ulipristal. Solo hay una marca: ella.

    • ella es la pastilla del día después más efectiva.  

    • Necesitas una receta médica de unx doctorx o enfermerx para conseguir la pastilla del día después ella. Sin embargo, en este puedes conseguir una consulta médica rápida y una receta médica con envío por correo al día siguiente en Nurx o PRJKT RUBY (sitio web solo disponible en inglés).

    • Puedes tomar ella hasta 120 horas (5 días) después de haber tenido sexo sin protección, pero es mejor que la tomes tan pronto como puedas.

    • Si pesas 195 libras o más, puede que ella no funcione tan bien.

  • Pastillas del día después con levonorgestrel. Las marcas incluyen: Plan B One Step, Take Action, My Way, Option 2, Preventeza, AfterPill, My Choice, Aftera, EContra y otras. 

    • Puedes comprar estas pastillas del día siguiente con Levonorgestrel en la mayoría de farmacias e hipermercados sin receta médica, pues son de venta libre.

    • Estas pastillas de emergencia funcionan mejor cuando las tomas en las 72 horas (3 días) después de haber tenido sexo sin protección. Sin embargo, puedes tomarlas hasta 5 días después. De todas maneras, entre más pronto las tomes, mejor funcionarán.

    • Si pesas 165 libras o más, puede que las pastillas anticonceptivas de emergencia con levonorgestrel no funcionen.

Puedes usar anticonceptivos de emergencia para evitar un embarazo si:

  • no usaste condón ni otro método anticonceptivo al tener sexo vaginal

  • cometiste un error con el anticonceptivo que usas regularmente (olvidaste tomar tus pastillas anticonceptivas, cambiarte el parche anticonceptivo o el anillo vaginal, o ponerte tu inyección anticonceptiva a tiempo) y tuviste sexo vaginal sin protección

  • el condón se rompió o se salió después de la eyaculación (llegar)

  • tu pareja no lo sacó (el pene) a tiempo

  • te obligaron a tener sexo vaginal sin protección

Si usas anticonceptivos de emergencia de manera correcta después de haber tenido sexo sin protección, tienes muchos menos chances de quedar en embarazo. Las pastillas del día después, que son uno de los métodos anticonceptivos de emergencia, son seguras, no causan efectos secundarios a largo plazo y no afectan tu capacidad de quedar en embarazo en el futuro. Sin embargo, usarlas regularmente como tu único método anticonceptivo no es buena idea porque no son tan efectivas como los métodos anticonceptivos regulares que no son de emergencia (como el implante anticonceptivo, las pastillas anticonceptivas o el condón), y además son más caras.

Si tienes sexo (o crees que vas a hacerlo en el futuro), contesta nuestro cuestionario (disponible en inglés) para ayudarte a encontrar el mejor método anticonceptivo para ti.

 ¿Qué tipo de anticonceptivo de emergencia es el mejor para mí?

Cuál es el mejor anticonceptivo de emergencia para ti depende de varias cosas: 

  • Cuánto tiempo ha pasado desde que tuviste sexo sin protección. Tienes hasta 5 días después de haber tenido sexo sin protección para usar anticonceptivos de emergencia:

    • La pastilla del día después Plan B funciona mejor cuanto antes la tomes. No funciona tan bien después de 3 días  (72 horas)

    • Es mejor tomar la pastilla del día después ella lo más pronto que puedas. De todas maneras, ella es más efectiva que Plan B sin importar cuándo la tomes. 

    • Los dispositivos intrauterinos (DIUs) Paragard, Mirena y Liletta son los mejores anticonceptivos de emergencia y funcionan igual de bien 5 días después o 1 día después de tener sexo sin protección.   

  • Tu peso: 

    • Puede que Plan B no funcione si pesas 165 libras o más.

    • Puede que ella no funcione tan bien si pesas 195 libras o más. 

    • Los dispositivos intrauterinos (DIUs) funcionan igual de bien sin importar cuánto pesas.

  • Cuál anticonceptivo de emergencia es más fácil de conseguir:

    • Usualmente la pastilla del día siguiente Plan B es el anticonceptivo de emergencia más fácil de conseguir, pues es de venta libre. Cualquier persona puede comprarla sin receta médica en la mayoría de farmacias e hipermercados, sin importar su edad o género.

    • ella puede ser más difícil de obtener que Plan B porque necesitas una receta médica. Puedes llamar a tu doctorx o enfermerx para que te de una, ir al centro de salud de Planned Parenthood más cercano a ti o comprarla en línea. Dependiendo de dónde vivas, quizá puedas pedir ella en línea a través de la aplicación de Planned Parenthood “Planned Parenthood Direct”  (sólo esta disponible en inglés, asi que necesitarás responder algunas preguntas en inglés o pedirle a alguien que te ayude con esto).

    • Puede ser difícil de conseguir un DIU en los primeros 5 días después de haber tenido sexo sin protección, porque necesitas una cita médica para que unx enfermerx o doctorx te lo inserte. 

