Después de la primera visita con su recién nacido, es probable que al bebé deban realizarle un control en el transcurso de su primer mes de vida. En este control, el proveedor de atención médica examinará al bebé y a usted le hará preguntas sobre cómo van las cosas en casa. En esta hoja, se describen algunos de los temas que se pueden tratar.
El proveedor de atención médica le hará preguntas sobre su bebé. Observará al niño para obtener un panorama de su desarrollo. Para el momento de esta cita médica, es probable que su bebé esté haciendo algo de lo siguiente:
Sonríe sin motivo aparente (lo que se llama “sonrisa espontánea”).
Hace contacto visual, especialmente cuando está comiendo.
Hace sonidos inusuales (lo que se llama también “balbucear” o “vocalizar”).
Intenta levantar la cabeza.
Se menea y hace movimientos involuntarios. Cada brazo y pierna debe moverse aproximadamente lo mismo. Si no es así, informe al proveedor de atención médica.
Se sobresalta cuando oye ruidos fuertes.
Al cumplir cerca de 2 semanas de edad, su bebé debería haber recuperado su peso de nacimiento. Siga alimentándolo con leche materna o de fórmula. Cómo ayudar a su bebé a comer bien:
Alimente a su bebé con la frecuencia y durante el tiempo que el niño desee. Asegúrese de amamantarlo, por lo menos, entre 8 y 12 veces al día. Es posible que el bebé se alimente varias veces seguidas y luego descanse durante varias horas.
Permita que su bebé tome leche materna durante el tiempo que el niño desee. Cuando esté satisfecho, dejará de tragar, relajará las manos y se dormirá.
De noche, alimente al bebé cuando se despierte, cada 3 o 4 horas. Puede optar por no despertar al bebé para darle de comer durante la noche. Hable de esta posibilidad con el proveedor de atención médica.
Cada vez que amamante, hágalo entre 15 y 20 minutos. Con un biberón, aumente lentamente la cantidad de leche materna o de fórmula que le da a su bebé. Alrededor del primer mes, la mayoría de los bebés toman aproximadamente 4 onzas (120 cc) cada vez que comen, pero esto puede variar.
Si tiene inquietudes sobre la cantidad que su bebé come o la frecuencia con que se alimenta, hable con el proveedor de atención médica.
Pregúntele si al bebé le conviene tomar vitamina D.
No le dé al bebé nada de comer aparte de la leche materna o de fórmula. Su bebé es demasiado pequeño para comer alimentos sólidos y para beber otros líquidos. A esta edad, tampoco necesita que le den agua.
Tenga en cuenta que muchos bebés comienzan a regurgitar (eructar con vómito) alrededor del primer mes de edad. En la mayoría de los casos, esto es normal. Llame al proveedor de atención médica de inmediato si su bebé regurgita a menudo con fuerza o si escupe alguna otra cosa además de la leche materna o la fórmula.
Algunos bebés defecan (evacuan el intestino) varias veces al día. Otros solo lo hacen una vez cada 2 o 3 días. Cualquier frecuencia dentro de este intervalo de tiempo es normal. Cambie el pañal del bebé cuando esté mojado o sucio.
Si su bebé evacua incluso con menos frecuencia que cada 2 o 3 días, eso no es motivo de preocupación si está sano en todos los demás aspectos. Pero, si el bebé se nota molesto, regurgita más de lo normal, come menos de lo normal o tiene heces muy duras, comuníqueselo al proveedor de atención médica. Es posible que el bebé esté constipado. Esto significa que no puede evacuar el intestino.
El color de las heces puede ser de amarillo mostaza a marrón o verde. Si las heces del bebé son de otro color, hable con el proveedor de atención médica.
Bañe a su bebé algunas veces a la semana. Puede hacerlo más a menudo si el bebé lo disfruta. Sin embargo, ya que estará limpiando al bebé cada vez que le cambie el pañal, en muchos casos no hace falta bañarlo todos los días.
Está bien usar cremas o lociones suaves (hipoalergénicas) sobre la piel de su bebé.