  • Si estás amamantando:  

    • La pastilla del día después Plan B y los DIUs no afectan tu leche

    • Si usas ella, tendrás que sacarte la leche y tirarla a la basura durante las siguientes 36 horas después de haberla tomado.

Este cuestionario (disponible en inglés) puede ayudarte a saber cuál es el mejor anticonceptivo de emergencia para ti. 

Si no puedes conseguir los tipos de anticonceptivos de emergencia más efectivos, recuerda que usar cualquier método que puedas conseguir es mejor que no usar nada. También, ten en cuenta que el tiempo que pase es muy importante, pues solo tienes 5 días después de tener sexo sin protección para usar algún anticonceptivo de emergencia, y entre más pronto lo hagas mejor. De hecho, muchas personas compran la pastilla del día después (que en inglés se conoce como morning after pill) con anticipación y la guardan en su botiquín de medicamentos. Así, si la llegan a necesitar, la pueden tomar lo antes posible.

No uses dos tipos diferentes de pastilla del día siguiente (como Plan B y ella) al mismo tiempo o con 5 días de diferencia entre una y otra. Puede suceder que su efecto se cancele y no te funcionen.

Si tienes preguntas sobre los anticonceptivos de emergencia, puedes hablar con unx educadorx de salud en nuestra línea Chatea/Textea o llamar al centro de salud de Planned Parenthood más cercano a ti.  

¿Cuánto tiempo tengo para conseguir un anticonceptivo de emergencia?

Puedes usar anticonceptivos de emergencia hasta 5 días (120 horas) después de tener sexo sin protección. Por eso es importante que actúes rápidamente, de manera que tengas las mejores opciones posibles. Conseguir anticonceptivos de emergencia puede tardar, así que entre más pronto comiences a buscarlos, mejor. 

Los dispositivos intrauterinos (DIUs) y la pastilla del día siguiente ella son igual de efectivos durante los 5 días después de haber tenido sexo sin protección. Plan B, My Way, Take Action y otras otras pastillas anticonceptivas de emergencia con levonorgestrel no funcionan tan bien después de 3 días (72) de haber tenido sexo sin protección.

¿La pastilla del día después es segura?

Sí. La pastilla del día después (que en inglés se conoce como morning after pill) es segura: millones de personas han usado diferentes tipos de pastillas anticonceptivas de emergencia por más de 30 años. No se han reportado complicaciones graves. La pastilla del día siguiente es un tipo de anticonceptivo de emergencia que no causa efectos secundarios a largo plazo y tampoco afectará tu capacidad de quedar en embarazo en el futuro. 

¿Cuántas veces puedo tomar la pastilla del día siguiente?

Tomar la pastilla del día siguiente varias veces es seguro y no te hará daño. Sin embargo, no es buena idea usarla cómo tu anticonceptivo regular porque:

  • la pastilla del día después no previene el embarazo con tanta efectividad como otros tipos de anticonceptivos, como el dispositivo intrauterino (DIU), el implante anticonceptivo, las pastillas anticonceptivas, la inyección anticonceptiva o el anillo vaginal

  • tomar la pastilla del día siguiente varias veces usualmente es más costoso y menos práctico que usar un anticonceptivo regularmente.

  • los efectos secundarios de la pastilla del día siguiente como el sangrado entre periodos o las náuseas, son temporales y no son dañinos, sin embargo pueden ser molestos.

De modo que, aunque es totalmente seguro tomar pastillas de emergencia tantas veces como lo necesites, no es la mejor forma de prevenir embarazos no planeados a largo plazo. Los métodos anticonceptivos que usas antes o durante el sexo (como el dispositivo intrauterino (DIU), el implante anticonceptivo, la pastilla anticonceptiva, el condón, etc.) son mucho más efectivos, económicos y prácticos.

No uses dos tipos distintos de pastilla del día siguiente (como Plan B y ella) al mismo tiempo o con 5 días de diferencia entre una y otra, porque su efecto puede cancelarse y pueden no funcionar. 

Una de las mayores ventajas de ponerse un dispositivo intrauterino (DIU) como anticonceptivo de emergencia, es que además es un anticonceptivo SÚPER efectivo que continúa protegiéndote durante 8 a 12 años (dependiendo de cuál elijas). Entonces, una vez que te pongan el DIU, no tendrás que preocuparte más por quedar en embarazo (hasta que dejes de usarlo).

¿Cómo funcionan los anticonceptivos de emergencia?

El embarazo no ocurre apenas tienes sexo: por eso hay chance de prevenirlo unos días después de haber tenido sexo sin protección. El tiempo es la clave.

El esperma puede vivir en tu cuerpo hasta seis días después de haber tenido sexo, esperando que aparezca un óvulo. Si ovulas durante ese tiempo, un espermatozoide puede juntarse con tu óvulo y causar un embarazo. La pastilla del día después, que es uno de los anticonceptivos de emergencia, funciona haciendo que tu ovario no libere óvulos temporalmente.  Es algo así como ponerle un freno de emergencia a la ovulación. Factores como en qué momento estás en tu ciclo y qué tan pronto tomas la pastilla del día después pueden afectar su efectividad para prevenir el embarazo. La pastilla del día siguiente no funciona si tu cuerpo ya comenzó a ovular.