Evite poner lociones en las manos del bebé.
A esta edad, su bebé podría dormir hasta 18 o 20 horas al día. Es común que los bebés duerman durante períodos cortos a lo largo del día, en lugar de hacerlo por varias horas seguidas. Quizás el bebé esté molesto antes de acostarse a dormir de noche (entre las 6:00 p. m. y las 9:00 p. m.). Esto es normal. Cómo ayudar a su bebé a dormir profundamente y sin peligro:
Ponga al bebé a dormir boca arriba durante sus siestas y por la noche hasta que haya cumplido su primer año. Esto puede reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), de aspiración y de ahogamiento. Nunca ponga al bebé de costado ni boca abajo para dormir. Cuando el bebé esté despierto, déjelo pasar tiempo boca abajo siempre y cuando usted lo esté vigilando. Esto lo ayudará a desarrollar músculos fuertes en el estómago y el cuello.
También prevendrá que se le aplane la cabeza. Este problema puede suceder cuando un bebé pasa demasiado tiempo boca arriba.
Pregúntele al proveedor de atención médica si conviene dejar que su bebé duerma con un chupón. Está demostrado que dormir con un chupón reduce el riesgo de SMSL. Sin embargo, no debería darle un chupón hasta que la lactancia esté bien establecida. Si su bebé no quiere el chupón, no lo fuerce a aceptarlo.
No use chichoneras, almohadas, mantas sueltas ni animales de peluche en la cuna. Podrían sofocar al bebé.
No ponga a dormir al bebé en un sillón o un sofá, ya que esto aumenta el riesgo de muerte, como la muerte súbita del lactante.
No ponga a dormir al bebé en asientos pará bebé, asientos de carro, cochecitos, moisés o columpios para bebé.
Esto puede hacer que sus vías respiratorias se obstruyan o que el bebé se sofoque.
Envolver al bebé en una manta puede ayudarlo a que se sienta seguro y se duerma. Asegúrese de que su bebé pueda mover las piernas con facilidad. Deje de envolver al bebé una vez que comience a aprender cómo darse vuelta.
Está bien que acueste al bebé cuando está despierto. También está bien que deje que el bebé llore en la cuna, pero solo por unos minutos. A esta edad, los bebés todavía no están listos para llorar hasta dormirse.
Si a su bebé le cuesta quedarse dormido, pida consejos al proveedor de atención médica.
No comparta su cama con el bebé (colecho). Se ha comprobado que aumenta el riesgo de muerte súbita en los bebés.
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los bebés duerman en la misma habitación que sus padres. Deben estar cerca de la cama de los padres, pero en una cuna aparte. De ser posible, esto debe hacerse durante el primer año de vida. Pero sí o sí debe hacerse durante los primeros 6 meses.
Siempre ponga la cuna, el moisés y los corralitos en áreas donde no haya peligros. Esto hace referencia a cordones que cuelgan, cables o cortinas. Se realiza para reducir el riesgo de estrangulamiento.
No use monitores de la frecuencia cardíaca del bebé ni dispositivos especiales para ayudar a prevenir el riesgo de SMSL. Estos dispositivos incluyen cuñas, posicionadores y colchones especiales. No se ha comprobado que estos dispositivos prevengan el SMSL. En casos raros, han provocado la muerte del bebé.
Hable con el proveedor de atención médica de su hijo acerca de estos y otros asuntos de salud y seguridad.
Para prevenir quemaduras, no lleve ni beba líquidos calientes, como café, cerca del bebé. Baje la temperatura del calentador de agua a 120 °F (49 °C) o menos.
No fume ni permita que otros fumen cerca del bebé. Si usted u otros familiares fuman, háganlo afuera usando una chaqueta, y luego quítesela antes de cargar a su bebé. Nunca fume cerca de su hijo.
Por lo general, no hay problemas con sacar a un recién nacido de la casa. No esté en lugares cerrados, donde haya mucha gente, en los que microbios pueden propagarse.