Por eso el tiempo es tan importante, en especial si usas Plan B y otras pastillas de emergencia con levonorgestrel (ella funciona más cerca al tiempo de ovulación que las pastillas con levonorgestrel, como Plan B). La mayoría de las personas no saben el día exacto en que ovulan. Por eso, lo mejor es usar anticonceptivos de emergencia tan pronto como sea posible, sin importar en qué etapa de tu ciclo te encuentres, o si crees o no que estás por ovular.

La pastilla del día después (que en inglés se conoce como morning after pill) NO es lo mismo que las pastillas para abortar (también llamadas pastillas abortivas, aborto con medicamentos). La pastilla del día después no causa un aborto. No funcionarán si ya estás en embarazo, ni le harán daño a un embarazo que ya exista. Los anticonceptivos de emergencia (incluyendo el DIU) son anticonceptivos, no son un aborto. No interrumpen un embarazo: lo previenen.

¿Cuánto cuestan los anticonceptivos de emergencia?

La pastilla del día después Plan B One-Step normalmente puede costar entre $40 y $50. Otras marcas de pastillas de emergencia con levonorgestrel como Take Action, My Way, Option 2, Preventeza, AfterPill, My Choice, Aftera, y EContra, usualmente cuestan menos: entre $11 y $45. A veces puedes conseguir estas pastillas anticonceptivas de emergencia a un precio más bajo en línea, sin embargo, puede que no lleguen a tiempo si las necesitas urgentemente. Por eso, puedes comprarlas en línea con anticipación y guardarlas en tu botiquín, en caso de que las necesites en el futuro. Aunque existen muchas marcas diferentes de pastillas de emergencia con levonorgestrel, todas funcionan de la misma manera sin importar cuanto cuesten.

Si tienes seguro médico o Medicaid, es muy posible que puedas conseguir pastillas anticonceptivas de emergencia gratis. Simplemente tienes que pedirle una receta médica a tu enfermerx o doctorx, para que tu seguro las cubra (aunque no necesitas una receta para comprar estos tipos de pastillas del día después de venta libre). Lee más acerca de cómo usar tu seguro médico para pagar por tus anticonceptivos de emergencia.   

La pastilla del día después ella normalmente cuesta alrededor de $50 o más en las farmacias. Sin embargo, usualmente es gratis si tienes seguro médico o Medicaid. Si la pides en línea, ella cuesta $90 (este precio incluye la consulta médica y el envío al día siguiente). ella es la única marca de pastilla anticonceptiva de emergencia de ulipristal, y es más efectiva que Plan B y otras pastillas de emergencia con levonorgestrel, especialmente si pesas más de 165 libras.

Un dispositivo intrauterino (DIU) cuesta entre $0 y $1.300. Este es un rango bastante grande, pero la buena noticia es que los DIUs pueden ser gratuitos o a bajo costo con muchos de los planes de seguro médico, Medicaid y otros programas del gobierno. Aún si el DIU es muy costoso inicialmente, en general suele ayudarte a ahorrar dinero a largo plazo, ya que es un método anticonceptivo muy efectivo que te protege hasta por 12 años.

Más preguntas de pacientes:

¿Cuánto tiempo después de usar anticonceptivos de emergencia me debería bajar el periodo?

Eso depende. Tu primer periodo después de usar anticonceptivos de emergencia puede bajarte antes o después de lo que es normal para ti. 

Si no te baja el periodo en las 3 semanas después de tomar la pastilla del día siguiente (que en inglés se conoce como morning after pill) como Plan B o ella, hazte una prueba de embarazo. 

Si no estás en embarazo, tu ciclo debería regresar a la normalidad el siguiente mes. Sin embargo, usar anticonceptivos de emergencia a menudo, puede hacer que tus periodos se vuelvan irregulares o impredecibles. 

Los anticonceptivos de emergencia (la pastilla del día después y el DIU) pueden bajar tus chances de quedar en embarazo si los usas hasta 5 días (120 horas) después de tener sexo vaginal sin protección. Sin embargo, funcionan mejor cuando los usas lo antes posible. ¡Cuanto más rápido lo hagas mejor!

¿Cómo puedo hacer una pastilla del día después casera?

Los remedios caseros no funcionan. No es necesario que hagas tu propia pastilla del día después (también conocida como anticonceptivo de emergencia) en casa. Puedes comprar pastillas del día después sin receta médica en las farmacias sin importar tu edad o género. A veces están bajo llave o guardadas detrás del mostrador, por lo que quizá tengas que pedírsela al farmacéuticx o al personal de la tienda, pero no es necesario que tengas una receta médica ni mostrar tu identificación.

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