Cuando salga de casa con su bebé, evite pasar demasiado tiempo bajo la luz solar directa. Mantenga al bebé cubierto o busque un lugar a la sombra.
En el automóvil, coloque al bebé siempre en una silla infantil orientada hacia atrás. Sujete la silla de seguridad al asiento trasero siguiendo las instrucciones del fabricante. No deje nunca a su bebé solo en el automóvil.
No deje al bebé sobre una superficie alta como una mesa, una cama o un sofá. Podría caerse y lastimarse.
Es probable que los hermanos mayores quieran cargar al bebé, entretenerlo y entablar una relación con él. Esto está bien, siempre que haya un adulto presente y supervisando.
Llame al proveedor de atención médica de inmediato si el bebé tiene fiebre (consulte “La fiebre y los niños”, a continuación).
Según las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), su bebé podría recibir la vacuna contra la hepatitis B, si ya no la recibió en el hospital después del nacimiento.
Tener al bebé con todas sus vacunas ayudará a reducir el riesgo de SMSL.
Use un termómetro digital para tomar la temperatura de su hijo. No use un termómetro de mercurio. Hay termómetros digitales de distintos tipos y para usos diferentes. Entre ellos, se encuentran los siguientes:
En el recto (rectal). En los niños de menos de 3 años, la temperatura rectal es la más precisa.
En la frente (lóbulo temporal). Sirve para niños de 3 meses en adelante. Si un niño de menos de 3 meses tiene signos de estar enfermo, este tipo de termómetro se puede usar para una primera medición. Es posible que el proveedor quiera confirmar la fiebre tomando la temperatura en el recto.
En el oído (timpánica).
La temperatura en el oído es precisa a partir de los 6 meses de edad, no antes.
En la axila. Este es el método menos confiable, pero se puede usar para una primera medición a fin de revisar a un niño de cualquier edad que tiene signos de estar enfermo. Es posible que el proveedor quiera confirmar la fiebre tomando la temperatura en el recto.
En la boca (oral). No use el termómetro en la boca de su hijo hasta que tenga al menos 4 años.
Use el termómetro rectal con cuidado. Siga las instrucciones del fabricante del producto para usarlo adecuadamente. Colóquelo con cuidado. Etiquételo y asegúrese de no usarlo en la boca. Podría transmitir microbios de las heces. Si no se siente cómodo usando un termómetro rectal, pregunte al proveedor de atención médica qué otro tipo puede usar.
Cuando hable con el proveedor de atención médica de la fiebre de su hijo, infórmele qué tipo de termómetro usó.
A continuación hay valores de referencia que lo ayudarán a saber si su hijo tiene fiebre. Es posible que el proveedor de atención médica de su hijo le dé valores diferentes. Siga las instrucciones específicas que le dé su proveedor.
Medición de temperatura en un bebé menor de 3 meses:
Medición de temperatura en un niño de 3 a 36 meses (3 años):
Llame al proveedor de atención médica en los siguientes casos:
Picos de fiebre reiterados de 104 °F (40 °C) o superior en un niño de cualquier edad
Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o superior en un bebé de menos de 3 meses
Fiebre que dura más de 24 horas en un niño menor de 2 años
Fiebre que dura 3 días en un niño de 2 años o más
Es normal que sienta deseos de llorar y se sienta cansada después de tener un bebé.
Estos sentimientos deberían desaparecer aproximadamente en una semana. Pero si sigue sintiéndose de esta forma por más tiempo, quizás tenga depresión posparto, un problema más grave. Este problema tiene los siguientes síntomas:
Sentimientos de tristeza profunda
Aumento o pérdida excesivos de peso
Dormir demasiado o muy poco
Sensación de cansancio todo el tiempo
Sensación de intranquilidad
Sensación de inutilidad o culpabilidad
Temor de que algo o alguien perjudicará a su bebé
Temor a ser mala madre
Dificultades para pensar con claridad o tomar decisiones
Pensamientos sobre la muerte o el suicidio
Si tiene cualquiera de estos síntomas, hable con su obstetra, ginecólogo u otro proveedor de atención médica.
El tratamiento puede ayudarla a sentirse mejor.
Próximo control: _______________________________
NOTAS DE LOS PADRES:
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Las visitas regulares al médico ayudan a mantener sano a su bebé y a usted informado. Su bebé necesita chequeos regulares durante el primer año. El siguiente será cuando su bebé tenga cerca de dos meses de edad. Los chequeos son la oportunidad perfecta para hacer preguntas sobre vacunas, alimentación, sueño, crecimiento, desarrollo y cuidado de su bebé.
También es importante pedir un examen de la vista para su bebé. Hable con el médico de su bebé sobre los exámenes de vista durante cada visita. ¿Sabe si le hicieron un examen auditivo a su bebé al nacer? Consulte con el médico de su bebé si no está seguro. Es importante detectar problemas de audición de manera temprana. Visite doh.wa.gov/EarlyHearingLoss para obtener información sobre la prueba de audición para el recién nacido.
Lleve el registro de vacunación y el registro de salud de la niñez de su bebé a cada chequeo. Su primer envío de Child Profile incluyó estos dos documentos. Si no los recibió o necesita más copias, llame al 1-866-397-0337 o envíe un correo electrónico a [email protected].
Si necesita información sobre cómo encontrar un seguro de salud económico, llame a la línea de Ayúdame a Crecer Washington al 1-800-322-2588 o visite ParentHelp123.org.
Las vacunas ayudan a proteger a su bebé contra enfermedades graves, pero a veces mortales.
A los dos meses su bebé seguramente recibirá las siguientes vacunas:
Antes de que su bebé sea vacunado, usted recibirá por cada vacuna que se le administre, una hoja con información acerca de la vacuna, la enfermedad que esta previene y sus posibles efectos secundarios. Apunte manualmente todas las vacunas en el registro de vacunación de su bebé. Para ver las vacunas de su bebé en línea, visite wa.myir.net. Verifique también con el médico de su bebé para asegurarse de que las vacunas que recibió hayan sido entradas en el Sistema Informático de Vacunación del estado de Washington. Este sistema ayuda a que los proveedores de salud le den seguimiento a sus registros de vacunación. También se asegura de que sus registros de vacunación estén completos, por si usted cambia de médico o su niño empieza la guardería, escuela o campamento escolar.
La tos ferina es una enfermedad respiratoria que se propaga con facilidad al toser, estornudar y hablar. Puede causar
ataques de tos en los niños mayores y en los adultos. Más de la mitad de los bebés menores de un año que contraen la tos ferina deben ser hospitalizados. Nueve de cada diez muertes por tos ferina ocurren en los bebés menores de seis meses. Los bebés con tos ferina a menudo no pueden toser, tienen problemas al comer y pueden dejar de respirar al punto de ponerse azules. En los bebés, la tosferina puede causar neumonía, convulsiones, daño cerebral y la muerte.
La mayoría de los bebés que enferman de tos ferina la contraen de sus padres, hermanos, abuelos u otros cuidadores, quienes tienen la enfermedad pero no lo saben. Una madre que recibe la vacuna Tdap al inicio del tercer trimestre de embarazo, le da una protección directa a su bebé en los primeros meses de vida. Para una mejor protección:
Asegúrese de que todos los que cuiden de su bebé estén al día con la vacuna contra la tos ferina. Toda persona a partir de los siete años de edad en adelante necesita una dosis de la vacuna Tdap. Para más información, visite www.doh.wa.gov/tosferina.
Vea el Plan de vacunación recomendado del nacimiento hasta los 6 años.
Ecuentre más información por internet sobre enfermedades prevenibles con vacunas y en los siguientes folletos:
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Spanish Horizons Grammar and vocabulary books for Spanish learners |
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300 links to programming learning resources300 links to learning resources on programming in JavaScript, Python, PHP, Ruby, C, C++, C#, Haskell, Scala and their frameworks. Programming Learning Resources
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